29/01/2016
:)
Trening wspinaczkowy - rozgrzewka
Jedni ją kochają inni nienawidzą. Dobra rozgrzewka jest niezbędna przed każdą sesją wspinaczkową, nie wspominając już o intensywnym treningu. Dobra rozgrzewka nie tylko pozwala na zminimalizowanie ryzyka kontuzji, pozwala ona czerpać jeszcze więcej z fizycznego i psychicznego aspektu wspinania i tre…
29/10/2015
Teraz jeszcze więcej atrakcji!
Zapraszamy na zajęcia dla szkół :)
28/10/2015
Trening wspinaczkowy dla początkujących! BoulderStart na nowych setach boulderowych! Środa godz. 18:00! Zajęcia prowadzone są przez Kubę "Widelca" Jurka. Pierwszego routesettera Blokfitu, wyśmienitego wspinacza z wieloletnim doświadczeniem treningowym. Wystarczy po prostu wpaść. :)
Więcej na:
http://blokfit.pl/989/
26/10/2015
Piękne!
Jarecki - Wspin
Wspin to prawdopodobnie pierwszy Polski rapowy klip o tematyce wspinaczkowej ale przede wszystkim najpiękniejsza pamiątka ze wspólnych wypadów w skały jaką m...
09/10/2015
Wczoraj Szumił i Montee, a dzisiaj Blokfit. Oj dzieje się ;).
Sekcje wspinaczkowe - Blokfit
Sekcje wspinaczkowe Blokfit z darmowym instrkutażem. Wystarczy przyjść, opłacić wejście, wybrać grupę dostosowaną do własnych potrzeb,
06/10/2015
Nie wiem czy wiecie ale 24/25 października jest PUCHAR POLSKI W BOULDERINGU! I jest kategoria open! Nie trzeba być Wojtasem żeby wziąć udział! Kilkanaście baldów ułoży dla Was sam ANDRZEJ MECHERZYŃSKI - WIKTOR (nie znacie naszego Mistrza? To łpacie https://www.facebook.com/blokhaus/videos/316034558594574/) z Widelcem i Adamem Pracownikiem!
Będziecie mieli okazję wspinać się z czołówką Polski. Dość powiedzieć że wśród Pań na pewną będą Kasia Ekwińska (w tę niedziele wygrała puchar polski w prowadzeniu) oraz Agata Wiśniewska.
Ale nie tylko. To genialna okazja żeby zamienić z nimi kilka słów.
Spieszcie się póki południowcy nie sprzątną wszystkich miejsc!
Zostało 169 wolnych miejsc!
http://blokfit.pl/puchar-polski-2425/
Puchar Polski w boulderingu "przyplyw mocy" - Gdańsk 2015
Mamy niezwykłą przyjemność powiadomić że w dniach 24-25 października będziemy gościć Puchar Polski w Boulderingu. Dla nas o tyle ważne że najstarsi górale nie pamiętają tak ważnego wydarzenia wspinaczkowego w …
04/10/2015
Bubu i Kuba Nadolski walczą w finale polski w prowadzeniu!
29/09/2015
Może ktoś postanowi wybrać się do chłopaków i nauczyć coś niecoś?
Swoją drogą czekamy na koszulki Tribloku z tą grafiką ;-).
Hej hej! Uwaga uwaga! Rusza NABÓR DO SEKCJI WSPINACZKOWYCH! Start w PAŹDZIERNIKU !
Dzieci młodsze / starsze, młodzież, dorośli (początkujący i średnio zaawansowani). Wszystko poniżej. Wszystko pod okiem czołowych, trójmiejskich wspinaczy z kilkunastoletnim doświadczeniem, sukcesami na arenie ogólnopolskiej (Uniwersyteckie Mistrzostwo Polski - Kuba, kilkukrotny finalista Pucharu Polski - Wojtek) oraz w skałach (drogi VI.6 RP, VI.5 FL, VI.4+ OS. Nie marnuj czasu, ucz się od najlepszych. Zapraszamy do zapisów!
DZIECI młodsze (do 9 lat) - sobota g.12.00 - 13.30.
DZIECI starsze (10 - 12 lat) - sobota g.14.00 - 15.30 oraz środa g. 16.00 - 17.30
Koszt: jednorazowe uczestnictwo - 25 zł lub karnet 10 wejść - 200 zł.
*Dla posiadaczy kart Multisport Kids dopłata 15 zł lub karnet 10 wejść za 100 zł.
Zapisy: [email protected]
MŁODZIEŻ (13 - 16 lat) - wtorek i piątek 16.00 - 17.30
Koszt: 100 zł miesięcznie (opłata trenerska) + wejście ulgowe na ścianę (12 zł lub karnety 10 wejść (100 zł), 30-dniowe (80zł).
* Dla posiadaczy kart Multisport Kids, tylko opłata trenerska.
Zapisy: [email protected]
DOROŚLI:
I grupa - średnio zaawansowana i zaawansowana - poniedziałek i czwartek 18.00 - 20.00
II grupa - początkujący - wtorek i piątek 18.00 - 20.00
*Obie grupy prowadzi Kuba Szumiło
III grupa - Wojtek Makowski - grupa średnio zaawansowana i zaawansowana
wtorek i piątek 19.30 - 21.30
IV grupa - Tomasz Waloch - początkująca i średnio zaawansowana - wtorek i czwartek 19.00 - 21.00
Koszt: 100 zł miesięcznie (opłata trenerska) + wejście ulgowe na ścianę (12 zł lub karnety 10 wejść (100 zł), 30-dniowe (80zł).
* Dla posiadaczy kart Multisport, Fitprofit, OK System tylko opłata trenerska
Zapisy: [email protected]
W razie pytań: Kuba 881473706, Wojtek 516379799, Tomek 504759663
ZAPRASZAMY SERDECZNIE DO ZAPISÓW!
18/09/2015
Trening wspinaczkowy - Climb.pl
Trening wspinaczkowy dla początkujących i nie tylko. By Julie Ellison and Alex Biale.
13/09/2015
Akcja przywoławcza DMM - Climb.pl - Wspinanie sportowe
Oświadczenie dystrybutora DMM, firmy CAMPER, dotyczące akcji przywoławczej z dnia 11 września 2015 roku. W związku z ogłoszoną 11 września 2015 roku akcją przywoławczą firmy DMM karabinków z blokadą zamka (Screwgate, Quicklock Locksafe, Anti-Vibe), prosimy posiadaczy modeli wymienionych w ostrzeżeni…
11/09/2015
Mała motywacja do sobotnich treningów.
YouTube