29/08/2024
There is so much power in simplicity.
Michał Głuszek E-RYT 500 (Experienced Registered Yoga Teacher 500), YACEP
29/08/2024
There is so much power in simplicity.
09/07/2024
Some yoga poses are a combination of strength, grace and balance. They look and feel strong, slick and stable at the same time. There is some sort of wholeness and perfection in them. These are, I think, the positions I like best.
📷
03/07/2024
Camatkarasana. Wild Thing. Nie jestem pewien dlaczego, ale to jedna z moich ulubionych pozycji.
To ta sama pozycja, co na poprzedniej świeżej rolce i w związku z nią - mała refleksja na temat relatywności, i na temat „osobistości” praktyki i własnego rozwoju.
Tu moje Wild Thing z zeszłego roku jest uwiecznione w pięknym studio i pięknym świetle, a do tego uchwycone w niezwykłym obiektywie . Na pozór wygląda zapewne lepiej niż to aktualne Wild Thing, wobec którego Pani z Altei przeszła obojętnie.
To, że po roku całkiem ciężkiej pracy, między innymi z .stretching i .laura , nawet w słaby dzień i bez specjalnego rozgrzania to wychodzi po prostu technicznie lepiej - wiem pewnie tylko ja. Już nie mówiąc o tym, że rok temu ważyłem ze 3 kilo ponad swój standard. 😂
No i z jednej strony trochę szkoda, że ta świadomość wykonanej pracy i będącego jej efektem progresu są tylko moje. Z drugiej strony… kto ma być ze mnie dumny i mnie docenić, jeśli nie ja sam?
21/06/2024
Generalnie nie lubię swoich uśmiechniętych zdjęć. A już na pewno nie tych, co mnie przyłapały na garbieniu się, obwisłym brzuchu i chudych udach... 😂 Ale coż - niech Międzynarodowy Dzień Jogi będzie dla mnie Dniem-Konfrontowania-Się-Z-Narcyzmem. 😆🙃😉
Cheers! "No coffee - no prana", jak to mówią.
I generally don't like my smiling photos. Especially those which caught me slouching, with a saggy belly and skinny thighs... 😂 Well, let the International Yoga Day be a Confrontation-With-One’s-Narcissism-Day for me. 😆🙃😉
Cheers! "No coffee - no prana", as they say.
📷 by
22/04/2024
Las vacaciones te dan una perspectiva diferente... 🌴🌊 🌞
Relajarse! Sé espontáneo! Jugar! 🧡
📷 .laura
| Środa | 07:30 - 09:00 |
| 17:30 - 22:00 | |
| Czwartek | 10:00 - 18:00 |
| 20:30 - 22:00 | |
| Piątek | 10:00 - 17:00 |
| 19:00 - 20:30 | |
| Sobota | 11:00 - 14:00 |