10/05/2026
Niedzielny chill, trochę ruchu na świeżym powietrzu, ładowanie wit. D3 🧘♂️🏃🏻♂️☕️
Agata Jamajka Szymoniak
💪
Dawid Słabęcki
Share
Od ponad12 lat pomagam ludziom wracać do sprawności poprzez trening siłowy🏋️♀️ Wiedzę czerpię z książek, z artykułów, z warsztatów czy seminariów.
Krótko o mnie :)
Jestem absolwentem AWFiS w Gdańsku oraz PWSZ w Koninie o specjalizacji Wychowanie Fizyczne z Gimnastyką korekcyjno-kompensacyjną. Posiadam dyplom instruktora kulturystyki, trenera personalnego PFI, jestem crertyfikowanym instruktorem TRX, FitBall, Cross Training, ratownikiem WOPR, ukończyłem kurs masażu leczniczego oraz kurs rehabilitacji w uszkodzeniach stawu kolanowego. Na bie
10/05/2026
Kończę robić kardio, robię się głodny i mam rozkmine co by tu zjeść po treningu? 🤔😁
Macie jakieś pomysły?
16/03/2026
Był to nasz pierwszy wyjazd do Tajlandii. I wiemy , że będzie to kierunek, gdzie napewno jeszcze tam zawitamy😃
Mili ludzie, dobre jedzenie, świeże owoce, koksy, słońce, 7/11 😁jazda skuterem i ten chill 😎
Zwiedziliśmy sporo ciekawych miejsc ale jeszcze więcej zostało nie odkrytych😁
A Wy jak lubicie spędzać wakacje?
Aktywnie czy raczej na spokojnie, przy basenie lub na plaży ? 😊
Dajcie znać w komentarzach😉
Agata Jamajka Szymoniak❤️
́żekształcą
20/02/2026
Proste rzeczy odpowiednio dobrane, robione systematycznie dają naprawdę dobre efekty 🙂👌
Ps cieszę sie, że od stycznia trzymam sie planu i wszystko idzie w dobrą stronę 💪
15/02/2026
Aktywna niedziela 🤸
14/02/2026
Walentynkowy trening 🏋️♀️❤️
31/12/2025
Ten rok był wymagający😅
Momentami trudny.
Ale potrzebny.
Bo kiedy masz obok dobrych ludzi i miłość, która daje siłę, nawet najcięższe momenty zmieniają się w lekcje😊
Z odpowiednimi ludźmi można zdziałać cuda.
Z wdzięcznością zamykam ten rok i z dobrą energią wchodzę w nowy 😎
I Wam tego życzę 😊
Want your business to be the top-listed Gym/sports Facility?
Contact the business
Telephone
Website
Opening Hours
| Monday | 07:00 - 21:00 |
| Tuesday | 07:00 - 21:00 |
| Wednesday | 07:00 - 21:00 |
| Thursday | 07:00 - 21:00 |
| Friday | 07:00 - 21:00 |
| Saturday | 08:00 - 14:00 |