28/05/2026
Chcesz wrócić do formy, ale nie wiesz, od czego zacząć? Pilates to idealny sposób na powrót do ruchu!
🧘♀️🌿 Dołącz do nas już 29.05 o godz. 15:45 na zajęcia "Pilates na macie" z nową grupą początkującą.
Tylko 160 zł za 4 zajęcia!
Małe kroki dają wielkie efekty. 💪
Zapisy przez fitssey (link w BIO), wiadomość lub telefonicznie.
Kore Pilates Cieszyn, ul. Przykopa 20. 📍
05/05/2026
✨ Nowy cennik już dostępny! ✨
W Kore Pilates Studio przygotowaliśmy dla Was nowy cennik, dopasowany do aktualnego grafiku i jeszcze większej różnorodności zajęć 💚
Sprawdź aktualną ofertę, wybierz swoje zajęcia i zadbaj o siebie z ruchem, który naprawdę działa 🤍
05/05/2026
✨ Nowy grafik, nowe zajęcia, nowe trenerki! ✨
W Kore Pilates Studio, razem z wiosną, wchodzimy z nową energią 💚
Czeka na Was odświeżony grafik, nowe ceny, różnorodne zajęcia oraz nowe instruktorki, które zadbają o Wasz ruch, zdrowie i dobre samopoczucie.
Więcej możliwości, więcej terminów i jeszcze lepiej dopasowane treningi — wszystko po to, aby każda z Was znalazła coś idealnego dla siebie 🤍
Sprawdź nowy grafik i wybierz swoje zajęcia ✨
04/05/2026
Cześć 👋
W piątek 8.05 ruszamy z nowym cyklem zajęć
„Pilates od podstaw - kurs 8 tygodni”
Spotykamy się co piątek o godz. 18:15 przez 8 tygodni 🙂 Zajęcia poprowadzi Elena 💚
Program stworzony dla osób, które chcą rozpocząć swoją przygodę z pilatesem w spokojny, bezpieczny i świadomy sposób — szczególnie dla tych, którzy nie chcą od razu zaczynać od reformera.
Zaczynamy od pre pilatesu na macie, gdzie uczymy podstawowych wzorców ruchu, prawidłowego oddechu i aktywacji mięśni głębokich. Następnie wprowadzamy mały sprzęt wspierający pracę ciała, a w kolejnych etapach przechodzimy do treningu na reformerze.
Krok po kroku budujemy siłę, poprawiamy postawę i uczymy się świadomego ruchu — bez stresu, presji i z pełnym zrozumieniem swojego ciała ✨💚
Zapraszamy do uczestnictwa, będą to zajęcia w zamkniętej grupie.
Zapisy pod numerem tel. 571913210
Koszt: 400 zł (za pełen kurs, 8 spotkań)
14/04/2026
Serdecznie zapraszamy nowe osoby na darmowe zajęcia w Kore Pilates Cieszyn 💚
Kore to trening, po którym nie tylko lepiej wyglądasz, ale przede wszystkim lepiej się czujesz 🤍
Już 18. kwietnia zadbaj z Nami o ciało z troską, świadomością i ruchem, który naprawdę działa. 🍀
Kiedy ostatnio zrobiłaś coś dobrego dla swojego ciała? 🌿
Jeśli chcesz spróbować jak ćwiczymy - nasze drzwi są dla Ciebie otwarte ✨