11/10/2026
Kiedy matcha była gorzką, a Pilates zakazany- część 2 drogi osobistej instruktorskiej.( jakoś tak 2000 roku)
Bułgarzy uwielbiają Półki💃🏼💃🏼
Dwa razy zdążyło się tłumaczyłam listy miłosne❤️Raz byłam świadkiem ślubu.
A ja wyszłam za Polaka.
Równowaga musi być!!!
Nauczyłam się pić kawa budowlanka i morsować w Bałtyku 🌊
Z aktywności nie umiałam zrezygnować.
Szukałam siłownia, coś dla kobiet.
Poza osiedlowych mordowaniach, gdzie zapach uderzał od progu, a stężenie testosteronu przewyższało tlenu nie było nic. Prawie nic…
Na Wajdeloty w Gdańsku znalazłam „Lady fitness”. Sala do ćwiczeń i malutka siłownia. To był sukces. Ogromny!
Przeprowadzka do Banina znów sprawiła, że trudno o znależenie ćwiczeń na sali, kiedy pogody niema, ciemno i mokro przez pół roku.
A jednak miałam szczęście. Nie trwało to długo, bo z góry 2 miesięcy.
Dziewczyna z Gdyni przyjeżdżała raz w tygodniu i prowadziła „step”.
Nie pamiętam jej imienia, ale niezwykle jej jestem wdzięczna 🙏
To ona powiedziała mi, że szkoliła się w „ Open Mind” i że mogłabym tam zrobić szkolenia z Pilates skoro tyle lat baletu mam za sobą. Pierwszy raz usłyszałam słowo „ Pilates”
Kupiłam Książka w Empiku i zakochałam się w ćwiczeniu „ shoulder bridge “
W 2001 roku były dwie szkoły instruktorskie. Open Mind i Profi fitness school. Ta pierwsza szkoliła właśnie z metodą Pilatesa.
Pamiętam, nie dopuścili mnie od razu na szkolenie Pilates, bo musiało być szkolenie z anatomii, odnowy biologicznej i inne . Takie przygotowawcze z Agatą Bernard- świetny szkoleniowiec. Egzamin.
Późnej Pilates Mat 1, Mat 2, Mat 3, Pilates dla kobiet w ciążę i osób starszych, pilates mięśnie dna miednicy, pilates mały sprzęt i dopiero w tedy Reformer. Oj tak!
Na żywo! Z prawdziwym instruktorem( nie online)
Bogna Forbes przyjeżdżała dwa razy do roku do Polski z Australii i dwa razy do roku jeździłam do Warszawy uczyć się od niej. To bardzo w skrócie.
Były studium przypadków. Zdjęcia klientów, analiza postawa ciała i dobór odpowiednich ćwiczeń, opis po pewnym czasie. Korzyści i zmiany. Egzaminy.
A tak, żeby móc ćwiczyć regularne rozpoczęłam sama prowadzić zajęcia Pilates w Baninie. Roznosiłam ulotki.
Nakleiłam plakat w jedyna w tedy piekarnia.
Plakat po dwóch dni był zdarty. A uczynił to ksiądz Leon. Znana postać w Baninie.
Dowiedziałam się, że jest to zakazana forma ruchu bo „ Pilates jest od diabła”
I tyle. Ryzykując, że pójdę na stos prowadzę do dzisiaj.
Ciąg dalszy nastąpi…😉
