30/10/2025
Nie musisz być perfekcyjna.
Wystarczy, że będziesz obecna – i konsekwentna. 💫
🧘♀️ ->Skup się
🫁 ->Oddechaj
🤸♀️->Zaufaj procesowi.
Każda sesja Pilates to krok bliżej równowagi.
Studio oferuje zajęcia, które pomogą rozruszać twój kręgosłup i poprawią jakość życia.
Studio oferuje z treningi personalne GYROTONIC®, zajęcia indywidualne i grupowe GYROKINESIS ®, Pilates oraz masaże kręgosłupa. GYROTONIC®, GYROKINESIS®, GYROTONIC® & Logo, GYROTONER®, and GYROTONIC EXPANSION SYSTEM® are registered trademarks of Gyrotonic Sales Corp and are used with their permission.
30/10/2025
Nie musisz być perfekcyjna.
Wystarczy, że będziesz obecna – i konsekwentna. 💫
🧘♀️ ->Skup się
🫁 ->Oddechaj
🤸♀️->Zaufaj procesowi.
Każda sesja Pilates to krok bliżej równowagi.
14/09/2025
Co nam trzeba, niech się ziści
Życie pełne dobrej myśli - Shanta QS
Każdy wybór, każda myśl, każde słowo buduje nas na nowo. To, czym karmimy serce i głowę, staje się naszą codziennością.
Ruszmy w ten dzień z wdzięcznością i uśmiechem, bo to najpiękniejszy sposób na lekkość i siłę na cały dzień.
->✨
->🌸
->☀️
24/05/2025
“A group becomes a team when each member is sure enough of himself and his contribution to praise the skills of others.” - Norman Shidle
23/05/2025
The only way to do great work is to love what you do.
Jedyny sposób na wykonanie dobrej pracy to kochać to, co robisz. — Steve Jobs
09/04/2025
„Wartość człowieka ostatecznie nigdy nie wyraża się w stosunku do drugiego człowieka. tylko w stosunku do siebie samego. Dlatego też nigdy nie powinniśmy uzależniać naszego poczucia własnej wartości albo też poczucia własnej godności od innych ludzi.” - carl G. Jung
23/03/2025
„Do Your Thing and Trust in God”
->🧘♀️
->🏃♀️
->🌈
14/03/2025
Let it end. Let it hurt. Let it heal. Let it go.
->🤸♀️
->🧘♀️
->🏕️
06/01/2025
“Nawet najdalszą podróż zaczyna się od pierwszego kroku.” – Lao Tzu
->☀️
->🏔️
| Poniedziałek | 09:00 - 19:00 |
| Wtorek | 09:00 - 19:00 |
| Środa | 09:00 - 19:00 |
| Czwartek | 09:00 - 20:00 |
| Piątek | 09:00 - 20:00 |