Ograniczenia są tylko w naszej głowie 💪🔥
Runmageddon ultra Myślenice 2026.
wśród fanów DOfizjo Tax Office Biuro Rachunkowe Harpagan Runners
Kiedy 7 lat temu zapytano mnie o najtrudniejszą przeszkodę podczas biegu OCR, powiedziałem że głowa... I wiecie co? Nic się nie zmieniło 😁.
Na trasie i w życiu to wciąż Twój największy rywal. Różnica polega na tym, że przez te 7 lat zebrałem ogrom doświadczenia i zamieniłem lęk i wątpliwości w dyscyplinę. Oczywiście głowa czasem nadal stawia opór, ale teraz to ja dyktuję warunki 💪
Tax Office Biuro Rachunkowe
DOfizjo
Harpagan Runners
Terenowa Masakra
14/04/2026
Pierwsze ultra ocr w tym sezonie zacząłem od ARM RACE Selekcja 8h 🔥
Test wstępnej formy przed najtrudniejszymi zawodami za 2 miesiące 🙈 Wyszło 40km i 104 przeszkody z opaską elity 🔥
Całkiem nieźle jak na to że po pierwszych 300m niefortunnie skoczyłem I naciągnąłem mięsień łydki co wykluczyło mnie z biegania na kilka km I zabrało kilka minut rolowania ... po 15km ból dopiero minął a ja zacząłem biec swoim tempem i doganiać innych zawodników ale to już było za późno żeby walczyć o wysokie miejsce 🙈
Z Jedlina-Zdrój zabieram cenne doświadczenie i uśmiech na twarzy że się nie poddałem 💪
Wsparcie żony Paulina Kosińska jak zawsze dużo dało 🔥
Sponsorzy:
Tax Office Biuro Rachunkowe
DOfizjo
Drużyna:
Harpagan Runners
Jesteś z Bydgoszczy lub okolic i potrzebujesz fizjoterapeuty? Z czystym sumieniem polecam ekipę z
DOfizjo ⬇️💪
Współpracujemy już od około 2 lat i pomagali mi wyjść z różnych kontuzji, ale przede wszystkim dbają o moje przygotowania do zawodów i solidną regenerację💙.
Jeśli trenujesz na poważnie i szukasz kogoś, kto rozumie potrzeby sportowca, a nie tylko „pomasuje”, uderzaj do nich.
Laponia. Odczuwalne -34 stopnie.
Kiedy większość ludzi podkręca kaloryfer i chowa się pod
kocem, ja zrzucam koszulkę i wychodzę biegać. To nie jest
pozerstwo do kamery. To sprawdzian charakteru w
warunkach, które nie wybaczają błędów. Zastanawiasz się
po co to robić?
Twój metabolizm wchodzi na takie obroty, że żadna
siłownia tego nie przebije. Ciało spala potężne dawki
energii tylko po to, żebyś nie zamarzł od środka. Masz
darmowy i najsilniejszy spalacz tłuszczu prosto od natury.
Hartujesz też odporność tak mocno, że zwykłe
przeziębienie przestaje dla Ciebie istnieć. Ale
najważniejsza jest głowa. Kilka kilometrów w takim mrozie
uczy Cię, że granice istnieją tylko tam, gdzie sam je sobie
postawisz.💪
W OCR-ach przeszkody są na trasie, w biznesie - w papierach. Ja biorę na siebie te błotne, a Tax Office Biuro Rachunkowe perfekcyjnie ogarnia te księgowe. Solidny partner to podstawa sukcesu! 🔥 Polecam 😊
https://www.facebook.com/share/r/17mvzVXMa6/
Podobno w piekle jest gorąco, więc trenuję w niebie 🥶😎
4:00 rano. Termometr pokazuje -14°C. 🥶
Mija mnie kilka samochodów. Ludzie pewnie myślą, że jestem chory psychicznie, lunatykuję allbo przegrałem zakład 🤔.
Ale prawda jest prosta: komfort to cichy zabójca...
To nie jest tylko walka z mrozem ❄️🧊 to trening głowy pod te momenty na trasie Ultra, kiedy ciało krzyczy "DOŚĆ". Jeśli potrafisz wyjść w taką noc bez koszulki i zrobić swoje, to żadne błoto, kolejny podbieg czy przeszkoda na biegu Cię nie złamią💪
Ograniczenia są tylko w naszych głowach 🫡
04/01/2026
Podsumowanie roku 2️⃣0️⃣2️⃣5️⃣
Wybiegane kilometry 1000km ⬇️
Czas spędzony na siłowni 196h⬆️
Najdłuższy dystans 115km➡️
Najlepsze wyniki:
Terenowa Masakra 2 miejsce 🥈
Runmageddon Czarna Góra pierwszy ukończony górski ultra OCR.
ARM RACE SELEKCJA 11 miejsce w pierwszym biegu OCR 24h 115km 287 przeszkód.
Spartan Race Czech Republic 13 miejsce w górskim ultra OCR 50km 70 przeszkód 4500m przewyższeń w 10h.
Było mniej biegania, a więcej siłowni 🙃 ale za to zebrałem cenne doświadczenie w biegach ultra OCR które zamierzam wykorzystać w 2026r. 💪
⬇️⬇️⬇️
Sponsorzy:
Dziękuję za kolejny rok wspierania mnie przez Tax Office Biuro Rachunkowe dzięki wam moge tyle
startować i realizować swoje cele 👏
Dziękuję DOfizjo za pierwszy rok współpracy dzięki której moje kolana dawały rade na długich dystansach w górach 💪
06/10/2025
Zawsze wiedziałem, że w ultra wszystko może się zdarzyć. I tym razem się zdarzyło 🤷
Kończę Ultramaraton Leśna Doba po 62 kilometrach. Plan na 150 km legł w gruzach po niefortunnym upadku i kontuzji biodra. Mimo tysięcy godzin w lesie, chwila nieuwagi potrafi zmienić wszystko... 😟
To była trudna decyzja, ale wiem, że słuszna. Nie da się biec z celem, gdy ciało mówi STOP. To nie porażka, to cenna lekcja pokory i słuchania własnego organizmu 🙏
Głowa do góry i skupiam się na powrocie do zdrowia i już planuję kolejne wyzwania. Może coś szalonego tej zimy? 🔥
Wspierają mnie:
Tax Office Biuro Rachunkowe
DOfizjo