JOGOWO Pracownia Holistyczna Edyta Barańska

22/09/2026

Dostałam piękny komplement od naszej Joginki, która stwierdziła że joga którą prowadzę jest medytacyjna...🩷

To najważniejsza rzecz jaką usłyszałam bo potwierdziła idee tego co chce Wam przekazać.

Joga bez presji i oczekiwań.
Joga scalająca pogubione cząstki siebie.
Joga w miłości do swojego ciała.

🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿

Możesz dołączyć do naszej społeczności.🙂

Wtorek godz. 18.00 - 2 miejsca
Wtorek godz. 19.15 - 2 miejsca
Środa godz. 19.00 - 3 miejsca

21/09/2026

Uwielbiam poznawać nowych ludzi, a jeszcze bardziej lubię dzielić się z nimi wiedzą.
Mam szczęście spotykać wspaniałe osoby a w Anatomic Szkoła Masażu - Centrum Szkoleniowe. czuje się jak w domu.

Życzę sobie aby towarzystwo mądrych, dobrych ludzi nigdy mnie nie opuszczało!
Dziękuję Wam kursanci.🩷

15/09/2026

Zapraszamy do zapisów. 🧘🌿

🌿 RESET EMOCJI – warsztaty relaksacyjne dla dzieci 🌿
realizowane w ramach projektu "Różnorodne umysły - wspólne wyzwania"

Czasem dzieci, podobnie jak dorośli, potrzebują po prostu… zatrzymać się, odetchnąć i wyciszyć. 💛

Zapraszamy dzieci w wieku 7–13 lat na cykl trzech spotkań relaksacyjnych z elementami dźwiękoterapii. Podczas warsztatów wykorzystane zostaną gongi i misy tybetańskie, których kojące dźwięki stworzą przestrzeń do odpoczynku, wyciszenia i rozładowania nagromadzonych emocji.

✨ Podczas zajęć dzieci będą mogły:
🌱 zrelaksować się i wyciszyć,
🌱 rozładować napięcie i stres,
🌱 zatrzymać się na chwilę i wsłuchać w siebie,
🌱 ćwiczyć koncentrację i uważność,
🌱 doświadczyć dobroczynnego wpływu dźwięku.

Warsztaty poprowadzi Edyta Barańska, prowadząca Pracownię Holistyczną Jogowo.

📍 Miejsce: Pracownia Jogowo, ul. Zamkowa 15A, Człuchów
📅 Pierwsze spotkanie: sobota, 26 września
⏰ Godz. 10:00

📌 Liczba miejsc jest ograniczona. Obowiązują zapisy w Wypożyczalni dla dzieci lub telefonicznie: 690 456 312

Zapraszamy🙂

03/09/2026

Zdjęcie sprzed 10 lat...moje dzieci...dzieci z rodziny...🩷
Wakacje, natura, namiot, wychodek na górce, kąpiel w rzece, wafle ryżowe z dżemem, całe dnie i noce pod beztroskim dobrym niebem.
Pozdrawiam modeli ze zdjęcia.
Proszę mamy ani cioci nie mordować.

✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

📢 MAMY JESZCZE MIEJSCA!

🌿ZAJĘCIA RELAKSACYJNE DLA DZIECI 🌿

JOGA • ODDECH • MEDYTACJA • MUZYKOTERAPIA

🗓️5 września(sobota)
⏰ godz. 11.00

🧘Wiek: 7-11 lat
⏳Czas: 50 min
Koszt: 60 zł

Kontakt i zapisy:
Edyta Barańska
666 380 471

24/08/2026

NOWOŚĆ❗

🌱🌿 ZAJĘCIA RELAKSACYJNE DLA DZIECI 🌿🌱

JOGA • ODDECH • MEDYTACJA • MUZYKOTERAPIA

📢Wychodząc na przeciw Waszym prośbom i potrzebom wprowadzamy do naszej pracowni holistycznej zajęcia grupowe dla dzieci.

🧘Wiek: 7-11 lat
⏳Czas: 50 min
Koszt: 60 zł

Pierwsze zajęcia odbędą się:
🗓️5 września (sobota)
⏰ godz.11.00

💌Kontakt i zapisy:
Edyta Barańska
666 380 471

17/08/2026

⭐🧘JOGA CZŁUCHÓW🧘⭐

📢Od września rozpoczynamy nowy sezon jogowy!
Można jeszcze dołączyć do naszej społeczności w grupach:

pon. 8.15 - 5 miejsc
wtorek 18.00 - 2 miejsce
wtorek 19.15 - 2 miejsca
środa 8.15 - 2 miejsca - JOGA DLA SENIORA
Wiek 60 + ZNIŻKA❗
środa 19.00 - 4 miejsca

📝Kontakt i zapisy:
Edyta Barańska
tel. 666380471

✨DLACZEGO JOGA?✨

Joga to praktyka obserwacji i wsłuchiwania się w siebie, a oddana i konsekwentna praktyka obiecuje spokój, szczęście i wolność.
Joga to nie dyscyplina sportu a filozofia, jedna z dróg, która uczy opanowania umysłu, utrzymania ciała w zdrowiu, akceptacji siebie oraz swoich ograniczeń.
Joga uwrażliwia, otwiera serce, uczy szacunku i pokory.

✨DLACZEGO ZAPRASZAM CIĘ NA PRAKTYKĘ?✨

Joga jest dla mnie sztuką życia, bezpieczną oraz intymną przestrzenią wzrastania, choć nie zawsze wygodną i lekką.
W mojej misji nauczycielskiej priorytetem jest przekazanie uczniom jogi takiej jaka jest naprawdę, bez nacisku na efekty, bez bólu i bez presji.
Joga to podróż możliwa dla każdego, dlatego zapraszam Cię z głębi serca.🩷

15/08/2026

15 sierpnia obchodzimy święto Matki Boskiej Zielnej. W polskiej tradycji ludowej wiążemy je z pogańską boginią Makosz - słowiańską Matką Ziemi Wilgotnej, patronką plonów, płodności i kobiet.

Kult ziemi rodzącej plony i matki jako opiekunki ogniska domowego jest mi bardzo bliski.
Co roku zbieram zioła które wykorzystuje w kuchni jako przyprawy, herbaty lub lekarstwa. Ozdabiam mój dom wiązkami ziół oraz wiankami, robię również z ziół kadzidła.
Z owoców które wychoduje lub dostanę wykonuje przetwory. Staram się żyć i odżywiać sezonowo, podążając za cyklem natury, szanując każdy dar ziemi.

Mój dom pachnie jedzeniem którym chętnie się dziele bo wiem i czuję mocno w sercu że "karmienie to okazywanie miłości".
Doświadczyłam w życiu niedostatku, głodu, samotności i braku troski, dlatego staram się aby istoty które kocham czuły się zaopiekowane i ważne.
Moją intencją jest przerwać rodowy ból opuszczenia.

Jestem kobietą.
Czuje swoją siłę.
Wydałam na świat życie.
Krocze w kreacji, działaniu, tworzeniu.
Bogini płodnej ziemi mieszka we mnie.
🩷

04/08/2026

20 lat.👩‍❤️‍👨
Dla mnie więcej razem niż osobno.

Jesteśmy zespołem JOGOWO, Krzysiek to moje plecy ( zobaczcie jakie ładne 🫢) i wsparcie.
To cichy bohater od malowania ścian, wiercenia dziur, odkurzania, wynoszenia pająków na klatkę, kiedy trzeba to od mycia podłóg, przewożenia gratów.

Zawsze jest blisko.
Zawsze we mnie wierzy i w moje pomysły.
Częstuje dobrym słowem kiedy na to zasługuje ale też sprowadzi do światła kiedy zapędzam się w swoje ciemne strony.

Jest również częścią naszej społeczności joginów.
Kiedy jest ze mną na sali podczas zajęć to mam poczucie pełnego serca ...

Niesamowite to uczucie wspólnie patrzeć w jedną stronę.
🩷

03/08/2026

Nie lubię zadawać bólu podczas pracy z ciałem.
Uważam że ból powoduje budowanie traum.
Wiem z doświadczenia w pracy z ludźmi że ukierunkowany i empatyczny dotyk może zdziałać cuda.

Nie każdy chce aby ktoś dotykał jego nagie ciało, wchodził w pewien obszar intymności który ma na przykład zarezerwowany tylko dla bliskich osób.
Czasami chodzi o wstyd lub o brak zaufania.
Rozumiem, szanuje, nie pytam.

Nie tylko masaż na tzw. golasa może być terapeutycznym dotykiem.
W mojej pracowni holistycznej możesz skorzystać z masaży i terapii energetycznych podczas których jesteś w pełnym ubraniu, w wygodniej pozycji, w jak najbardziej możliwym komforcie, bez bólu i bez presji.
Jako doświadczony Naturoterapeuta spróbuję wraz z Tobą ustalić najbardziej komfortową i skuteczną terapie DLA CIEBIE.🩷

Będę Ci towarzyszyć w Twoim procesie w Twoim tempie i na Twoich zasadach.
Bo zmiany muszą być bezpieczne.

22/07/2026

Latko, latko jak się masz?..bo ja bardzo dobrze! 🩷