04/06/2021
My little project inked is done, I guess...😅😁😎
� Treningi personalne
� Plany dietetyczne
� Plany treningowe
� Konsultacje
04/06/2021
My little project inked is done, I guess...😅😁😎
09/02/2021
I check out my form after the trening, during the corona situation (no change) and after a sickly weekend and...
I think so it's not so bad 😅
However, it's right time to add some pure muscle mass 💪
11/12/2020
🍀 I tym nietuzinkowym akcetem zakończe owy 2020 rok
Dipy - przed ostatnia seria i...
Moje 96kg + 20 (łańcuchy) + 18 (hantel) = 142 kg na 5 powt i 8 bez hantla i...🤔
Nie tak źle 💥
I gotta power!!! 💥🔥💪
12/09/2020
After every storm the sun comes out 🌞😉😁
28/08/2020
Czas na runde drugą z sesji zdjęciowej, która była dla mnie mega fajnym doświadczenie i przeżyciem.
Mam nadzieję, że będzie tego więcej w przyszłości 😉
👉 Zapraszam na mój funpage na fb Błażej Fiszer - trenuj z Vikingiem oraz profil na instagramie 👈💪
♥
22/08/2020
Piekna sesja zdjęciowa, ktorą muszę się pochwalić! Zdjęcia są niesamowite, a Henryk Brzeski naprawdę zdolnym artystą i fotografem za co mu serdecznie dziękuję ;)
To była moja pierwsza sesja w takim klimacie i na pewno nie ostatnia.
Dziękuję również właścicielom Energy Clubu w Gdyni za możliwość skorzystania z miejsca - siłowni, z którą jestem najbardziej zwiazany i do której zawsze chętnie wracam :D
A jak Wam sie podoba?
Eng.
A beautiful photo session that I have to show off! The photos are amazing and Henryk Brzeski is a really talented artist and photographer for which I would like to thank him;)
It was my first session in such a climate and certainly not the last. I would also like to thank the owners of the Energy Club in Gdynia for the opportunity to use the place - the gym with which I am most closely associated and to which I am always happy to come back: D
How do you like it?
@ Energy Fight Club
16/08/2020
Wybaczcie, długo nic nie dodawałem. Sami wiecie jak to czasem jest w okresie wakacyjnym. Więcej słońca, czasu spędzanego z przyjaciółmi, znajomymi, wyjazdy, urlopy itd.
W każdym razie nie spocząłem na laurach po zawodach. Oczywiście trochę odpocząłem, podjadem i dałem sobie nieco zasłużonego luzu. Nie mniej jednak dalej robię swoje, bo tym żyję i to kocham i w tej kwestii NIC SIĘ NIE ZMIENI 😉💪
A Wy jak się macie?
Udało Ci się zrobić plażową formę na lato?
A może dalej nie wiesz jak się za to zabrać?
Lub dopadła Cie stagnacja?
Tak czy owak, nigdy nie jest za późno, na nic 😉
Chciałem przez to powiedzieć, że nie ma rzeczy niemożliwych, bo ograniczenia są tylko w naszych głowach. I niestety najczęściej sami je sobie tworzymy.
A ja jestem tutaj by pomóc Ci w zbudowaniu formy, stracenia zbędnych kilogramów, nabrania masy mięśniowej, poprawienia mobilności oraz wydolności, a może i coś jeszcze - to już zależy od Ciebie 😉
Zapraszam do kontaktu, gdzie ustalimy wspólnie twój cel, możliwości i "jedziemy z tym koksem!" 🤜🤛
💪 Z WIKINGIEM 👍
30/07/2020
Bo w podróży micha też jest trzymana 😉👌
Czas na urlop u rodzinki 🤗
Ps. Mamo, lepiej szykuj już kolacje, bo dzik nadlatuje 😂
@ Port Lotniczy Gdańsk im. Lecha Wałęsy
17/07/2020
Wczoraj u mnie w planie treningowym skupiłem się głównie na szerokości pleców oraz hipertrofii ramiona (biceps+triceps) w trzech ćwiczeniach robionych w super seriach. Ramiona pięknie spuchły 💪
Jeśli dalej nie zdecydowałeś/aś się na nad poprawą swojej sylwetki, nie wiesz jak zacząć lub brak Ci motywacji, żeby wrócić po przerwie to zapraszam serdecznie do współpracy i dołączenia do mojej grupy 👇
TRENUJ Z WIKINGIEM 🔥
Więcej info na priv lub na mojej stronie 👉
https://5f020c4dc4b31.site123.me/?fbclid=IwAR3FcAdNfMr-PRzdFYbE2mUBTO2r3-uSGd6glxIplx3ccv0CR5GsOMQMmuE
"Nigdy nie akceptuj cudzych ograniczeń. Jeśli jest coś, co chcesz zrobić, nie ma żadnego powodu, dla którego to miałoby Ci się nie udać."
Amy Dodson