Akademicki Klub Taekwondo UDAR Gdańsk

Kieeedyś to było... :p

xD

W miniony weekend pracowity trening odbyła Klara, tym razem zdobywając szlify sędziowskie w profesjonalnym gronie Polish Taekwon-do Umpires podczas Mistrzostw Polski Młodzików 🥋⚖️

60 lat Międzynarodowej Federacji Taekwon-Do (ITF)
22.03.1966 - 22.03.2026
35 lat Polskiego Związku Taekwon-Do 👊🥋🇵🇱
Rok 2026 jest wyjątkowym czasem dla społeczności Taekwon-Do ITF, która obchodzi 60-lecie powstania International Taekwon-Do Federation. Federacja została założona 22 marca 1966 roku w Seulu przez twórcę Taekwon-Do, generała Choi Hong Hi, w celu unifikacji i globalizacji tej sztuki walki.
W 2026 roku Polski Związek Taekwon-Do (PZTKD) obchodzi 35. rocznicę swojego formalnego powstania. Związek został zarejestrowany 25 marca 1991 roku, choć sama dyscyplina jest obecna w Polsce znacznie dłużej.

"Si vis pacem, para bellum / Chcesz pokoju, szykuj się do wojny"...
Mówią o nim "Legenda polskich sił specjalnych".
W sobotę, w Gdańsku, na 6-cio godzinnym szkoleniu gościł Mjr rez. Arkadiusz Kups, twórca Systemu Combat 56 - unikalnego programu walki kontaktowej, który zrewolucjonizował szkolenie polskich jednostek specjalnych i rozpoznawczych.
Było twardo, była "stara, mocna szkoła" ... nie mogło więc zabraknąć UDARU 👊

https://www.facebook.com/share/p/18ZtuDdHE9/

Kluczowe przełomy w ‌historii kobiet w sporcie obejmują:
* 1900 rok: Kobiety po raz pierwszy ⁣wzięły udział⁢ w Igrzyskach Olimpijskich, startując w tenisie i golfie.
* 1966 rok: Ustanowienie „Women’s Sports Foundation”,⁤ która walczyła o równe prawa⁣ i finansowanie dla kobiet⁣ w‌ sporcie.
* 1972 rok: ‌Wprowadzenie ustawy Title IX w USA, która zakłada równe traktowanie kobiet i‌ mężczyzn w szkolnych programach⁤ sportowych.
* 2012 rok: ⁣ Pierwsze Igrzyska Olimpijskie, w których uczestniczyły kobiety z każdej reprezentacji narodowej.
Mimo tych postępów,⁤ kobiety w sporcie nadal zmagają się z wieloma wyzwaniami. Należą ⁤do⁤ nich:
* Brak równości finansowej: Kobiety w wielu dyscyplinach‌ sportowych wciąż otrzymują mniejsze nagrody pieniężne i mniejsze wsparcie sponsorów niż ich męscy odpowiednicy.
* Reprezentacja w mediach: Kobiece osiągnięcia sportowe często są mniej ⁢relacjonowane lub komentowane w porównaniu z męskimi wydarzeniami.
* Uprzedzenia i⁣ stereotypy: Kobiety często muszą stawiać czoła stereotypom,⁢ które ⁢sugerują, że nie są tak ⁤silne fizycznie lub nie mogą osiągnąć sukcesu w bardziej wymagających dyscyplinach.
Chociaż osiągnięto wiele, droga do pełnej równości w‌ sporcie wciąż wymaga działania.Zrozumienie⁤ i uznanie przeszłości kobiet w sporcie jest kluczowe, aby‌ kontynuować walkę o ⁤przyszłość, w której kobiety będą mogły rywalizować ⁣na równych warunkach.

Stereotypy płciowe odgrywają istotną rolę w postrzeganiu kobiet w sporcie, wpływając na ich możliwości rozwoju i sukcesy. W wielu‌ dyscyplinach sportowych istnieje przekonanie, że mężczyźni są ‌silniejsi i bardziej sprawni fizycznie, co w konsekwencji wpływa na gorsze traktowanie kobiet⁣ jako zawodniczek. Warto jednak zauważyć, że te stereotypy są nie tylko krzywdzące, ale również dalekie od prawdy.
💜 BE YOU. BRAVELY. 💜

Rywalizacja sportowa dzieci.
35 letnie doświadczenie PZTKD mówi o tym, że udział dzieci w zawodach rozwija umiejętności przywódcze, fair play i relacje z rówieśnikami, co prowadzi do mniejszej liczby problemów behawioralnych.
⚫️ W taekwon-do ścieżka do czarnego pasa integruje rozwój fizyczny z nabywaniem życiowych umiejętności, jak wytrwałość i przywództwo.

🟢 Rywalizacja sportowa dostosowana do wieku przynosi specyficzne korzyści rozwojowe na różnych etapach dzieciństwa.
👉 Wiek 3-6 lat (przedszkolny)
W tym okresie rywalizacja powinna być minimalna, skupiona na zabawie i wszechstronnym rozwoju motorycznym (koordynacja, zwinność). Buduje podstawowe umiejętności społeczne, jak dzielenie się i współpraca, bez presji na wynik.
👉 Wiek 7-10 lat (wczesnoszkolny)
Dzieci zaczynają rozumieć rywalizację (wygrana-przegrana), co rozwija radzenie sobie z porażką i motywację wewnętrzną. Poprawia samoocenę, dyscyplinę i umiejętności zespołowe poprzez stopniowe wprowadzanie zawodów.
👉 Wiek 11+ lat (późnoszkolny i adolescencja)
Rywalizacja wzmacnia odporność psychiczną, przywództwo i zarządzanie emocjami pod presją. Wspiera wyniki szkolne i akademickie, zdrowie fizyczne i nawyki życiowe, jak samodyscyplina.

🟢 Rywalizacja sportowa u dzieci, gdy jest odpowiednio prowadzona, przynosi liczne korzyści rozwojowe, potwierdzone badaniami.
👉 Rozwój umiejętności społecznych
Rywalizacja uczy dzieci negocjacji, rozwiązywania konfliktów i pracy zespołowej, co poprawia relacje z rówieśnikami. Uczestnictwo w sportach rywalizacyjnych buduje poczucie przynależności i współpracę, jak pokazują studia nad aktywnością fizyczną.
👉 Budowanie odporności psychicznej
Dzieci uczą się radzić sobie z porażką i presją, co wzmacnia odporność emocjonalną i mentalną elastyczność. Badania wskazują, że sporty rywalizacyjne rozwijają dyscyplinę, wytrwałość i umiejętność kontroli emocji w codziennym życiu.
👉 Poprawa kondycji i samooceny
Regularna rywalizacja poprawia kondycję fizyczną, samoocenę i wyniki szkolne poprzez lepszą koncentrację i motywację. Osiągnięcia w sporcie podnoszą pewność siebie i zdolności przywódcze.

Nasi Instruktorzy posiadają wiedzę i doświadczenie by zadbać o rozwój Twojego Dziecka.