parkrun Wzniesienie Osowy, Gdańsk

Jest środa więc wpada turystyka parkrunowa 🚙🚂🚲✈️
Z cyklu "Nasi na parkrunowym wyjeździe"
🌍🏃‍♂️🌏🚶i nie tylko ...

W pierwszą czerwcową sobotę odnotowaliśmy wysyp turystycznych wyjazdów 👍
Zielone koszulki wspaniale prezentowały się zarówno w innych krajowych jak i zagranicznych lokalizacjach parkrun.
Zapinajcie pasy i lecimy 🛫 ...... 😜

☘️ Rafał, z tego co wiemy, jest prawdopodobnie pierwszym przedstawicielem Naszej społeczności który wystartował w kraju który całkiem niedawno dołączył do parkrunowej rodziny 💛
Litwa 🇱🇹 Wilno i parkrun Vingis
Cytując za Rafałem: „Litwo Ojczyzno moja … „ Niech pierwszy rzuci token, ten kto się tego nie musiał uczyć.
Gratulujemy kolejnej lokalizacji i jakże cennej flagi w parkrunowej kolekcji 👏

☘️ Niemcy 🇩🇪 to kierunek, który obrał Daniel.
Niby wybrał się na wyjazd rowerowy do Bawarii ale wylądował na biegowych ścieżkach Westpark parkrun, München 🤩
Super bieg, świetna forma a 18 z przodu to nic dziwnego w jego wykonaniu.
Brawo Ty 💪

☘️ Holandię 🇳🇱 kraj tysiąca wiatraków, tulipanów 🌷 i rowerów 🚲 odwiedził Marian, który reprezentował Nas w Tilburgu podczas Oude Warande parkrun.
Brawo Ty 💚

☘️ Mazury, czyli typowo wakacyjny kierunek wybrała Ewa, która uczestniczyła w parkrun Augustów. Na szczególne uznanie zasługuje fakt, iż Ewa podjęła się niezwykle satysfakcjonującej roli wotontariackiej 💜🦺💜 przewodnik osoby słabowidzącej
Ewa, szacun 👏

☘️ Bożena i Ireneusz wybrali się na południe 🇵🇱 i odwiedzili Gród Kraka 🏰🐉
Czy byli pod Wawelem ujarzmić smoka ? tego nie wiemy 😜
Napewno byli obecni na parkowych ścieżkach parkrun Młynówka Królewska, Kraków
Gratulujemy kolejnej lokalizacji 👍

☘️ Naszymi przedstawicielami na specjalnej urodzinowej edycji parkrun Park Modrzewie, Elbląg byli Agata, Tymon i Michał.
Nie ma nic lepszego niż rodzinny wyjazd na parkrunowe spotkanie👏 na którym można było nie tylko pobiegać 🏃‍♂️🏃‍♀️ ale również uzupełnić spalone kalorie mega tortem 🎂
Organizatorom gratulujemy okrągłych urodzin i życzymy kolejnych jubileuszy 🥳🥰

☘️ Bogumiła jakby wyczuła, że wizyty w grodach będą na topie 🔝 i odwiedziła po sąsiedzku Gród Wejhera gdzie w Parku Majkowskiego reprezentowała Nas podczas parkrun Park Miejski, Wejherowo
Brawo Ty 👍

☘️ Michał i Krzysiek pobiegali u sąsiadów po alejkach Parku Regana podczas parkrun Gdańsk
Brawo Wy 💪

☘️ Ja sam w ramach turystycznych podróży wybrałem się do lasu 🌲🌳 za Malinowem gdzie uczestniczyłem w parkrun Działdowo.
Trasa w swej specyfice jest bardzo zbliżona do naszej i nie przeszkadza, że brakuje w niej kąśliwych podbiegów.
Kto tam nie był niech nie zwleka i wbija z marszu 😁 Organizatorzy i tamtejsza społeczność potrafi stworzyć super klimat a parkrunowi turyści zawsze mogą liczyć na pomoc w transporcie z/do dworca pkp ..... choć alternatywą może być 5,5km spacerkiem lub truchcikiem 💪🔥💪

‼️⚠️‼️⚠️‼️
Nasi niezniszczalni ⚡Nasi nieprzemakalni 🌧️

Nie samym parkrunem żyją leśni biegacze
🌲🏃‍♂️⛰️🏃‍♀️🌳

☘️ W sobotę Nasi parkrunerzy uczestniczyli w spotkaniu różnych, trójmiejskich grup biegowych.
Agnieszka, Krzysiek i Michał pobiegali z grupą na 8km a po biegu wzięli udział w pikniki zorganizowanym w Parku Regana.
Brawo Wy 💪🔥💪

📢📢📢
Ktoś jeszcze gdzieś startował, a my o tym nie wiemy?
Jeśli tak, to wrzucajcie info i fotki w komentarzu 🤩

Dobrego tygodnia 👊👊👊
✍️ Slawek

Zapraszam w najbliższą sobotę na #219 edycję pWzO 🌲⛰️🌳 którą będę miał przyjemność poprowadzić osobiście 🤩

Każda forma wolontariatu mile widziana 💜🦺💜

Spotykamy się jak zawsze przy biało-zielonym szlabanie nr 45

📷 parkrun Vingis
📷 parkrun Oude Warande
📷 parkrun Augustów
📷 parkrun Młynówka Królewska, Kraków
📷 parkrun Park Modrzewie, Elbląg
📷 parkrun Park Miejski, Wejherowo
📷 parkrun Gdańsk
📷 parkrun Działdowo

Cześć, parkrunowa ekipo!

Nim jutro zaczniemy długi weekend, to jeszcze parę słów o ostatnim sobotnim spotkaniu. Pogoda od rana zapraszała do aktywności i to nie tylko lokalsów - choć tych, duża część się gdzieś rozjechała - o czym mieliście możłiwość poczytać dzisiaj rano. Za to zawitali do nas goście z bliska i daleka - ładnie podbijając frekwencję do równej 100!

Nad całością czuwała Bogusia, zaczęliśmy świętowaniem kilku(-nastu) kamieni milowych z trasy i z wolontariatu. A potem było bieganie, truchtanie, marsze, a na mecie miłe pogaduszki i sadzonki pomidorów. To tak dla odmiany od cukierków, które rezerwujemy na kolejną sobotę dla naszych najmłodszych;)

💪 Na samym przodzie, po małej przerwie, dwa Michały - jeden ciągnął drugiego, drugi gonił pierwszego i padł nowy PB. Nie ma to jak przyjacielska rywalizacja o poranku!
Poza tym padło jeszcze 11 innych rekordów rorzuconych po całej stawce - pogoda sprzyja stawianiu sobie nowych wyzwań.

🚗 Nasi pojechali do Malborka, u nas był w rewanżu Wojciech. Byli też sąsiedzi z Gdyni, Gdańska, Trzewa oraz nieco dalej z Poznania. Z kolei z Kalisza przyjachał Aleksandr i Olga, która mocnym biegiem zdobyła swoją 99 lokalizację, i już tylko krok dzieli ją od solidnego progu 250 parkrun. Brawa za wytrwałość 👏

Na całej trasie, i w całej rozpiętości stawki mieliśmy 7 zupełnych debiutantów parkrun, co potwierdza nasze przesłanie, że parkrun jest dla każdego i to nie o czas chodzi, a o chodzenie... lub biegnie, jak kto woli. Witamy Was (Przemysław W., Krzysztof I., Natalia N., Agata N., Marta K., Jolanta O., Bożena K-K.) w naszej gromadzie i mamy nadzieję widywać Was jeszcze wiele razy.

Pozostałe statystyki spotkania przedstawiają się następująco:
👥 Łączna liczba uczestników: 100
👟 W tym panie: 38 (dokładnie tyle samo co tydzień wcześniej)
🧢 Panowie: 60
❓️ nieznani: 2
🌱 Debiutanci: 16
🧡 Wolontariusze: 13 - Bogumiła C., Marcin S., Jacek B., Artur S., Marian K., Michał A., Adnrzej M., Przemysław H., Tadeusz F., Małgorzata M., Sławomir P., Natalia P. Adam P.,
🏆 25 parkrunów: 2 – Małgorzata K., Robert N. (z przytupem nowego PB)

Na zakończenie, życzymy wszystkim udanego weekendu.
W sobotę nie zapomnijcie o parkrun (u nas z dedykacją dla najmłodszych lub w innych lokalizacjach z materiałem na turystycznego posta w środę). Czyli nie jest istotne gdzie - ważny by się udało dotrzeć na jakiś start. A kto będzie w wirze innych aktywności temu też życzymy dobrej pogody i zabawy.
Do zobacznia!
✍️ Gosia

Jak co środa wpada turystyka parkrunowa 🚙🚂🚲✈️
Z cyklu "Nasi na parkrunowym wyjeździe"
🌍🏃‍♂️🌏🚶i nie tylko ...

Miniona sobota została zdominowana przez lokalne turystyczne podróże, choć trzeba zaznaczyć, że trafił się też "rodzynek" 😁
Było Nas widać i było o Nas słychać nie tylko w innych lokalizacjach parkrun.

☘️ Na północy Szwecji 🇸🇪, w Umea odnotowaliśmy start Ani podczas Broparken parkrun - Umeå
Tym samym Ania zdobyła swoje pierwsze turystyczne szlify 🤩 (niestety bez fotek).
Gratulujemy i liczymy na dalsze rozwijanie parkrunowej turystyki 👏

☘️ Ireneusz na dobre upodobał sobie mikroklimat Raduni i kolejny raz reprezentował Nas podczas parkrun Faktoria, Pruszcz Gdański.
Brawo Ty 💪

☘️ Na południe, południe Trójmiasta wybrała się Bożena, która pobiegała po ścieżkach parkrun Gdańsk-Południe 😁
Brawo Ty 💚

☘️ Staszek wybrał się na podbój Malborka ⚔️
Wyprawa udała się znakomicie 😁 PB na trasie parkrun Zamek w Malborku 🏰 zostało wykręcone 💪
Gratulujemy życiówki 👏

☘️ Ewa, Magda i Jarek wybrali się do Elbląga. Powiedzieć, że było pobiegane to mało 😁 Było pobiegane i było popstrykane 📷, a specjalna edycja parkrun Park Modrzewie, Elbląg poświęcona dzieciakom została utrwalona we wspaniałej fotorelacji 🤩
Brawo, jesteśmy z Was dumni 👍

‼️⚠️‼️⚠️‼️
Nasi niezniszczalni ⚡Nasi nieprzemakalni 🌧️

Byliśmy również obecni na lokalnych imprezach biegowych.

☘️ Luzińska Dziesiątka urokliwością swojej leśnej trasy skusiła Małgorzata i Jakuba.
Małgosia wybiegała 🎖️ w kategorii, a Jakub był tak szybki, że ....... paparazzi nie uchwycili go na fotach 😜
Brawo Wy 💪🔥💪

☘️ Gniewino gościło uczestników kolejnych biegów zaliczanych do cyklu Kaszuby Biegają.
Bieg Stolema 5km - to tam sprawdzili swoją formę: Ewa, Marian i Tomek.
Magda Foto Iwa & Jarek Jaro de Foto uwiecznili zawody w znakomitej galerii 🤩📷🤩
Świetna robota, wielkie brawa👏

📢📢📢
Ktoś jeszcze gdzieś startował, a my o tym nie wiemy?
Jeśli tak, to wrzucajcie info i fotki w komentarzu 🤩

Dobrego tygodnia 👊👊👊
✍️ Slawek

Dużymi krokami zbliża się kolejny w tym roku długi weekend, który przyniesie turystyczne podróże te małe i te duże.
Jeżeli za cel swoich podróży wybierzecie Naszą lokalizację zachęcamy do wolontariatu 😁🦺💜

Zapraszamy w najbliższą sobotę na #218 edycję pWzO 🌲⛰️🌳
Spotykamy się jak zawsze przy biało-zielonym szlabanie nr 45

📷 parkrun Faktoria, Pruszcz Gdański
📷 parkrun Gdańsk Południe
📷 Foto Iwa & Jaro de Foto
📷 Luzińska Dziesiątka

Wszystkim dzieciom,
I tym małym, i tym dużym,
I tym, które już z nami na trasie,
I tym, które dołączą w przyszłości,
Życzymy dużo uśmiechów i niespożytej energii do wspaniałych i ciekawych aktywności. Wszystkiego najlepszego!

📷 Foto Iwa