Fit Forma Bydgoszcz

Dziewczyny meldują wykonanie zadania! 🙋‍♀️ Pierwsze zajęcia Step Shape za nami! Łatwo nie było, a nogi dają znać, że żyją 😁.

Wielkie brawa za każdą wylaną kroplę potu! 😅💦 Dajcie znać jak wrażenia! Jesteśmy bardzo ciekawi 🤗.

Do zobaczenia na kolejnym treningu! 👟💥

🚩 Step shape w każdą środę o godzinie 19:00. Rezerwuj miejsce!

🚩JAK DOKONAĆ REZERWACJI?
✓ Zadzwoń: 515 382 207
✓ Napisz (SMS / WhatsApp): 515 382 207
✓ Social Media: Wiadomość przez Facebook, Messenger lub Instagram.

💙 FIT FORMA
• Pod Blankami 33, Bydgoszcz
• fitformabydgoszcz.pl
• Tel. | SMS | Whatsapp | 515 382 207

Klub fitness w Bydgoszczy | Fitness Bydgoszcz | fitness Bydgoszcz centrum | zajęcia fitness Bydgoszcz | trampoliny Bydgoszcz | jumping fitness | step | step basic | pound fitness | płaski brzuch | total body workout | zdrowy kręgosłup | pilates | body mind | mobility stretch |

BydgoszczĆwiczy StepFitness

W Fit Formie wierzymy, że najlepszy trening to ten, na który masz ochotę przyjść. 💙 Ćwiczysz w swoim tempie, bez oceniania i bez presji, by „wyglądać”. Regularne treningi u nas to nie tylko sposób na smukłą sylwetkę, ale przede wszystkim najlepsza recepta na poprawę humoru oraz naładowanie baterii. 😍

Sprawdź, co dla Ciebie przygotowaliśmy i wybierz zajęcia, które najlepiej pasują do Twojej energii. 🏋️‍♀️

🔴 Energia, kardio i spalające - dynamiczne zestawy ćwiczeń, które podkręcą Twój metabolizm i dadzą potężną dawkę pozytywnej energii (trampoliny, step choreo, pound fitness).

🟣 Wzmacnianie, modelowanie, rzeźba - idealne, jeśli chcesz ujędrnić ciało, zbudować siłę i spalić zbędne kalorie (płaski brzuch, step shape, total body workout).

🟠Elastyczność, harmonia, zajęcia prozdrowotne - pomogą Ci złagodzić napięcia, poprawić postawę i wyciszyć umysł po intensywnym dniu (zdrowy kręgosłup, pilates, mobility&stretch, body&mind).

Niezależnie od tego, czy stawiasz pierwsze kroki, czy trenujesz od lat, w naszej grafiku znajdziesz coś dla siebie.

Dołącz do nas i zadbaj o swoją formę w przyjaznej atmosferze!
Do zobaczenia na sali! 🥰

🚩JAK DOKONAĆ REZERWACJI?
✓ Zadzwoń: 515 382 207
✓ Napisz (SMS/WhatsApp): 515 382 207
✓ Wiadomość: Facebook, Messenger lub Instagram.

💙 FIT FORMA
• Pod Blankami 33, Bydgoszcz
• fitformabydgoszcz.pl
• Tel. | SMS | Whatsapp | 515 382 207

Klub fitness w Bydgoszczy | Fitness Bydgoszcz | fitness Bydgoszcz centrum | zajęcia fitness Bydgoszcz | trampoliny Bydgoszcz | jumping fitness | step | step shape | pound fitness | płaski brzuch | total body workout | zdrowy kręgosłup | pilates | body mind | mobility stretch |

🚩 NOWOŚĆ W GRAFIKU! Wpadaj na STEP SHAPE! 🚩

STEP SHAPE to dynamiczne połączenie treningu na stepie z intensywnym wzmacnianiem, modelowaniem całego ciała przy użyciu hantli i gum oporowych. Proste układy w rytm motywującej muzyki – bez trudnej choreografii, idealne także dla osób początkujących!

Główne korzyści:
🔥 Intensywne spalanie tkanki tłuszczowej.
✨ Modelowanie całej sylwetki (ze szczególnym akcentem na pośladki, uda oraz łydki).
🦵Redukcja cellulitu. Dynamiczny ruch poprawia krążenie krwi i limfy w nogach.
❤️ Poprawa kondycji oraz zwiększenie wydolności tlenowej i wzmocnienie serca.
💃 Lepsza koordynacja ruchowa. Wchodzenie na step w rytm muzyki poprawia pamięć ruchową i zwinność
🤩 Redukcja stresu. Dynamiczna muzyka stymuluje wyrzut endorfin i poprawia humor.

Przyjdź, spal setki kalorii i wyjdź z zajęć z bananem na twarzy!

🗓 Kiedy: środa 19:00
👥 Prowadzący: Monika Sujkowska
🚨 Liczba stepów jest ograniczona! Rezerwuj step.

🚩JAK DOKONAĆ REZERWACJI?
✓ Zadzwoń: 515 382 207
✓ Napisz (SMS/WhatsApp): 515 382 207
✓ Wiadomość: Facebook, Messenger lub Instagram.

Do zobaczenia na stepie! 😀

💙 FIT FORMA
• Pod Blankami 33, Bydgoszcz
• fitformabydgoszcz.pl
• Tel. | SMS | Whatsapp | 515 382 207

Klub fitness w Bydgoszczy | Fitness Bydgoszcz | fitness Bydgoszcz centrum | zajęcia fitness Bydgoszcz | trampoliny Bydgoszcz | jumping fitness | step | step shape | pound fitness | płaski brzuch | total body workout | zdrowy kręgosłup | pilates | body mind | mobility stretch |