Pływanie zimowe, lodowe, ekstremalne! Pływanie na wodach otwartych i triathlon. Treningi, inspira
05/02/2023
Ten weekend z Brendim spędziliśmy na zawodach zimowego pływania w Gdyni W tym roku wcieliłam się w rolę sędziny i oceniałam poprawność waszych nawrotów. W przerwie wystartowałam na 100 i 50 metrów żabką, dzięki uprzejmości Dziękujemy bardzo za te wydarzenie i za rok ❄️
08/10/2022
34 km po Gdańsku, w ten piękny słoneczny dzień. Dobrze było zobaczyć znów morze, dziś nie pływałam, bo nie było to zalecane przez urząd morski, a ja nie lubię kisić losu.
03/05/2021
Appreciate yourself and just been who you are 🙏❤️🧘🏻♀️
11/04/2021
W sporcie jak w życiu. Nie zawsze jest kolorowo, a nawet częściej jest szaro
Czasem boli, często się trudno zwlec z kanapy. Dziś zniszczyły mnie 4 setki zmiennym w 1:40 p. 20.
Ciężko się na to patrzy, ale nie ma się co porównywać, ani do innych, ani nawet do siebie sprzed pandemii. Jest jak jest, ale nie rezygnuj. Naucz się odpoczywać. Naucz się balansować trening, odpoczynek i prace, życie.
Miłej niedzieli kochani ❤️
dziś trenowałam z
Fotki z
📸 mój mąż
postprodukcja - ja
12/03/2021
Hejka, tydzień temu wzięłam udział w badaniach wspaniałych, młodych i pracowitych przyszłych fizjoterapeutów. Badanie dotyczyło wpływu kinesiology tapingu na szybkość pływaka w zimnej wodzie. Rezultaty bardzo mnie zaskoczyły. Karolina Bobryk dziękuję, że mogłam wziąć w nich udział!
😁🏊🥶
Jak myślicie, która 50-tka była szybsza, z czy bez plastrów?
07/03/2021
Triathlon pod dachem. Pierwszy start w tym roku. Dystans 600 pływania, 15 km na rowerze stacjonarnym, 3 km na bieżni. Tylko tyle i aż tyle. Po perypetiach covidowo-zdrowotnych dopiero wstaje na nogi i zaczynam treningi. Ten start to był trening, trening, który miał mnie podnieść z kanapy. Były emocje, był pot, obyło się bez łez 😁😁😁 bateryjki podładowane, sezonie czekam 😂 znośnego tygodnia ❤️
27/02/2021
Nie samym pływaniem człowiek żyje.
😁
3 lata temu nabawiłam się kontuzji kolana i lekarze powiedzieli mi, że mam "zapomnieć o sporcie i zacząć się realizować w inny sposób".
🦵
Pomyślałam wtedy: jak to zapomnieć o sporcie? Co niby innego miałabym robić?
⁉️
Na szczęście dzięki współpracy z wspaniałymi ludźmi dziś jeżdżę, pływam, biegam, robię to na co mam ochotę. Ty też nigdy nie przestawaj
..
uprawiać sportu
😁
20/02/2021
wpadajcie na transmisję LIVE z GWSC
moje starty dziś:
- 11:44 25 klasyczny seria 18 tor 4
- 12:45 100 dowolny seria 31 tor 6
- 14:42 450 dowolnym seria 54 tor 4
17/01/2021
Dziś w Gdyni temperatura powietrza -9, temperatura wody 2
🥶❄
Wiedziałam, że to będzie dobra zabawa
😁
Czy Wam też ból przywracającego krążenia w dłoniach dał dziś się we znaki?
🏊
zapraszam na krótki reportaż wykonany wspólnymi siłami przeze mnie (postprodukcja) i Mateusz Pawełkiewicz (foto)
06/01/2021
Cóż.. baseny są pozamykane dla „nie kadrowiczów” takich jak ja i przyznam się przed Wami, że z tego powodu jestem w „pływackiej żałobie”
😢
Ciężko mi się zabrać za cokolwiek, bo możliwość pływania to moja skrzydła, które ktoś od dłuższego czasu krwawo podcina
😢
Wczoraj przerwałam moją „żałobę”, żeby świętować moje 30 urodziny
🥳
Bardzo Wam dziękuje za falę życzeń, nie udało mi się jeszcze na wszystkie odpowiedzieć, ale przeczytałam i jest mi mega miło
❤️❤️❤️