NOWA SEKCJA: Katowice, Kościuszki 227
Profesjonalne treningi Krav Maga w centrum Katowic. Centrala klubu SAGOT. WAŻNE — nowa sekcja: Katowice LIGOTA (ul.
Z radością ogłaszamy, że uruchomiliśmy nową lokalizację — Katowice Ligota. To idealne rozwiązanie, jeśli mieszkasz bliżej Katowic lub chcesz skorzystać z dodatkowych terminów:
Nowa sekcja oferuje podobny program jak Chorzów — zajęcia dla dzieci, młodzieży. Lokalizacja dodatkowo rozszerza możliwości uczestn
ictwa i ułatwia dojazd dla osób z Katowic i okolic. Zapisy i szczegóły karnetów dostępne są w tej samej centrali — możesz wybrać treningi w Chorzowie lub Katowicach bez komplikacji. Szukasz realnej samoobrony, lepszej kondycji i pewności siebie? Krav Maga SAGOT w Chorzowie to praktyczne, efektywne treningi samoobrony prowadzone przez doświadczoną kadrę, które łączą realistyczne techniki obronne z pracą nad kondycją, mobilnością i odpornością psychiczną. Trenujemy w przyjaznej, wymagającej atmosferze — bez show, za to z konkretnymi efektami. Dla kogo?
- Dzieci (4–12 lat) — zajęcia z elementami gry, bezpieczeństwa i kontroli emocji. Program rozwija koordynację, koncentrację i poczucie bezpieczeństwa.
- Młodzież (13–17 lat) — techniki praktyczne, praca nad pewnością siebie, asertywnością i reakcjami w stresie.
- Dorośli (18+) — klasyczne treningi Krav Maga: obrona przed chwytem, duszeniem, nożem, atakiem z użyciem siły, praca z partnerem i scenariusze realne.
- Kobiety — moduły koncentrujące się na profilaktyce, unikach, obronie i technikach umożliwiających ucieczkę.
- Grupy specjalne — treningi firmowe, grupy samorozwoju, kursy weekendowe. Co dostaniesz na zajęciach? Praktyczne, sprawdzone techniki użyteczne w realnych sytuacjach.
Ćwiczenia kondycyjne i koordynacyjne dopasowane do poziomu. Workshopy mentalne: szybkie decyzje, radzenie sobie ze stresem, świadomość otoczenia. Trening scenariuszowy — symulacje realnych zagrożeń. Możliwość udziału w seminariach i wydarzeniach specjalnych (turnieje, zgrupowania instruktorskie). Instruktorzy
Zespół tworzą certyfikowani instruktorzy SAGOT z doświadczeniem w pracy z dziećmi i dorosłymi. Treningi prowadzone są z naciskiem na bezpieczeństwo techniczne i progresję umiejętności. (Jeśli chcesz, dopiszę krótkie biogramy instruktorów i ich kwalifikacje.)
09/06/2026
👊 To Wy wybieracie, co będziemy trenować podczas wakacji!
Wakacyjne treningi to świetna okazja, żeby poświęcić więcej czasu tematom, które interesują Was najbardziej.
Przygotowaliśmy ankietę z propozycjami zagadnień – od obron przed nożem, przez parter, aż po ochronę domu i rodziny.
🗳️ Oddaj swój głos i pomóż nam stworzyć wakacyjny plan treningowy.
Wybierzemy 5 najpopularniejszych tematów, które zrealizujemy podczas wakacyjnych zajęć.
Informujemy, że w dniach 04.06.2026 (czwartek) oraz 05.06.2026 (piątek) zajęcia nie odbędą się.
Czas na chwilę odpoczynku, naładowanie baterii i zebranie energii na kolejne treningi! 💪🥋
Życzymy wszystkim klubowiczom oraz ich rodzinom udanego, bezpiecznego i słonecznego długiego weekendu! ☀️
Do zobaczenia na macie! 👊
20/05/2026
EGZAMINY NA STOPNIE DLA DOROSŁYCH- KRAV MAGA SAGOT 🔥
Każdy stopień to coś więcej niż techniki.
To odwaga, konsekwencja i wyjście ze swojej strefy komfortu. Ten egzamin to także możliwość pokazania sobie ile już potrafisz i nad czym musisz jeszcze popracować. 🥊
📅 13.06 – PRETEST
Powtórka i przygotowanie przed egzaminem.
📅 20.06 – EGZAMIN
Stopnie P1–P5.
✅ Na egzamin zapiszesz się w recepcji klubu.
⚠️ Pamiętaj!
Już samo podjęcie wyzwania sprawia, że stajesz na własnym podium. 🔥
13/05/2026
🔥 OSTATNIE MIEJSCA! 🔥
Zapraszamy na obóz Krav Maga Sagot dla dzieci i młodzieży! 💪
09/06/2026
04/06/2026
20/05/2026
05/05/2026
30/04/2026