Marina Forest Gym

28/09/2026

🌿 Regeneracja na najwyższym poziomie🔋

Ciężki trening za Tobą?
Czas na zasłużony relaks i odnowę.

Skorzystaj z naszej sauny na podczerwień w Marina Forest Gym! 

✨ Dlaczego warto?
• Detoksykacja organizmu 
• Głęboka ulga dla zmęczonych mięśni 
• Lepsza regeneracja i głęboki sen 

Wpadnij na Osowę i zadbaj o swoje ciało kompleksowo! 🐻💪

📍 Osowa, ul. Balcerskiego 12
📞 +48 534 578 289 

21/09/2026

Trenuj z nami przez cały rok! 💪🌲
Szukasz miejsca, gdzie wkręcisz się w regularny trening? Marina Forest Gym w gdańskiej Osowie to idealny wybór! Niezależnie od pogody i pory roku, czekamy na Ciebie z świetnym klimatem i profesjonalnym sprzętem. 
Mamy dla Ciebie świetną ofertę na karnet roczny:
✨ 1200 zł przy płatności z góry
✨ Lub wygodna opcja miesięczna: tylko 119 zł/mies. 
Wpadaj do nas i rozkręć formę z naszym niedźwiedzim wsparciem! 🐻🏋️‍♂️
📍 Gdzie? Osowa, ul. Balcerskiego 12
📞 Kontakt: +48 534 578 289
🌐 Więcej info: marinaforestgym.pl 

20/09/2026

Gdy wchodzisz do Marina Forest Gym, czas na wymówki dobiega końca.

🌲💪 Tak wygląda prawdziwa determinacja w wykonaniu naszego przyjaciela – Sebastian Żmuda

Niezależnie od tego, czy Twoim celem jest budowanie czystej masy na strefie wolnych ciężarów, spalanie kalorii na zajęciach grupowych, czy złapanie głębokiego relaksu w saunie – stworzyliśmy miejsce, które napędza do działania od samego progu.

🔥 Wpadaj do Marina Forest Gym, przekrocz swoje granice i sprawdź, na co Cię stać!

14/09/2026

Od wielu lat związana ze sportem, zdobywała doświadczenie w różnych formach aktywności fizycznej. Trenowała również crossfit, a obecnie rozwija się w HYROX-ie, łącząc siłę, wytrzymałość i funkcjonalność. Prowadzi energiczne i różnorodne treningi, dopasowane do poziomu, możliwości oraz indywidualnych celów. Łączy trening funkcjonalny, siłowy i wytrzymałościowy, dbając o motywację, dobrą atmosferę i widoczne postępy.

11/09/2026

🌲 NOWE ZAJĘCIA W MARINA FOREST GYM! 💪

W naszym grafiku pojawiło się kilka nowości! 🔥

📅 Wtorek i czwartek | 9:30–10:30
➡️ Trening Funkcjonalny – idealny sposób na aktywny start dnia!

📅 Sobota | 11:00–12:00 (Już od 19 września)
➡️ Marina Forest Junior 👧🧒 – zajęcia dla najmłodszych prowadzone przez Zuzię i Karolinę!

🔥 NOWE GODZINY HYBRID TRAINING CROSS
Sprawdźcie nowy grafik i wybierzcie termin dla siebie!

Nie czekaj — wskakuj w nowy grafik i trenuj z nami! 🌲💪

📍 Marina Forest Gym
Osowa, Balcerskiego 12

01/09/2026

🌲 FOREST EXPRESS 🌲

☀️ Poranny rozruch, który pobudzi całe ciało i doda Ci energii na dobry start dnia!

💪 Krótki i dynamiczny trening dla każdego — rozruszasz ciało, aktywujesz mięśnie i wejdziesz w dzień z jeszcze większą energią.

📲 Zarezerwuj swoje miejsce w aplikacji mobilnej Marina Forest Gym i zacznij dzień w ruchu!

31/08/2026

Studentka III roku AWFiS na kierunku Sport. Specjalizuje się w przygotowaniu motorycznym oraz prowadzi treningi personalne dla osób na każdym poziomie zaawansowania. Stale poszerza swoją wiedzę z zakresu treningu i żywienia. Pasjonuje się zdrowym stylem życia i przygotowuje się do debiutu w zawodach Bikini Fitness jesienią 2027 roku, dzięki czemu doskonale rozumie, jak ważne są systematyczność, odpowiedni plan i motywacja.

28/08/2026

⏰ ZOSTAŁY TYLKO 3 DNI!

To ostatni moment, żeby zgarnąć karnet do Marina Forest Gym za jedyne 99 zł! 🔥

Jeśli odkładałeś decyzję na później — właśnie nadszedł ten moment. 💪

📅 Promocja trwa tylko do 31 sierpnia
💰 Karnet: 99 zł

Nie czekaj, aż będzie za późno. Widzimy się na treningu! 🏋️‍♂️🌲

27/08/2026

💪 Jeden trening. Całe ciało. Maksimum efektów!

FBW to świetny sposób, żeby zadbać o siłę, sprawność i kondycję podczas jednego treningu. Niezależnie od tego, czy dopiero zaczynasz, czy trenujesz już od lat — znajdziesz tu odpowiednie wyzwanie dla siebie 🔥

📲 Chcesz dołączyć? Zapisz się na zajęcia przez naszą aplikację!

Do zobaczenia na treningu w **Marina Forest Gym** 🏋️‍♂️

26/08/2026