bieg dla kobiet

Hej!
Czy zastanawialiście się może kiedyś kiedy powstały pierwsze tampony i podpaski komercyjne i kto je wprowadził na rynek ?
W tym poście krótko o tym opowiemy.

Zapraszamy też do wejścia na nasz profil oraz polubienia naszych poprzednich postów.

Cześć!
Miesiączka jest jednym z najbardziej naturalnych i nieodłącznych elementów życia każdej kobiety. Jednakże, to, jak społeczeństwo postrzega i obchodzi tę część kobiecego doświadczenia, może się różnić w zależności od kultury i tradycji. Dzisiaj przyjrzymy się temu, jak różne kultury na całym świecie podchodzą do tego tematu.

Zapraszamy też do obejrzenia i polubienia naszych poprzednich postów oraz ich skomentowania.

Cześć!
Rozdaliśmy już drugą część środków higienicznych, które udało nam się zebrać dzięki wam! ❤️
Przekazaliśmy je szkołom i innych miejscom, gdzie są kobiety dotknięte ubóstwem menstruacyjnym. Ale nie zatrzymujemy się! Chcemy ciągle działać i starać się zmniejszyć wpływ ubóstwa menstruacyjnego na nasze najbliższe środowisko 🩸
Jeszcze raz dziękujemy wam za całe wsparcie i mamy nadzieję, że w przyszłości również spotkamy się z takim zaangażowaniem i ciepłym odbiorem!🌷

Cześć,
W dzisiejszym poście o dwóch rodzajach bólu menstruacyjnego - pierwotnym i wtórnym.
Dla rozwiania wszelkich wątpliwości i pytań należy pamiętać o regularnych badaniach i kontrolnych wizytach u ginekologa dla zachowania zdrowia i komfortu.
Zapraszamy do obejrzenia i zareagowania na nasze poprzednie posty i pisania o czym chcielibyście się dowiedzieć.

Cześć!
W dzisiejszym poście o kilku najczęstszych pytaniach i zagadnieniach jakie zadają sobie młode kobiety na temat miesiączki. Należy jednak stać sobie sprawę, że każde ciało jest inne, a określenie normalności u każdej kobiety może wyglądać inaczej.

Zapraszamy do pisania w komentarzach o czym następnym chcielibyście przeczytać w przyszłych postach, oraz do obejrzenia i zareagowania na nasze posty.

Cześć wszystkim!
Dzisiaj chcielibyśmy porozmawiać o czymś ważnym - pierwszej miesiączce. Wiemy,że może to być stresujące i niepewne doświadczenie, zwłaszcza dla tych z Was, które dopiero co doświadczyły tego momentu. Dlatego chcielibyśmy przybliżyć temat oraz podzielić się kilkoma przydatnymi poradami, które mogą pomóc Wam przejść przez ten czas z większą pewnością siebie i zrozumieniem.

Jeśli tego jeszcze nie zrobiliście to serdecznie zapraszamy do obejrzenia i zareagowania na nasze poprzednie posty

Cześć!
Dzisiaj przychodzimy do was z postem na temat tego jak możecie pomóc w walce z ubóstwem menstruacyjnym na świecie, a to wcale nie jest takie trudne! Chociaż drobny datek, czy przekazanie podpasek lub innych potrzebnych rzeczy jest już cegiełką pomocy 😊
Warto się zaangażować i pomagać tym, którzy tego potrzebują. Dlatego w dzisiejszym poście możecie zapoznać się z paroma organizacjami, które pomagają właśnie tym osobom.
Chcemy też ogłosić że założyliśmy X oraz TikToka pod tą samą nazwą jak nasz Instagram dlatego zachęcamy do zaobserwowania!!🫶

Cześć,
Odkrywamy tajemnice menstruacji w starożytności! 🕰️💖 Dowiedz się, jakie rytuały towarzyszyły temu naturalnemu procesowi, jak kobiety radziły sobie z miesiączkami, a także jakie wierzenia otaczały tę intymną sferę życia. Historia naszych przodkiń to fascynująca podróż w czasie!

Zapraszamy też do obejrzenia, polubienia i zareagowania na nasze poprzednie posty.

Nieregularny okres jest powszechnym problemem i w wielu przypadkach jest czymś jak najbardziej normalnym. Może być on jednak objawem poważniejszych problemów zdrowotnych przez co nie należy zwlekać z badaniami i w przypadku podejrzeń czy obaw należy udać się na wizytę do ginekologa.
Zapraszamy też do obejrzenia i zareagowania na nasze poprzednie posty, oraz dziękujemy wszystkim za wsparcie naszej zbiórki.

UDAŁO NAM SIĘ!!!!
W ostatni weekend przekazaliśmy dwóm ośrodkom środki higieniczne, które dzięki wam udało nam się zakupić!❤️
Ale na tym nie koniec! Już niedługo planujemy przekazać kolejne rzeczy innym miejscom, które ich potrzebują.
Dzięki wam udało się nam pomóc kobietom i walczyć z ubóstwem menstruacyjnym. DZIĘKUJEMY🫶🫶
Mamy nadzieję, że w kolejnej edycji naszego onlinowego biegu, weźmie jeszcze więcej osób i będziemy mogli coraz bardziej szerzyć naszą akcję.

Pozdrawiamy
Organizatorzy Biegu Dla Kobiet

Cześć! W dzisiejszym poście o rodzajach śluzu. Na podstawie konsystencji i czasu występowania możemy dowiedzieć się wiele o naszym ciele i zdrowiu. Informacje te można wykorzystywać do śledzenia naszego cyklu oraz określenie dni mniej lub bardziej płodnych w przypadku osób starających się o dziecko. Należy pamiętać jednak że każde ciało jest inne, a wiek czy styl życia są czymś co może wpływać na cykl i płodność.

Jak zwykle zachęcamy do polubienia i zareagowania na nasze wcześniejsze posty oraz dziękujemy wszystkim, którzy wsparli nasz projekt 🩷

Cześć,
w dzisiejszym poście pomówimy o zaburzeniach hormonalnych: czym są i jakie są ich objawy oraz przyczyny. Objawy zaburzeń hormonalnych są bardzo zróżnicowane i związane są z obszarem ciała na jakim się znajdują oraz od rodzaju hormonów.
Ogromnie istotne jest aby zaburzenia hormonalne zostały zdiagnozowane i leczone, gdyż mogą mieć duże konsekwencje zdrowotne, jak i wpływać na funkcjonowanie narządów i układów w naszym organizmie. Trzeba więc pamiętać o regularnych badaniach kontrolnych, aktywności fizycznej oraz zdrowej diecie, co pomoże w utrzymaniu równowagi hormonalnej.

Ogromnie zachęcamy do obejrzenia i zareagowania na poprzednie posty, a jeśli interesuje cię sport i chcesz pomóc kobietom zmagającym się z ubóstwem menstruacyjnym to już teraz zapisz się na nasz bieg!