Centrum Fitness Gdynia

Nowy rok = nowe cele ✨

Nowy Ty zaczyna się od ruchu, regularności i dobrej energii 💥
Trening to nie kara — to inwestycja w siebie, zdrowie i lepsze samopoczucie.

W tym miejscu zrobisz nie tylko solidny trening, ale też poznasz super ludzi, którzy motywują, wspierają i ciągną Cię w górę 🤍

Bo najlepsze efekty robi się w dobrym towarzystwie.

Zapraszamy do nas!

📍 CFG, ul. Spokojna 22
🗓 Zajęcia prowadzimy od poniedziałku do soboty

Zrób pierwszy krok. Reszta przyjdzie z czasem 🔥💪

Jeszcze zanim wleci barszcz i pierogi — był trening.
Frekwencja jak zawsze nie zawiodła 💪

Jako klub życzymy Wam spokojnych dni, spędzonych w rodzinnym gronie.
Dużo odpoczynku, resetu i naładowania baterii 🔋

A po świętach… zapraszamy w sobotę na trening, żeby spalić wszystkie te dobre rzeczy 😄🔥

Do zobaczenia na sali! Wasz CFG team ❤️👊

🎄

✨ Grudzień start! ✨

Z lekkim opóźnieniem, ale już biegiem lecimy do Was z naszą świąteczną zabawą — odliczaniem dni do świąt !🎄🔥

Każdego dnia czeka na Was jedno krótkie wyzwanie, które nagrywacie i wrzucacie na relację, oznaczając nas. 📲💥

Spędźmy ten czas aktywnie, z dobrą energią i uśmiechem.
Niech grudzień będzie pełen ruchu, motywacji i małych zwycięstw. 💪❤️

Lecimy! 🚀🎅

Grudzień. Miesiąc, w którym 90% ludzi odpuszcza.
Bo „za dużo pracy”, „święta”, „zacznę od stycznia”…
A właśnie TERAZ regularność ma największą moc.

Dlaczego warto trenować chociaż 2× w tygodniu?

✨ Mięśnie tracą napięcie szybciej niż myślisz.
2 treningi tygodniowo wystarczą, żeby utrzymać formę i nie zaczynać od zera w styczniu.

✨ Mniej stresu, więcej energii.
Grudzień potrafi przytłoczyć — ruch robi tu robotę. Serio.

✨ Wchodzisz w nowy rok z rozpędem, nie z zadyszką.

✨ Każdy ruch się liczy.
Nie masz czasu?
Zrób spacer, 10 min mobilności, krótki domowy set.
To nadal ruch. To nadal progres.

✨ Twoje ciało Ci podziękuje.
Mniej bólu pleców, mniej napięć, więcej swobody.

✨ I najważniejsze: to chwila tylko dla Ciebie.
W tym całym grudniowym chaosie — to jest Twoja przestrzeń 👊

⸻

Nie musisz cisnąć. Musisz się ruszać.
2× w tygodniu. Kilka spacerów. Odrobina konsekwencji.

To jak widzimy się na treningu ? 💪

Wjeżdżamy z turbo wiadomością! 🚀
Od jakiegoś czasu współpracujemy z cateringiem – zdrowo, smacznie i bez wymówek. 💚🔥

A z okazji Black Friday mam dla Was aż –35% z kodem: BLACK35!!

Promka trwa krótko, więc… łapcie, zanim zniknie. ⏳

Jeśli chcesz jeść lepiej, czuć się lżej i mieć więcej energii do treningów – to jest TEN moment.

Let’s go! 💪✨

🎄 ŚWIĄTECZNA ZBIÓRKA DLA SENIORÓW 🎄

Klubowicze z Centrum Fitness Gdynia ruszają z pomocą! 💪
Robimy świąteczną zbiórkę dla seniorów, którym ciężko związać koniec z końcem.
Może razem sprawimy im trochę radości w te święta? 😊

🛒 CO MOŻESZ PRZYNIEŚĆ:
Jedzenie: • Gotowce w słoikach, puszki, konserwy • Ryż, makaron, mąka, kasza, olej • Kawa, herbata, kakao • Słodkości
Higiena: • Kremy, mydła, szampony, pasty • Maszynki do golenia • Proszki, płyny, chusteczki

📍 GDZIE: Centrum Fitness Gdynia, ul. Spokojna 22
📅 KIEDY: 1–12 grudnia
💡 Nie masz czasu? Wrzuć datek do puszki na recepcji!
Każda pomoc się liczy! 💚

Nasz Head coach Marcinek dziś świętuje – więc PR-y same wchodzą !
Team CFG z życzeniami z radością podchodzą! 😄
Niech Cię napędza pasja i ekipa z boxa,
a burpees przychodzą z łatwością ❤️

Co to był za dzień ! – pełen emocji, rywalizacji i dobrej energii podczas zawodów jak i na wieczornej integracji 🏋️‍♀️🔥

Jesteśmy wdzięczni za Nasze niezastąpione community, które tworzy ten box każdego dnia ❤️

Z okazji kolejnej rocznicy życzymy przede wszystkim sobie i Wam jeszcze wielu wspólnych lat, treningów oraz wspomnień 🥰🙌

❤️

🎉 Urodziny CFGdynia! 🎉

Świętujemy kolejny rok razem! 💪🔥

Z tej okazji chcieliśmy was zaprosić rano na zawody klubowe w formule teamowej M+W, a wieczorem na wspólne świętowanie i integrację 🥳

📅 25 października (SOBOTA)
📍CFGdynia - Spokojna 22

👉 Zapisy na zawody trwają do 17.10 w recepcji klubu.