karate programy profilaktyczne mające zapobiec zjawisku agresji i uzależnień od używek.
Od 2001 pracuję jako instruktor sportu o specjalności karate prowadząc cztery sekcje sportowe na terenie Chorzowa, w tym sekcję przeznaczoną dla przedszkolaków. Pracuję również w Młodzieżowym Domu Kultury, gdzie poza dzieleniem się z dziećmi i młodzieżą moim zamiłowaniem do sztuki karate, prowadzę również zajęcia o charakterze profilaktyczno - wychowawczym, realizując m in. Posiadam tytuł magistra
26/04/2025
To było bardzo BUDUJĄCE I INTEGRUJĄCE Spotkanie Sparingowe💪👌 Dziękuję Sensei Sebastianowi Bazan za mobilizację grup do wspólnego spotkania, Sensei Jackowi Walaszczykowi za profesjonalnie przeprowadzony trening walki oraz moim zawodnikom za liczne przybycie i zaangażowanie w walki🤝👊 OSU !🙂
15/04/2025
KWIETNIOWY SAMURAJ - SUKCESY CHORZOWIAN🙂
Dnia 5.04.2025 r. w Katowicach odbył się "VI Turniej o Puchar Młodego Samuraja" Do rywalizacji stanęło blisko 200 zawodników z Katowic, Gliwic, Tychów, Bytomia, Chorzowa, Orzesza, Siemianowic Śląskich, Świętochłowic. Zawody odbywały się w dwóch konkurencjach: Kalaki oraz Sprawnościowej. Reprezentanci chorzowskich sekcji klubu "Goliat" sięgnęli po 4 puchary !🙂 Na wyróżnienie zasługuje HANNA PERZYŃSKA, reprezentantka sekcji SP nr 29 w Chorzowie, która, podobnie jak w zeszłorocznych zawodach kwietniowych, zdobyła miejsca medalowe w dwóch konkurencjach. BRAWO !!💪
KONKURENCJA SPRAWNOŚCIOWA
🥈 Hanna Perzyńska
KONKURENCJA KALAKI
🥈Laura Stachoń
🥉Hanna Perzyńska
🥉 Wojciech Madej
Osu!
08/04/2025
NOWE INSTRUKTORKI OYAMA PFK / EGZAMIN NA STOPNIE KYU
Dnia 1.04.2025 r. w SP nr 29 w Chorzowie odbyła się Wiosenna Sesja Egzaminacyjna na
Niższe Stopnie Kyu (do 8j kyu). Na Wiosennym Egzaminie zaszczycił nas Shihan Jerzy Walaszczyk, 5 Dan, Prezes Śląskiego Klubu Karate "Goliat", który podczas oficjalnego otwarcia egzaminu wręczył legitymację instruktorskie Oli Nawrat, 2 kyu oraz Roksanie Golasz, 3 kyu.
Gratuluję zdanych egzaminów 🤝 i życzę nowym instruktorkom sukcesów oraz wytrwałości w pomaganiu młodym ludziom w kształtowaniu ich ciał i serc 🥋❤️ OSU 🤜
06/04/2025
Brąz Sensei Sebastiana Bazana w KOBUDO KATA (kat. Mistrzowska) na Mistrzostwach Makroregionu Południowego 😀💪 Brawo dla jego uczennicy Emilii Korepty za 3 miejsce w Kumite👊 GRATULACJE !!!
18/03/2025
OGÓLNOPOLSKI TURNIEJ OYAMA KARATE W KUMITE I KATA - WOLBROM, 2025
Dnia 15 marca na Hali Sportowej w Wolbromiu odbył się Ogólnopolski Turniej Oyama Karate w Kumite i Kata. Na tej liczącej prawie 370 zawodników corocznej uczcie karate 3 osobowa reprezentacja chorzowskich i bytomskich sekcji Śląskiego "Goliata" wywalczyła dzielnie swoje trofea w konkurencji Kumite.
🥇Paulina Muszyńska
🥇Karol Łyszczarz
IV m - Julia Wabnic
GRATULACJE !!! 😀
10/02/2025
SPRAWNY JAK SENSEI IV /Zawody Oyama Karate/ Zawody Oyama Karate "Sprawny jak Sensei IV" Organizator - Młodzieżowy Dom Kultury nr 2 w Bytomiu reprezentowany przez Joannę Prus-Kaczkowską we współpracy ze...
06/02/2025
BARDZO BUDUJĄCY TRENING !💪 Podziękowania dla Sensei Tomka za ugoszczenie nas solidnym (jak zawsze z resztą😁) KUMITE🤝 Walka była tylko częścią tego spotkania😉 Dziękujemy, że mogliśmy rozwijać dynamiczną siłę w ciekawych rozwiązaniach treningowych oraz podszkolić kumite dzięki umożliwieniu przepracowania w walkach zadaniowych trafnie dobranych taktyk👌...No i trening mentalny na końcu jak wisienka na torcie🍒 DZIĘKI!!! OSU👊
Udany trening Kumite👊🏻🥋👌🏻😁
Dziś gościliśmy kilkuosobową grupę wychowanków z Śląski Klub Karate Goliat- Marek Szukalski oraz Śląski Klub Karate Goliat - Sebastian Bazan 😊
Z uwagi na realizowany na naszym Dojo kolejny etap przygotowań do zbliżających się turniejów Kumite w pierwszej części treningu uczestnicy treningu wykonali kilka ćwiczeń budujących moc i wytrzymałość, także z użyciem gum oporowych oraz tarcz treningowych 💪🏻😈
W drugiej zaś części powymieniali się uprzejmościami w walkach sparingowych 🤜🏻🤛🏻😅
Przekazanych zostało również kilka uwag taktycznych i znalazła się chwila na relaks, a także elementy treningu mentalnego👃🏻💫
Jednak cały trening przeprowadzony został w bardzo dynamicznym tempie co skutkowało tylko zdjęciem grupowym na zakończenie 😆
Dzięki za odwiedziny i do następnego, Osu! 🤗
01/01/2025
JAK W NOWY ROK, TO Z NADZIEJĄ ! Czasami pod płaszczykiem lęku kryje się gorąca ufność w naszą pierwotną MOC. To chyba właśnie ta wewnętrzna siła sprawia, że rozwijamy się jako karatecy i przede wszystkim jako ludzie, że patrzymy w przyszłość z otwartym i optymistycznym umysłem pokonując wszelkie wątpliwości.
Wspominamy udany Tyski Turniej 😉
20/12/2024
EGZAMIN OYAMA KARATE - ZIMA, 2024 r.
Dnia 17 grudnia 2024 r. cześć sekcji Śląskiego Klubu Karate "Goliat" przystąpiło do odbywającej się w SP nr 29 w Chorzowie zimowej sesji egzaminacyjnej na stopnie kyu. Zdawało 96 osób (prawie 💯 💪). Wszyscy pozytywnie przeszli test, w tym mieliśmy jeden awans na niebieski pas 🤝 (ze stopnia 9s kyu) oraz jedną osobę wyróżnioną za wzorcową technikę nożną 👌 Zdawali chorzowianie oraz karatecy z Bytomia i Rudy Śląskiej. Po najwyższe stopnie sięgnęły dwie rudzkie zawodniczki Oyama PFK (5j i 5s kyu).
PODSUMOWUJĄC:
🤜 96 zdanych egzaminów od stopnia 10 kyu do 5 s kyu
🤜 Awans na niebieski pas (8s kyu) - MARCEL MAŁEK 👏
🤜 Wyróżnienie - JULIA GAWENDA 👏
🤜 Najwyższe nadane stopnie:
🥋 5s kyu (pomarańczowy pas) - ZUZANNA HONKISZ 👏
🥋 5j kyu - EMILIA KOREPTA 👏
BRAWO!!!
19/12/2024
NOWE DANY OYAMA KARATE! XX LAT OYAMA MIĘDZYNARODOWEJ FEDERACJI KARATE NOWE DANY OYAMA KARATE! XX LAT OYAMA MIĘDZYNARODOWEJ FEDERACJI KARATE Zarząd OYAMA Międzynarodowej Federacji Karate zatwierdził wyniki Egzaminu Mistrzowskiego, który odbył się w ramach II Seminarium Szkoleniowo-Kwalifikacyjnego OYAMA IKF w Niemczech-Cottbus, w dniu 14.12.2024 r oraz nadał 6 ...
14/12/2024
DWA BRĄZY W KATA 🥋😀 - TYSKI TURNIEJ OYAMA KARATE, 2024
Reprezentacja MDK nr 2 w Bytomiu składająca się z trzech dziewcząt: Patrycji Białas, Julii Wabnic oraz Kamili Sękowskiej walczyła 7 grudnia 2024 r. w TYSKIM TURNIEJU OYAMA KARATE, czyli kolejnej edycji corocznej uczty kata w Tychach 👌Priorytetem w naszych przygotowaniach do turnieju była praca nad formami z białą bronią - Kobudo Kata. DZIEWCZYNY W PIĘKNYM STYLU ZADEBIUTOWAŁY W KOBUDO 💪🔥- Julia sięgnęła po brązowy puchar w kategorii wyższych pasów (tj. od 6 s kyu). W walce o dojście do półfinału pokonała minimalną ilością punktów, swoją również świetnie prezentującą się koleżankę, Patrycję. W kat. niższych pasów na czwartym miejscu uplasowała się Kamila Sękowska, która pokazała także klasę w konkurencji Kata niebieskich pasów stając na trzecim miejscu podium. BRAWO👏✊!!! Gratuluję również udanych startów chorzowianom, z którymi miałem przyjemność pracować 🤝🙂
SUKCES BYTOMIAN:
🥉 - Julia Wabnic
🥉 - Kamila Sękowska
IVm - Kamila Sękowska
OSU !
10/12/2024
Pod hasłem "MIKOŁAJKOWO, CZYLI ZDROWO !" obchodziliśmy tegoroczne mikołajki w chorzowskich i bytomskich grupach karate. Jak pokazał ten gorący sportowy tydzień, dobry, solidny trening połączony z nutką rywalizacji może być równie słodki jak mikołajkowe smakołyki 😉👌👊