Mamy na sali mnóstwo wspaniałych osób, które tworzą niepowtarzalną atmosferę. Z nami poprawisz kondycję i nawet nie będziesz wiedziała kiedy to się stało, tak dobrze będziesz się bawić. Studio jest jasne, w przyjemnych pastelowych kolorach, które nadają się idealnie na tło instagramowych foteczek. Zobaczysz, że gdy już nabierzesz trochę pewności siebie, będziesz chciała się chwalić swoim znajomym
umiejętnościami, jakie zdobyłaś. Zawsze dostosowujemy poziom do dziewczyn na sali. Zaczynasz od zera, a ostatnie lata przeleżałaś raczej na kanapie, niż biegając maratony? Nie masz co się bać, razem zadbamy o Twoją formę. Nie ma lepszej kadry w Gdyni niż nasza! Jeśli jednak już trenowałaś sporty w powietrzu wcześniej, napisz do mnie wiadomość, razem dobierzemy odpowiedni poziom zajęć dla Ciebie. Co jeszcze może się wydarzyć jeśli zapiszesz się na nasze zajęcia? Zwiększysz zakres ruchów, będziesz zaskoczona tym, czego się nauczysz. Zdobędziesz lepszą świadomość swojego ciała - poprawisz koordynację ruchową. Uśmiechniesz się do siebie w lustrze, bo na naszej sali naładujesz baterie. Twoja samoocena podskoczy gdy zobaczysz reakcje swoich znajomych na to co umiesz. Nie zwlekaj już dłużej i napisz wiadomość, żeby się zapisać. PS Mamy tylko 9 rurek na sali, trening jest dzięki temu maksymalnie komfortowy, ale miejsca szybko uciekają! Prosimy wszystkich o zapoznanie się z regulaminem studia :) W szczególności nowych kursantów. Zostały wprowadzone małe zmiany w regulaminie, wiec osoby które są z nami dłużej niech również zapoznają się z regulaminem :)
Regulamin Skypole Dance Studio
Bezpieczeństwo
1. Uczestnik oświadcza, iż nie ma przeciwwskazań zdrowotnych do uprawiania
rekreacyjnej aktywności fizycznej.
2. Jeżeli uczestnik choruje i może mieć to wpływ na samopoczucie podczas zajęć, dla
własnego bezpieczeństwa, powinien zgłosić to instruktorowi.
3. Udział w zajęciach i korzystanie z sali podczas Open Studio są na własną
odpowiedzialność uczestnika.
4. Podczas zajęć należy zdejmować biżuterię (zegarki, bransoletki, pierścionki, kolczyki) która może powodować uszkodzenia ciała oraz drążków.
5. Klient zobowiązuje się do dbania o sprzęt, na którym ćwiczy i zgłasza instruktorowi każdą nietypową sytuację związaną ze sprzętem. Ważność karnetu
1. Karnet jest ważny od dnia zakupu cztery następujące po sobie tygodnie - 28 dni.
2. Uczestnik zapisuje się do konkretnej grupy do której zakłada chodzić regularnie.
2. Płatność za karnet następuje z góry, to jest na następne cztery tygodnie.
3. Na ostatnich zajęciach w karnecie, w celu rezerwacji miejsca należy wykupić
nowy karnet, bądź uiścić zaliczkę na poczet nowego karnetu. W przeciwnym wypadku, kursant zwolni miejsce i będzie istniała możliwość zapisania się na zajęcia przez innego kursanta.
4. Nieobecność należy zgłosić najpóźniej 7 godzin przed zajęciami.
5. W przypadku gdy uczestnik zgłosi nieobecność, ma prawo do "odrobienia"
nieprzebytych zajęć (zajęcia odbędą się z inną grupą, pod warunkiem, posiadania
przez uczestnika ważnego karnetu i miejsca w wybranej przez uczestnika grupie). KARNET NIE PRZEDŁUŻA SIĘ. Zaległe wejścia można wykorzystywać na obecnym i jeszcze kolejnym karnecie na zajęciach z inna grupą , bądź na Open Studio ( 1 open studio= 1 wejście z karnetu)
6. W przypadku nie zgłoszenia nieobecności, zajęcia przepadają i liczone są tak jak by
się odbyły.
7. W przypadku dłuższych wyjazdów, lub innych przypadków losowych uczestnik ma
prawo "zawiesić" karnet podczas jego trwania maksymalnie 2 x w ciągu roku – karnet nie traci ważności w przewidzianym
terminie a jest przedłużony o zgłoszoną nieobecność uczestnika. Minimalnie 2 tygodnie maksymalnie 4 z gwarancja miejsca w tej samej grupie. Dłuższe zawieszenia – bez rezerwacji miejsca w grupie.
8. Jedynie ważny karnet gwarantuje miejsce w danej grupie.
9. Minimalna ilość osób na zajęciach to 2 osoby. W przypadku gdy na zajęcia przyjdzie tylko jedna osoba, a instruktor nie dostał informacji od reszty uczestników o nieobecności i nie był w stanie poinformować tej jednej osoby, zajęcia mają prawo się nie odbyć a osoba która przyszła na zajęcia ma prawo odrobić te zajęcia bądź przedłużyć karnet o tydzień. Zajęcia i grupy
1. Liczba osób w grupach jest ograniczona. W celu stworzenia nowej grupy, muszą się do niej zapisać minimalnie 7 osób, aby zajęcia się rozpoczęły.
2. W przypadku zapełnienia się grupy, lista zapisów zostaje zamknięta.
3. W przypadku małej ilości osób w danej grupie, Skypole zastrzega sobie możliwość rozwiązana bądź połączenia grup. W razie niemożliwości uczęszczania na jakąkolwiek godzinę zaproponowaną przez instruktora, po połączeniu grup pieniądze za niewykorzystane wejścia mogą zostać zwrócone.
4. Skypole zastrzega sobie możliwość zmiany cennika i zobowiązuje się poinformować o tym uczestników minimum z miesięcznym wyprzedzeniem.
5. W przypadku choroby lub niedyspozycji instruktora Skypole ma prawo wyznaczyć innego prowadzącego w zastępstwie na zajęcia bez konieczności wcześniejszego informowania kursantów.
6. W sytuacjach losowych Skypole ma prawo do odwołania zajęć. Zostaną one zrealizowane w innym terminie ustalonym z kursantami. Jeśli kursant nie może wziąć w nich udziału, niewykorzystana za nie kwota zostanie zaliczona na poczet innych zajęć.
18/06/2026
✨ KURS POLE DANCE OD PODSTAW ✨
Myślisz o pole dance, ale nie czujesz się gotowa?
Właśnie dlatego stworzyłyśmy 2-miesięczny kurs dla osób, które chcą rozpocząć swoją przygodę od zera – w spokojnej atmosferze, pod okiem instruktorki i w gronie osób na tym samym etapie.
🔹️Zamknięta, kameralna grupa
🔹️Stały skład przez cały kurs
🔹️Większe bezpieczeństwo
🔹️Bez presji i porównywania się do innych
🔹️Plan kursu obejmuje również przygotowanie ciała do figur na rurce
Dzięki zamkniętej formule każda uczestniczka rozwija się razem z grupą. To oznacza mniej chaosu, więcej indywidualnego podejścia i szybszy progres.
To idealna opcja, jeśli:
✨️ chcesz zdobyć solidną bazę do dalszych treningów
✨ chcesz nauczyć się podstaw w uporządkowany sposób
✨ zależy Ci na regularności
✨ lubisz trenować w przyjaznej atmosferze
📍 ul.Wielkopolska 395, Gdynia
📅 Zajęcia będą w środy o 18:00
⏳ Kurs trwa 2 miesiące
Liczba miejsc jest ograniczona – napisz wiadomość i zarezerwuj swoją rurkę 📩
Startujemy w lipcu po uzbieraniu się grupy.
17/06/2026
NOWOŚĆ W LEKKO 🤩🔥
Zajęcia WZMACNIANIE mogą być idealnym rozwiązaniem problemu braku siły na rurce 💪
Cotygodniowe treningi będzie prowadziła dla Was Karolina ✨️
Już niedługo otwieramy zapisy 😊
Opis zajęć:
Zajęcia stworzone z myślą o osobach chcących wzmocnić ciało typowo pod pole dance. Trening skupia się na budowaniu siły ramion, pleców, brzucha oraz poprawie stabilizacji i chwytu. Ćwiczenia funkcjonalne, elementy siłowe i wzmacniające pomagają przygotować ciało do figur na rurze, zwiększyć kontrolę ruchu i zmniejszyć ryzyko kontuzji. Zajęcia są odpowiednie dla osób na każdym poziomie zaawansowania.
21/05/2026
Nowa grupa POLE DANCE dla osób totalnie od zera ✨
Jeśli chodzi Ci po głowie, żeby spróbować, ale nie wiesz od czego zacząć — nie mart się, Karolina wie 😉
Na zajęciach:
– wszystko będzie tłumaczone krok po kroku
– zero presji, pełne wsparcie
– przyjazna atmosfera
– realny progres we własnym tempie
To może być początek nowej pasji, która zostanie z Tobą na dłużej 💛
Chodź spróbować — reszta przyjdzie sama 😌
Napisz wiadomość, aby zarezerwować swoją rurkę 📩
Start zajęć w czerwcu po uzbieraniu się grupy 😊
07/05/2026
STARTUJEMY Z NOWYM KURSEM EXOTIC OD PODSTAW 💃 który poprowadzi 🔥
Marzysz o exoticu, ale nigdy nie tańczyłaś albo nie trenowałaś pole dance?
To dokładnie miejsce dla Ciebie 🤍
Przez 2 miesiące będziemy krok po kroku przechodzić przez absolutne podstawy — bez presji, porównywania się i rzucania od razu na trudne rzeczy!
To zamknięta grupa, dzięki czemu program jest ułożony od początku do końca tak, żebyś realnie robiła progres z zajęć na zajęcia 💪
Na kursie:
• poznasz podstawy exoticu
• nauczysz się płynności ruchu, przejść i techniki
• oswoisz się z rurką od totalnych podstaw
• zbudujesz pewność siebie i świadomość ciała
• nauczysz się aż 2 choreografii — po jednej każdego miesiąca
• każdą choreografię będzie można nagrać 🎥
To nie są pojedyncze zajęcia „na próbę” — to kurs stworzony tak, żeby po 2 miesiącach naprawdę umieć dużo więcej niż na starcie 🤍
Jeśli od dawna chciałaś zacząć, ale czekałaś na odpowiedni moment — to właśnie on ✨
Buty nie są wymagane, ale będą potrzebne nakolanniki ☝️
📍 Piątki 16:30
Wyślij wiadomość, aby się zapisać lub dopytać o szczegóły 😊
01/04/2026
Wspaniała informacja dla osób, które nie lubią robić przerw w treningach 💪
6 kwietnia jesteśmy otwarci, Karolina i Nadia poprowadzą dla Was zajęcia ❤️
Kto ma ochotę spalić jarzynową serdecznie zapraszamy w najbliższy poniedziałek na salę 😉
30/03/2026
Wiosna to idealny moment, żeby zacząć coś nowego… dla siebie 🌿✨
Zbieramy nową grupę POLE DANCE INTRO – od zupełnych podstaw, w atmosferze, która będzie Cię wspierać na każdym kroku 💫
Chcesz poczuć się silniejsza, pewniejsza siebie i zrobić coś, co naprawdę daje frajdę?
To jest Twój znak 🔥
👉 Przyjdź, spróbuj, zakochaj się w ruchu
👉 Zadbaj o ciało i głowę
👉 Bez presji, w swoim tempie
Miejsca lecą szybko – wpadaj do nas 💌
✨️ Zajęcia będą z Karoliną 💪❤️
📌 Czwartki godzina 19.45
🗓 Planowany start 9 kwietnia
25/03/2026
Mała ściąga jak przygotować się do pierwszych zajęć pole dance ☺️
Wystarczą:
🔹️ wygodne ciuchy
🔹️ krótkie spodenki
🔹️ butelka wody
Na rurce trzym nas skóra, więc nie balsamuj nóg przed treningiem 😉