Yoga Studio Anna Burzyńska

Drodzy!
W ostatnim czasie nieczęsto jestem na miejscu, więc i zajęć jest mniej.
Taki uszczuplony grafik będzie obowiązywał do końca marca.
💙👉Od kwietnia widzimy się na Dolnym Mieście dwa razy w tygodniu, we wtorki i czwartki o 20:00.
🤩W najbliższy wtorek zastąpi mnie .joga - bawcie się najlepiej!
👉W niedzielę w Sopocie zajęcia normalnie - intensywnie mięśniowo, a potem oddechowo.
📺Poza tym online: poniedziałek i czwartek o 19:00.
See ya!
Ania

Zakończył się nasz pobyt w zimowym raju😍❄️. Warunki były idealne: do pracy, do rekreacji i głębokiego snu (bo ten wątek wracał naczęściej). Ten warsztat niósł z sobą wiele wyzwań fizycznych i stał się polem do rozmowy o równowadze w zarządzaniu energią. Badaliśmy zatem, kiedy zwiększony wysiłek sprzyja rozładowaniu przebodźcowanego umysłu, a kiedy należy sięgnąć po rekwizyty i dać ciału wsparcie ❤️‍🩹. Dzięki ekipo za wytrwałą pracę 🙏🏻💙. wspaniale tam u Was!

Drodzy,
W najbliższym tygodniu wracają zajęcia stacjonarne. Zaczynamy od piątku 13-tego😏.

Widzimy się:
💪w piątek we WRZESZCZU / 17:00
👉w niedzielę w SOPOCIE / 10:00
☝️w kolejny wtorek na DOLNYM / 20:00

Łapcie miejsca, bo w weekend 20-22 lutego nie ma zajęć, za to jest warsztat w Borach Tucholskich.

https://www.facebook.com/share/17oPwSGh4v/?mibextid=wwXIfr

Co prawda przywykłam już do chodzenia bez czapki i w wiosennej kurtce, ale jednak, zacieram ręce na ten zimowy weekend w lesie😍❄️.

À bientôt!

❄️W lutym z przyjemnością wracamy w Bory Tucholskie na nasze jogowe „ostatki”.
👉🏻Komfortowe warunki pobytu zapewnia nam .
👉🏻Będziemy pracować z tematami okołozimowymi: rozgrzanie i oczyszczanie (kto wie, ten wie, co tu się będzie działo 😮‍💨🤣).
🫣Zostały ostatnie miejsca!

📲Link do zapisów w komentarzu.

Propozycja dla tych, którzy chcą wpaść na zajęcia tuż po pracy, a na dobry początek weekendu: od jutra spotykamy się też we Wrzeszczu (.studio na Wallenroda).
To przestrzeń na kameralne zajęcia, dlatego w tej grupie będzie więcej pracy warsztatowej.
👉🏻Klasyczna praktyka + szlifowanie pozycji odwróconych, wygięć i wszelkich innych, które nastręczają pytań i trudności.
👉🏻Jak znaleźć wygodę i jak się zregenerować, to kolejne zagadnienie dla tej grupy.
🙌Czekam na Was w piątki o 17:00 na Wallenroda 17/5.
🎈Link do zapisów w komentarzu.

Kontynuując moją kilkuletnią przygodę z zajęciami w centrum Gdańska, w grafiku możecie rezerwować zajęcia na Dolnym Mieście.
👉🏻Widzimy się w .studio na Łąkowej.
👉🏻Zajęcia +/- 60 minut.
💪Na zajęciach będziemy pracować nad siłą i 🤝współpracą.
💙Albo ładniej: poszukamy precyzji w działaniu, która rodzi się ze współpracy.
⁉️Dlaczego zajęcia zatytułowane są Początkujący+ ? Z dwóch powodów:
1. Żeby osoby początkujące się nie krępowały, bo wiem, jak może Was stresować oznaczenie „średniozaawansowani”😜.
2. Bo w gruncie rzeczy wszystkie te określenia są umowne; bo zawsze będziemy początkujący; bo w podstawach tkwi magia 😉.
🤲🏻Widzimy się już w najbliższy wtorek, 13 stycznia o 20:00.
🎈Link do zapisów w komentarzu.

No więc tak się składa, że z przyjemnością mogę ogłosić swój powrót do prowadzenia zajęć w Sopocie (po 5 latach?! Omg!). Cieszę się na wszystkie spotkania: tych dawno niewidzianych i bliskich, dla których było za mało czasu.
👉🏻Zajęcia będą się odbywały regularnie w niedziele o godzinie 10:00. (Z wyłączeniem pojedynczych dni, kiedy mnie nie ma).
👉🏻Klasa trwa 90 minut (60 min. praktyki + 30 min. regeneracji i pranajamy). Jest to kompleksowa propozycja praktyki jogi, gdzie sięgamy zarówno po aspekt czysto „fizyczny”, mięśniowy ćwiczeń, jak też po pracę z układem nerwowym i umysłem.
👉🏻Grupa jest dostępna dla wszystkich, bez rozgraniczeń na poziom doświadczenia.
‼️Pierwsze zajęcia już 11.01.2026.
🙏🏻Spotykamy się w
🎈Link do zapisów w komentarzu.

Grudniowy wyjazd, tuż przed świątecznym szaleństwem: reset kompletny i zabawa przednia. Całej ekipie serdeczne dzięki za udział i gotowość na eksperymenty 🧪🤯. Przejęliśmy cały ten lokal, opanowaliśmy okoliczne lasy - wróciliśmy gotowi na kolejny rok🫶🎊. Dziękujemy za doskonałe warunki ❤️. Kolejny wyjazd już w lutym: 20-22.02.2026. Save the date!

☝🏻Uwaga! Grafik na weekendowy reset wygląda tak:
8.11 - 9:30-10:45
11.11 - 11:00-12:15

Będą barki i szyja, będzie biodrowo-lędźwiowy i klatka piersiowa. Jak to złożycie w pełen obrazek, to odgadnięcie hasło na ten weekend 😜😈
Do zobaczenia!

❄️Jeżeli grudzień jest dla Was równie przytłaczający jak dla mnie, to zapraszam na weekendowy wyjazd w Bory Tucholskie. 🎄Niecałe dwa tygodnie przed Świętami to idealny czas na wytchnienie w tej wspaniałej przestrzeni. Wokół las, przed domem jezioro. Mozna chodzić, można patrzeć i podziwiać. Można zabrać bliskich - mogą nawet nie praktykować jogi, tylko spędzić czas z Wami, z nami lub zupełnie się odkleić. Zajęcia będą poświęcone tematowi uwolnienia szyi i głowy, więc jakby à propos w tym przeładowanym czasie końca roku. 👉🏻Link w komentarzu

🍁To był doskonały weekend. Trudno sobie wyobrazić, że tyle może się pomieścić w dwóch dniach. 🫶Dzięki dziewczyny za rozmowy, za wasz wysiłek włożony w tę jesienną „przebudowę”, no i absolutny chill, który wszystkim nam się udzielił. 🍎Za saunowanie, masowanie i zasilenie żołądków dziękujemy doskonałej 🙏🏻 👉🏻informacje o planowanych wyjazdach znajdziecie tu: https://app.fitssey.com/yogastudiogdansk/frontoffice/courses