Maria Pasik Pilates & Joga

Jak widać Gdynia na wakacje nie wyjechała,
soboty są nasze ;)
10:00

TRENINGI PERSONALNE I W MAŁYCH GRUPACH

Zapraszam! ;)

HER RESILIENCE

Odporność nie oznacza braku emocji czy problemów, ale raczej to, że jesteś ze sobą w stałym kontakcie. Nie łamiesz się przy pierwszym podmuchu wiatru. Nie odpuszczasz, ale też nie walczysz.

Oddychasz. Fale emocji przychodzą i odchodzą tak jak pojawiają się i znikają życiowe okoliczności.

Uelastyczniasz się. Ciało jest coraz bardziej giętkie i cała energetyka za tym podąża. Na poziomach subtelnych zapraszasz więcej, otwierasz się, coś się udrażnia.

Obserwujesz. Umysł podpowiada. Usiłuje cie odwieść, zniechęcić, wstrzymać. A ty spokojnie odsuwasz myśli na bok i niezależnie czy Ci się chce - stawiasz się.

Z czasem zauważasz zmianę. Po prostu pewnego dnia stajesz na macie i zmiana też przybyła. Nie jest tworem przypadku, zrządzeniem losu, nagłym spadkiem, wygrana ani niespodzianka. Jest suma dni i kroków popełnionych systematycznie.

Nie siadasz. Masz cel. Nie przespać życia. Nie zaniedbać ciała. Nie zmarnować swoich talentów. Ostatniego dnia przynieść w garści potrojone co zostało ci dane.

Sobotnie poranki bez zmian ♡ w

💥 Nie zwlekaj – Twoje biodra zasługują na wolność!

📅 ND 30.03.2025 10:30-12:30
📍
💰 89pln

👉 Zapisz się, zanim zmienisz zdanie i zostaniesz w tej sztywnej wersji siebie! 😜

Link do zapisów w komentarzu.

Prawdy i mity o pilatesie :)
Zgadzasz się z tym?