07/01/2024
Hello, hello 😊
Ruszył cykl Power Walk z Pacyńskimi 🪶
Powiem tak - jestem przeszczęśliwa! I mega dumna! 🥰🤩🫶🏻
Dziękuję za dzisiejszy Niedzielny Power Walk dla Dzielnych 😻💖
Kolejny za 2 tygodnie (21 stycznia 2024)
Kto z Was jeszcze nie szedł z nami to uważam, że naprawdę warto dołączyć! 😃
Dostaje się POWERa 💪✨️ od tego spaceru i od pięknych ludzi wokół 🥰 i zwierzaczków ☺️
A dzisiejszymi towarzyszami podróży (oprócz piesełków) były gile 🐦 (ptaki i te z nosa też, ale to standard w taką pogodę 🤭😅😉)
Odstresuj się z nami! 🫠🥰
Love 💜
Przy okazji zapraszam do obserwacji mojego konta na Insta 😉🙌
https://www.instagram.com/this.is.my.fitness/ 💜
Niedzielny Power Walk dla Dzielnych ✨️🤸🏻♀️
Dziękuję za obecność! 🫶🏻💜
A jeśli chcesz dołączyć i odstresować się z nami, napisz do mnie 🪶🫶🏻
Jest pięknie! ✨️❄️
Love & wdzięczność! 🫶🏻
#powerwalk #wintertime #trenerkagdynia #aktywnechwarznowiczlino #trenujzpacynskimi #odstresujsie #formanalata #pacynska #thisismyfitness
18/07/2023
Hello Kochani! 🫢😊
Jest to dla mnie wielkie wyróżnienie! 😍
Podejmuję rękawicę! 💪 Bardzo dziękuję za nominację...
🪶 Zostałam Nominowana w Plebiscycie Mistrzowie Urody, Dziennika Bałtyckiego, na Trenera Osobistego 2023 🥹😍 ❤️
Bardzo ładnie proszę Was o głosy na mnie 🙏 I z góry za każdy OGROMNIE DZIĘKUJĘ❣️ 😚🫶🏻
🧡 Udostępnijcie i/lub szepnijcie też słówko swoim znajomym 😁 to już w ogóle będzie mi najmilej! 😍
https://dziennikbaltycki.pl/monika-pacynska/pk/5187403
Lub od razu SMS o treści
GDT.83
Na numer 7303
Czekam na zatwierdzenie mojego zdjęcia i prezentacji, ale głosy można już oddawać. 😊
Będę się przypominać! 🥰
Dziękuję za każdy głos! 🤗🫂
30/05/2023
Hello! 😋
Łapcie mój pomysł na lub
~440 kcal
T: 13
W: 49
B: 31
I mnóstwo pyszności 🥗😋
🥄 Caprese na szpinaku jest jak Grecka na sałacie. 🤭😜
💚🤍❤️
Na to makro złożyły się:
Pomidory rzymskie 2 szt.
Mozzarella light 1 szt.
Szpinak baby 2 garści.
Ocet balsamiczny 1 łyżeczka.
Bazylia świeża kilka listków.
Bułka bawarska 1 szt.
• Obserwuj po więcej inspiracji na pyszne i zdrowe jedzenie 🙌
• Podaj dowolny składnik, a ja zrobię z tym cos pysznego 😊👩🏻🍳
______________________
