Daniel Juszczak - trener komunikacji

Nie tylko prowadzeniem warsztatów rozwojowych człowiek żyje 😎.

Tworzenie doświadczeń dla gości w saunie to moja kolejna pasja – dziś właśnie o niej.

W miniony weekend - saunarium Świątynia Ognia i Wody gościła eliminacje do zawodów saunamistrzów Turniej Natura Champions – wiedzieliście, że takie zawody w ogóle istnieją? 🔥💧

Nieco więcej o inspiracjach która stąd przywożę - po co ? By trochę przybliżyć ten świat i pokazać, jak wygląda prowadzenie seansu od kuchni.

Poniżej trzy wybrane rodzaje wydobycia zapachów z natury.

- Najbardziej znany w Polskich saunach - olejek eteryczny.
Powstaje metodą destylacji parowej – aromat wypłukiwany jest z rośliny za pomocą pary wodnej.
Do wyprodukowania olejku z kolendry na jeden seans - potrzebne jest nawet kilka kilogramów suszu !

Kolejna metoda - jaką się tu zainspirowałem -
🌿 Kiszenie a następnie suszenie liści drzew i krzewów owocowych – zobaczymy, jakie zapachy przyniosą do sauny.

I ostatnie moje odkrycie - zapachy z serii WOW.
🌸 służy do pozyskiwania zapachów z roślin, z których nie da się zrobić olejku eterycznego – to ABSOLUT, zapach wydobywany metodą ekstrakcji zamiast destylacji, dzięki czemu można uchwycić aromaty zbyt delikatne dla klasycznych olejków. Przywiozę nim m.in. zapach pąków czarnej porzeczki czy kakao !

Dobrze mi w tym nieśpiesznym klimacie – wśród ludzi, którzy potrafią przejechać pół Polski, by poprowadzić ceremonię saunową i uruchomić całą kreatywność w poszukiwaniu zapachów natury.

Lubię gdy moja uwaga jest przy tym jak z troską o gości dawać spowolnienie w zabieganym życiu, relaks dla ciała i spokój dla umysłu.

I tu widzę punkt styczny moich pasji – te same cele przyświecają moim warsztatom komunikacji: zaczynam od intencji, a celem jest poszukiwanie własnej autentyczności i wspieranie w tym innych.

Szukamy ambitnych uczniów klas 1-3 szkół ponadpodstawowych z Bydgoszczy, którzy chcą bezpłatnie zdobyć kompetencje liderskie i zrealizować własny projekt społeczny z konkretnym dofinansowaniem. Czas na rekrutacje się kończy ⏰⌛️.

Szukanie wspólnego języka w dużej grupie może być wyzwaniem – wyzwaniem, które mnie motywuje do pracy.

To inspirujące słyszeć, jak po kilku godzinach wspólnej pracy uczestnicy dzielą się swoimi pomysłami na współpracę i instrukcją, jak do nich mówić, by się porozumieć.

PS
Iga Szałkowska– miałem ogrom radości w planowaniu tych warsztatów i sporo satysfakcji z prowadzenia ich z Tobą. Dzięki!

Trwa finał festiwalu empatia w działaniu z Grupa TROP.
Inspirujemy się przykładamy z całej Polski, jak dojrzała empatia przekłada się na zmianę społeczną, czy skuteczność biznesową.

Empatia jest tu wymieniona przez wszystkie przypadki jako fundament nowoczesnych organizacji.

Ćwiczymy TRUE (trening uważności empatycznej).
Tu spotykają się ze sobą dwie osoby - w dialogu.
Jedna mówi przez 15 minut- druga jest obecna, słucha, wyciąga esencję. Potem się zamieniają.
Osoba słuchająca - jest całkowicie przy mówiącym i dla niego.
To ogromny prezent jaki można sobie dać.

Wyobraź sobie - masz swoje 15 minut by opowiedzieć dlaczego wciągnęła Cię ta książka, lub zainteresował projekt w pracy. W tym czasie - tylko słucham - z uwagą i zaciekawieniem.
Zapada chwila ciszy - zbierasz myśli - słyszysz co mówisz - dalej odkrywasz swoją historię, opowiadasz o doświadczeniu, ze spokojem, że nie przerwę Ci jak tylko będziesz łapała oddech.

Jakie to uczucie ?

Co ćwiczę w roli słuchacza ?
Jak być mniej reaktywnym na automatyczne myśli, skojarzenia, pytania które się rodzą w głowie. Wybieram towarzyszyć temu co ważne w Tobie. Bez mojego ratowania, zmieniania, inspirowania.

🔋☕️
Na festiwalu spotykam ludzi z którymi dzielę wspólne wartości. To sprawia, że ładuje swoje baterie: SENSU, WSPÓLNOTY, SPRAWCZOŚCI, ROZWOJU.

Jakie masz środowisko / grupę ludzi - którzy tak na Ciebie działają ? A może nie masz, ale szukasz ?

To ostatni moment na dołączenie do projektu "Miejskie meble - przestrzeń odzyskana", który koordynuję. Czujesz, że to dla Ciebie? Wpadnij do Urban Lab Bydgoszcz, zadzwoń, napisz do mnie - zgadamy się i sprawdzimy, jak możesz podziałać!

Jak w szkole coachingu TROP, uczyłem się budować zespół? 💡

Ukończyłem właśnie szkołę coachów TROP. 105 godzin na sali warsztatowej i drugie tyle praktyki, interwizji, ćwiczeń nieformalnych, sesji coachingowych.

Grupa TROP to nauka w działaniu, praca na mocnych stronach, koncentracja na potrzebach by rozwijać sprawczość i uważność na tu i teraz. Przyszedłem tu, bo to wartości, które są dla mnie kluczowe w towarzyszeniu klientom.

Uczyłem się świadomego korzystania z moich mocnych stron. Wykorzystałem swoje talenty budujące grupę.

Jak?

Organizowałem spotkania i inicjatywy spoza tych obowiązkowych by “zaliczyć” szkołę. Inicjowałem spotkania na luzie w kuchni, wyjścia po zajęciach na pizzę, Interwizje pomiędzy zjazdami, wzajemny coaching, świętowanie zakończenia - luzem, zabawą i tańcem.

To wszystko wymaga jakiś inicjatyw, organizacji - w czym rozpoznaję swoje talenty - to mnie ładuje i daje dużo radości.

Bez chęci ze strony uczestników naszej edycji nic by z tego nie było. Te propozycje muszą trafić na podatny grunt, na środowisko które ma otwartą postawę i potrzebę kontaktu. 🌱

Za to jestem ogromnie wdzięczny naszej grupie, która tak entuzjastycznie w to wchodziła - to nie było tylko rozwojowe doświadczenie, ale przede wszystkim dowód na to, JAK intencjonalne działanie na rzecz grupy nieznających się ludzi staje się społecznością życzliwych sobie, wspierających wzajemnie osób.

Dziękuję za budowanie warunków do uczenia się tych jakości. I za elastyczność zawsze wtedy, gdy wymyślaliśmy, czego jeszcze potrzebujemy, by się integrować.