Active Fitness to miejsce dla miłośników: treningów cardio,siłowni,spinningu,dietetyki, aerobiku,treningu funkcjonalnego, sauny,masażu MAMY WPŁYW NA TWOJĄ:
1.
Active Fitness to miejsce, gdzie spotykają się zdrowie, ruch i pozytywna energia. Przez 6 lat jako Active Lady Fitness tworzyliśmy niepowtarzalną atmosferę, pomagaliśmy ćwiczącym z nami Paniom odnaleźć własny rytm i chwile relaksu połączone z aktywnym wypoczynkiem. Naszą marką był profesjonalizm i indywidualne podejście do Klienta. Nowa, rozbudowana oferta klubu adresowana jest zarówno do kobiet,
jak mężczyzn ceniących aktywny styl życia. Jednocześnie Paniom, które przyzwyczaiły się do treningów we własnym gronie, proponujemy osobną strefę i specjalny program ćwiczeń. Nowy Active Fitness wyposażony jest w profesjonalną siłownię i strefę treningu funkcjonalnego, rozbudowaną salę kardio, salę spinning na której znajduje się 21 rowerów (spinner) i przestronną salę fitness. Rozszerzyliśmy ofertę o nowe, ciekawe zajęcia. Do sprawdzonej kadry dołączyli nowi, profesjonalni i pełni pasji instruktorzy. Do Państwa dyspozycji są również doświadczeni masażyści, rehabilitanci oraz dietetyk. Active Fitness to miejsce, w który zapomnisz o troskach dnia codziennego aktywnie się relaksując. Treningi u nas przyniosą Ci oczekiwane efekty, dodadzą siły i pewności siebie . W Active Fitness radość i zadowolenie są na wyciągnięcie ręki! Nasz cel to dawać zdrowie i szczęście poprzez ruch. Wagę
Spadek wagi poprawia samopoczucie, polepsza kondycję, wzmacnia wiarę w siebie i swoje możliwości. Pamiętaj, że nadwaga prowadzi do spadku siły, niezadowolenia z siebie, może być przyczyną poważnych chorób.
2. Figurę
Wyprostowana sylwetka dodaje pewności siebie! Potrafimy znieść więcej, gdy się nie garbimy i mamy silne, zdrowe plecy.
3. Energię
Lepsze krążenie to więcej sił do porannej pobudki, codziennych zajęć i wyzwań. Odpowiada za ogólną kondycję i samopoczucie, poprawia pamięć, zmniejsza senność i zmęczenie.”
4. Ilość endorfin
To hormony szczęścia! Wydzielają się podczas aktywności fizycznej, nic więc dziwnego że trening poprawi Twój nastrój, da Ci więcej radości i motywacji do działania.
5. Grupę przyjaciół
Nic tak nie zbliża jak wspólne działanie w miłej atmosferze. Czy to nie wspaniałe móc dążyć do celu i poznawać nowych przyjaciół?
