Pani Janina już wie, że wiek to tylko liczba! Posłuchajcie jej zaproszenia i dołączcie do nas !
Już w najbliższą niedzielę udowadniamy, że energia nie zna granic. Będzie ruch, uśmiech i potężna dawka profilaktyki zdrowotnej! 🩺✨
Oprócz biegu i marszu Nordic Walking, czeka na Was Strefa Zdrowia, w której spotkacie naszych partnerów:
👂 Audika – profesjonalne, bezpłatne pomiary poziomu słyszenia.
🩺 Promedica / Przychodnia Leśna – na miejscu zmierzysz ciśnienie, puls i poziom cukru. Skonsultujesz się też z fizjoterapeutą, który podpowie, jak ćwiczyć bezpiecznie.
💪 Fabryka Zdrowia – stoisko z łóżkiem fizjoterapeutycznym i fachowe porady, jak radzić sobie w razie kontuzji.
🎁 NAGRODY DLA NAJSZYBSZYCH! Mamy dla Was dodatkową motywację na trasie! Trzy najlepsze zawodniczki i trzech najlepszych zawodników (TOP 3 w kategorii OPEN) – zarówno w biegu, jak i marszu – otrzyma vouchery od Fabryki Zdrowia! 🏆
⏳ TO OSTATNIA SZANSA! Mamy dla Was ostatnie wolne miejsca! Nie zwlekajcie z decyzją – zadbajcie o zdrowie w doborowym towarzystwie.
📩 Zapisy: https://b4sportonline.pl/aktywny_poranek/
Zabierzcie wygodne buty i dobry humor! Widzimy się na miejscu! 👇
Aktywna Bydgoszcz
Aktywna Bydgoszcz to portal dla kochających sport i aktywny wypoczynek.
11/05/2026
🚴♂️ Znamy już Waszą decyzję! 🚴♀️
Dziękujemy wszystkim za udział w głosowaniu na czerwcowe rajdy rowerowe - wszystko jest już jasne — w tym roku podczas sobotnich rajdów pojedziemy do: Nakła nad Notecią i Pałacu w Lubostroniu.
To właśnie te dwa kierunki zdobyły największe poparcie i trafiają do naszego czerwcowego planu.
Szykujcie rowery — będzie się działo! 💪
Do zobaczenia na trasie!
11/05/2026
📢 UWAGA! MAMY TO! 🏅✨
Oto on – po raz pierwszy pokazujemy oficjalny medal tegorocznej edycji Aktywnego Poranka 60+! 😍 Będzie czekał na mecie na każdego, kto już w najbliższą niedzielę, 17 maja, dołączy do naszej sportowej rodziny!
Dlaczego warto być z nami?
✅ Ruch to zdrowie: 2,5 km biegu lub spaceru z kijkami wzdłuż Brdy.
✅ Relaks: Joga na trawie, która ukoi ciało i umysł.
✅ Integracja: Pyszne drugie śniadanie i czas na rozmowy.
✅ Energia: Najlepsza ekipa w mieście i super inicjatywa dla każdego, kto skończył 60 lat!
📍 Kiedy? Niedziela, 17 maja, godz. 10:00
📍 Gdzie? Parking za Halą Łuczniczka
💰 Opłata: tylko 15 zł
Zegar tyka! ⏰ Zapisy online zamykamy już w piątek, 15 maja. Nie zwlekaj, zarezerwuj swoje miejsce i zdobądź ten piękny medal do swojej kolekcji! 🏆
👉 Zapisz się tutaj: https://b4sportonline.pl/aktywny_poranek/
👉 Więcej info: www.aktywnabydgoszcz.pl
Oznaczcie w komentarzu osobę, z którą wybieracie się na wspólny start! 👇 Widzimy się na trasie! 🏃♂️🚶♀️
04/05/2026
🚴♂️ WYBIERAMY TRASY NA CZERWCOWE RAJDY ROWEROWE! 🚴♀️
Trening do RSP 2026 trwa, ale już myślimy o czerwcu — a razem z nim wracają nasze sobotnie rajdy.
W Metropolii Bydgoszcz zasada jest prosta: jak sobota, to rower!
W tym roku Wy wybierzecie dwa kierunki naszych rajdów. Oto 4 nasze propozycje:
-Nakło nad Notecią (przystań) — woda i klasyczny chill
-Brzózki — zielony reset od miasta
-Pałac w Lubostroniu — historia i parkowy klimat
-Romanowo i Klub Żeglarski WIND — żeglarski vibe nad wodą
👉 Głosujecie reakcją pod postem (1 reakcja = 1 głos)
🗳️ Głosowanie: 4–11 maja (do 11:59)
📣 Wyniki: 11 maja
Wybierzemy dwa najpopularniejsze kierunki i dodamy je do czerwcowych rajdów.
Do zobaczenia na trasie! 🚴♀️
28/04/2026
Zapraszamy na rodzinny Rajd Rowerowy pod Biało - Czerwoną Flagą. Będzie to część oficjalnych obchodów uroczystości majowych przygotowywanych przez Wojewodę Kujawsko-Pomorskiego Michała Sztybla.
Peleton rowerzystów wyruszy 2 maja około godziny 12:30, bezpośrednio po zakończeniu oficjalnych obchodów na Starym Rynku. Wspólnie przejedziemy ulicami miasta aż na Bulwary Wiślane w Fordonie, pokonując trasę o długości około 15 km. Na mecie rajdu w Starym Fordonie na uczestników czeka dodatkowa atrakcja! Będzie tam obecny przewodnik PTTK, który chętnym w ciekawy i przystępny sposób przybliży historię tej wyjątkowej części Bydgoszczy oraz opowie o jej patriotycznym dziedzictwie.
Na mecie na uczestników czekać będzie posiłek regeneracyjny oraz biało-czerwone flagi. Na wydarzenie obowiązują bezpłatne zapisy: https://b4sportonline.pl/bydgoska_masa_krytyczna/
27/04/2026
Masz 60+ i lubisz zaczynać dzień w ruchu, w dobrym towarzystwie, z dawką pozytywnej energii? 17 maja w Bydgoszczy odbędzie się AKTYWNY PORANEK 60+ i właśnie na Ciebie czekamy 💚💚
To poranek, który łączy lekką aktywność fizyczną, relaks i integrację. Nie liczy się tempo ani forma – najważniejsza jest chęć udziału i dobre samopoczucie. ☘️
👉Zaczynamy o godzinie 9:00 spokojną praktyką jogi, która pozwoli rozruszać ciało, wyciszyć się i dobrze wejść w dzień. 🧘🧘♀️
👉O godzinie 10:00 wystartuje główna część wydarzenia – do wyboru bieg, marsz lub nordic walking na dystansie 2,5 km. Trasa jest przyjazna i dostosowana tak, aby każdy mógł ją pokonać w sowim tempie. 🚶🏃
‼️WAŻNA INFORMACJA – zmieniło się miejsce startu i mety. Spotykamy się na parkingu za Halą Immobile Łuczniczka. ‼️
Na zakończenie zapraszamy wszystkich uczestników na wspólne drugie śniadanie 🥐☕️ – to idealny moment, żeby odpocząć, porozmawiać i spędzić czas w miłej atmosferze.
⚠️ Zostały już tylko ostatnie miejsca – nie zwlekaj z zapisem ⚠️
Zapisy prowadzone są online do 15 maja 2026r. pod adresem: https://b4sportonline.pl/aktywny_poranek/ oraz stacjonarnie w Biurze Promocji Miasta Bydgoszczy w bydgoskim Ratuszu przy ul. Jezuickiej 1, w pokojach 108A, 109-111A lub 112A, w każdy wtorek miedzy godzina 8:30, a 17.30.
Do zobaczenia 17 maja! 💙
👇 trasa biegu 👇
22/04/2026
WYSTARTOWAŁY ZAPISY NA KOLEJNE SPORTOWE WYDARZENIA W BYDGOSZCZY!
Po świetnym Bydgoskim Biegu Urodzinowym nie zwalniamy ani na chwilę — przed nami kolejne emocje w ramach Aktywnej Bydgoszczy!
👉 WODA BYDGOSKA (pływanie w Brdzie)
Wyjątkowe zawody w sercu miasta! Start i meta na Wyspie Młyńskiej, a do wyboru dystanse: 650 m, 1600 m i 2800 m. Pływamy przez centrum Bydgoszczy i podziwiamy miasto z zupełnie innej perspektywy.
ZAPISY: https://b4sportonline.pl/wodabydgoska/?fbclid=IwY2xjawRUwSlleHRuA2FlbQIxMABicmlkETBucnhSV3QwaEFrWms4VlYwc3J0YwZhcHBfaWQQMjIyMDM5MTc4ODIwMDg5MgABHmbZouoqbSZ5i73cTWmhVRd-O_hV2ZIxwSk6YynuRyITIJpl5TKkHoaHwLu1_aem_oj7SA6FMjSt9AQZSwuZRQA
👉 BYDGOSKI BIEG NIEPODLEGŁOŚCI – 5 km KU NIEPODLEGŁOŚCI
Tym razem cel jest jasny: REKORD FREKWENCJI – 2000 uczestników! 🇵🇱
ZAPISY: https://b4sportonline.pl/Bydgoski_Bieg_Niepodleglosci/?fbclid=IwY2xjawRUwVhleHRuA2FlbQIxMABicmlkETBucnhSV3QwaEFrWms4VlYwc3J0YwZhcHBfaWQQMjIyMDM5MTc4ODIwMDg5MgABHl7AZABmZRRWWL98AzAiifSdKTEROqctslIhTkpiMMtvXOiFCSr7tx99rrcN_aem_99FicsFxGs_P4vBFKkfboQ
Nie czekaj — liczba miejsc jest ograniczona!
21/04/2026
Co to był za dzień. Dziękujemy!
Urodziny Bydgoszcz świętowaliśmy najlepiej, jak można było – razem, na biegowo, z energią, uśmiechem i świetną atmosferą od startu do mety. Dziękujemy wszystkim, którzy stanęli na starcie Bydgoskiego Biegu Urodzinowego, pobiegli z nami, walczyli o wynik albo po prostu byli częścią tego wyjątkowego dnia. To Wy tworzycie ten bieg.
Dziękujemy kibicom za doping na trasie, za każde brawo, każde „dawaj!” i energię, która niosła zawodników do mety.
Dziękujemy naszym partnerom – Olimpia Sport za wsparcie i nagrody, Nitro-Chem S.A. za obecność i wsparcie najmłodszych, oraz Cukiernia Sowa za torty, które były pięknym urodzinowym akcentem.
Ogromne podziękowania dla służb, ratowników, Straż Miejskiej i wszystkich osób zaangażowanych w organizację wydarzenia – za to, że wszystko zagrało.
To był piękny dzień. Dziękujemy, że byliście jego częścią. Do zobaczenia na kolejnych trasach.
21/04/2026
Brak pomysłu na majówkę - podsyłamy pomysł na 2 maja :)
Zapraszamy na Rodzinny Rajd Rowerowy pod biało-czerwoną flagą, który wystartuje 2 maja. To wydarzenie jest częścią oficjalnych obchodów uroczystości majowych przygotowywanych przez Wojewodę Kujawsko-Pomorskiego Michała Sztybla oraz Kujawsko-Pomorski Urząd Wojewódzki w Bydgoszczy
Start: około godziny 12:30 – bezpośrednio po zakończeniu oficjalnych obchodów na Starym Rynku
🚴♀️ Trasa: ok. 15 km – przejazd ulicami miasta aż na Bulwary Wiślane w Fordonie
Na czele rajdu znajdzie się sektor rodzinny, do którego szczególnie zapraszamy najmłodszych uczestników wraz z rodzicami 👨👩👧👦 To właśnie oni nadadzą tempo przejazdu.
Na mecie czekać będzie:
✔️ posiłek regeneracyjny
✔️ biało-czerwone flagi
ℹ️ Ważne informacje organizacyjne:
🕚 wydawanie numerów startowych: 11:15 – 12:00
📍 miejsce: przy Bibliotece Głównej na Starym Rynku
🚩 start rajdu: około 12:30
Na wydarzenie obowiązują bezpłatne zapisy: https://b4sportonline.pl/bydgoska_masa_krytyczna/
Kliknij tutaj, aby odebrać Sponsorowane Ogłoszenie.
Lokalizacja
Kategoria
Skontaktuj się z firmę
Telefon
Strona Internetowa
Adres
Jezuicka 1
Bydgoszcz
85-102
Godziny Otwarcia
| Poniedziałek | 08:00 - 16:00 |
| Wtorek | 08:00 - 18:00 |
| Środa | 08:00 - 16:00 |
| Czwartek | 08:00 - 16:00 |
| Piątek | 08:00 - 14:00 |