Centrum Fitness Gdynia

CrossMixedZone 🔥🔥

Ogromne gratulacje dla wszystkich zawodników reprezentujących Centrum Fitness Gdynia! 💪🔥

Możecie być z siebie dumni – niezależnie od miejsca na podium. Sam start, zaangażowanie i walka do końca zasługują na ogromne uznanie. 👏

Szczególne gratulacje dla naszej medalistki! 🥈
➡️ .jarz – 2. miejsce w kategorii Scaled! 💛

Gratulacje również dla zawodników, którzy godnie reprezentowali Centrum Fitness Gdynia:

💪 Małgorzata Bereżecka
💪 Michal Piasecki
💪 Marta Borkowska
💪

Słowa uznania należą się także naszemu teamowi, który niestety w ostatniej chwili musiał wycofać się ze startu z powodu kontuzji jednego z zawodników. Czasem sport pisze takie scenariusze, na które nie mamy wpływu. Tym bardziej doceniamy determinację, przygotowania i serce włożone w treningi. Wierzymy, że jeszcze będzie okazja pokazać pełnię swoich możliwości! 💪❤️

Dziękujemy wszystkim, którzy kibicowali, wspierali nas i trzymali kciuki za naszą ekipę. To właśnie dzięki takim ludziom tworzymy wyjątkową społeczność Centrum Fitness Gdynia. 💛

Jeszcze raz wielkie brawa dla wszystkich uczestników! 👏🔥

W ten weekend będzie gorąco 🔥 🥵

Już w tę sobotę nasi ludzie będą startować na zawodach organizowanych na plaży CrossMixedZone

Bardziej szczegółowo kategoriami :

Team Elite : Hybrid Athletes Milena Krasuska | Gdynia | Crossfit | Movement | Training Krzysztof Ruciński
Team Open : Old but Gold Małgorzata Bereżecka Michal Piasecki
Team Scaled : Piasek w WODzie Marta Borkowska
„Team Zadyszka” .jarz

Trzymajcie za Nich mocno kciuki i oczywiście zachęcamy do kibicowania 😎💪

Dajcie ogień w komentarzach 🔥🔥

Lato już za rogiem — a razem z nim moment, w którym wiele osób „chce coś zmienić”, ale niewielu naprawdę zaczyna.

Regularność nie bierze się z motywacji. Bierze się z decyzji, żeby zrobić pierwszy krok… nawet jeśli nie wiesz jeszcze jak.

First Step to miejsce dla tych, którzy chcą nauczyć się od podstaw — bez presji, bez porównywania się, ale z konkretnym planem i wsparciem.

Nie musisz być w formie.
Musisz tylko przyjść.

Kiedy ? Wtorek / czwartek 18:15
Gdzie ? 📍Spokojna 22

🏋️

Co to był za weekend! 🔥

Nie da się opisać słowami tego, co działo się na arenie. To wcale nie jest łatwe – wyjść przed taką publiczność, unieść ogromną presję i rywalizować z tyloma zawodnikami na tak dużej scenie.

Jedno jest pewne – dali z siebie wszystko. Serce zostało na arenie. ❤️

Wracają do Polski cali i zdrowi, ale przede wszystkim bogatsi o doświadczenie i naładowani jeszcze większą motywacją do dalszej pracy i treningów.

Ps. Od jutra zajęcia w klubie w normalnych godzinach - zapraszamy!

Jak już zdążyliście zauważyć na ten weekend zaszły małe zmiany w grafiku. Spieszymy z wyjaśnieniem 😈

W ten weekend aż 3 naszych trenerów:
Krzysztof Ruciński Milena Krasuska | Gdynia | Crossfit | Movement | Training Piotruś + jeden klubowicz Konstanty War lecą do Aten, żeby zmierzyć się z najlepszymi na największych zawodach crossfitowych w Europie 💪🌍

Czeka ich cały weekend intensywnych zmagań – to będzie prawdziwy test umiejętności, formy i charakteru. Trzymajcie za nich mocno kciuki i śledźcie ich zmagania na Naszych relacjach 🔥

✈️ W związku z tym, że praktycznie cała załoga CFG rusza do Grecji, czekają małe zmiany godzin treningów :

👉 Treningi w tych dniach poprowadzi nasz zaprzyjaźniony trener Paweł Wensierski 🤝

➡️Czwartek / Piątek / Poniedziałek
Zajęcia popołudniowe tylko o 17:00 i 18:00

➡️ Sobota
Team Wod 9:00

➡️ Poniedziałek 6:30
❌ Zajęcia odwołane

Dziękujemy za wyrozumiałość i… lecimy po ogień! 🔥🇬🇷

🇬🇷

Świąteczne godziny CFG 🐣

Sobota – 9:00 Team WOD
Trenujemy normalnie 💪
Wpadajcie zrobić miejsce na świąteczne śniadanka 🔥

Poniedziałek – zamknięte
Odpoczywamy, regenerujemy się i jemy bez wyrzutów 😄

Wtorek – wracamy do normalnych treningów
Czas spalić serniczek, mazurka i resztę świątecznych kalorii 🏋️‍♀️🔥

Do zobaczenia na sali!