Akademia Tańca i Baletu FRU

METODYKA NAUCZANIA ACROTRICKS DLA TANCERZY!

Za nami intensywny dzień rozwoju naszego zespołu trenerskiego!

Specjalnie dla trenerów Akademia Tańca i Baletu FRU oraz Klub Sportowy Supernova odbyło się szkolenie „Metodyka nauczania ACRO TRICKS dla tancerzy”, które poprowadził Marcin Kost z Akrobreak🔥

Było intensywnie, konkretnie i przede wszystkim bardzo praktycznie! 💪 Pracowaliśmy nad metodyką bezpiecznego i skutecznego nauczania elementów akrobatycznych, progresjami, asekuracją oraz świadomym wprowadzaniem ACRO TRICKS do treningu z dziećmi i młodzieżą.

Bo wierzymy, że rozwój naszych klubowiczów zaczyna się od rozwoju trenerów. Dlatego regularnie inwestujemy w wiedzę i kompetencje naszej kadry, szukając narzędzi, które pozwalają nam uczyć jeszcze mądrzej, bezpieczniej i skuteczniej.

Kostek - ogromnie dziękujemy! ❤️
Za Twoje 100% zaangażowania, ogrom wiedzy, otwartość i dzielenie się swoim doświadczeniem. Za konkretne wskazówki, uważność na nasz zespół i mnóstwo inspiracji, które zabieramy ze sobą na nasze sale treningowe.

Wracamy na sale z głowami pełnymi nowych pomysłów i kolejną porcją wiedzy do wykorzystania w praktyce! 🚀

To co jest wyjątkowe we FRU 🩰 to połączenie sportu z magią teatru.

Akademia Tańca i Baletu FRU jest jest pełną rodzinnych emocji 🤩😍🥺😭🥰 podróżą z sali sportowej 🩰🤸 na profesjonalną scenę 🎭

Na koniec każdego sezonu grupy zaawansowane i grupy trenujące dwa razy w tygodniu przygotowują profesjonalny spektakl teatru tańca z elementami akrobatyki. 🤸

W sobotę 20 czerwca na deskach Dużej Sceny Teatr im. J. Osterwy w Gorzowie Wielkopolskim miała miejsce wielka premiera U-PITERA 🪐

Dzień wcześniej - w piątek 19 czerwca zagraliśmy pokazy przedpremierowe dla przedszkoli i szkół - dla grup i klas naszych Klubowiczów, dzięki czemu dzieci i młodzież mogły poczuć się jak szkolne gwiazdy 🤩

„U-PITER” 🪐to opowieść o 10-letniej Poli, dla która przyszła na świat z „kosmicznym” znamieniem na twarzy. Jej rodzice zdecydowali, że Pola edukację odbierać będzie w domu, który nazywa planetą „U-PITER”. Pewnego dnia postanawia jednak odbyć największą podróż kosmiczną swojego życia - pójść do prawdziwej szkoły.

Autorką koncepcji i reżyserką widowiska jest Nela Mitukiewicz-Wiesner. Empatia w Tańcu i Ruchu, choreografie stworzyły Vladyslava Fedkova i Mai Mazur, a o przygotowanie motoryczne zadbali Natalia Drzewińska i Filip Szkwir.

Zobaczcie wybrane zdjęcia z premiery autorstwa Światłem - Agata El Halawany Photography!

w Gorzowie już 10 lat! 🦋

👉 Zobaczcie najbardziej widowiskowy popis akrobatów z grupy FRU 3Running 🤸 pod wodzą trenera FIlipa Szkwira! 😮

👉 Zobaczcie jak FRUwają aerialistki na kołach Aerial Hoop 🎪

👉 Zobaczcie jak przygodę z akrobatyką zaczynają dzieci z grupy Acro Start 🤸

A wszystkie te fotografie pochodzą z Pokazów Letnich Akademia Tańca i Baletu FRU 🩰w Teatr im. J. Osterwy w Gorzowie Wielkopolskim 🎭, jakie miały miejsce 20 czerwca!

Prawie 400 Klubowiczów FRU 🩰w czterech częściach Pokazów zaprezentowało wypracowane w sezonie 2025/2026 umiejętności i zostało nagrodzonych medalami 🏅 - sportowym symbolem zwycięstwa 💪

Zdjęcia Światłem - Agata El Halawany Photography 📸

Mamo! Akademia Tańca i Baletu FRU jest pełną rodzinnych emocji 🤩😍🥺😭🥰 podróżą z sali sportowej 🩰🤸 na profesjonalną scenę 🏅

Każdy trening to ekscytujące spotkanie, w którym trener jest przewodnikiem. Uczymy nie tylko tańca 🧑‍🩰 i akrobatyki 🤸, ale przede wszystkim dajemy dzieciom odwagę do wejścia na scenę życia! 🦁

W sobotę 20 czerwca prawie 400 Klubowiczów FRU 🩰 stanęło na Dużej Scenie Teatr im. J. Osterwy w Gorzowie Wielkopolskim, żeby zatańczyć swoje choreografie i odebrać medale 🏅🏅🏅 za odwagę, wytrwałość i postępy, jakie poczynili w sezonie 2025/2026
- oglądaliśmy popisy akrobatów 🤸, choreografie na szarfach aerial silks i kołach aerial hoop 🎪, taniec klasyczny (balet) z elementami gimnastyki artystycznej 🧑‍🩰, energetyczne choreografie grup Zumba Kids i Junior 🎶, Mix Dance 🪩 i Cheer 🤸, a także trickierów - głównie chłopców trenujących tricking i parkour 🧢.

Dzięki Światłem - Agata El Halawany Photography w ciągu kilku najbliższych dni będziemy publikować przepiękne zdjęcia z tego rodzinnego wydarzenia 🥰

Wkrótce na skrzynki e-mail Klubowiczów FRU trafią też takie fotopamiątki, które będziecie mogli dołączyć do rodzinnych albumów lub wydrukować i powiesić w salonie 😁

📣Ogłaszamy wczesny nabór na zajęcia FRU 🩰 w sezonie 26/27!

Dla kogo?

👉 Dla nowych uczestników! 😁

👉 Dla tych z Was, którzy chcą mieć zagwarantowane zajęcia w sezonie 26/27 przed otwarciem głównego naboru. 😎

👉 Dla tych, którzy zanim zdecydują się na konkrente treningi w roku szkolnym, chcą najpierw spróbować różnych form🤸‍♂️

❗️Wypróbuj zajęcia w sierpniu i już teraz zagwarantuj sobie miejsce w sezonie 26/27! 😎

Jeśli chcesz zacząć trenować we FRU🩰 teraz jest NAJLEPSZY CZAS, żeby wystartować 😁

Zapisz dziecko na cykl treningów w pierwszej lub drugiej połowie sierpnia i sprawdź, jaka forma zajęć będzie dla Was najlepsza!

✔️Modern Jazz lub Modern Balet? 🧑‍🩰
✔️Cheerleaderki lub Zumba? 🪩
✔️Soki na ścieżce lub Acro Dance? 🤸
✔️Parkour lub Tricking? 🥷
✔️Szarfy lub Koła? 🎪

👉 Możesz też zapisać dziecko na dwie lub trzy formy treningowe, żeby wybrać najlepszą! ♥️

👉 Cykl zajęć to więcej niż lekcja próbna! To cztery treningi, które dadzą Wam pewność, że wybraliście najbardziej dopasowane do Was zajęcia! 💪

👉 I świetny pomysł na urozmaicenie wakacji 😎

❗️Mamo! Właśnie teraz zaczyna się Wasza podróż z sali sportowej 🤸🪩🧑‍🩰🥷🎪 na profesjonalną scenę 🏅, pełna niezapomnianych emocji 🤩😍🥺😭🥰 Podróż, w której brać udział będzie cała rodzina!

Każdy trening to ekscytujące spotkanie, w którym trener jest przewodnikiem. Uczymy nie tylko tańca 🧑‍🩰 i akrobatyki 🤸, ale przede wszystkim dajemy odwagę do wejścia na scenę życia! 🦁

Zapisz dziecko do Akademia Tańca i Baletu FRU, gdzie sport łączy się z magią teatru! 🩰

Grafik zajęć, więcej informacji i link do zapisów - w komentarzu 👇

…
Prowadzimy zajęcia w duchu akceptacji i porozumienia bez przemocy autorską metodą ART DANCE BABY - Metoda Ruchu Twórczego Neli Mitukiewicz-Wiesner 🩵

ℹ️ W dniach 20 - 31 lipca we FRU 🩰 zaplanowana jest przerwa urlopowa.

Na wszystkie wiadomości odpowiemy po powrocie.

W piątek i sobotę 19 i 20 czerwca odbyły się finały letnie 🏅 Akademia Tańca i Baletu FRU 🩰🧑‍🩰

W piątek o godz. 11.00 w zagraliśmy przedpremierowe, poranne przedstawienie U-PITER 🪐z udziałem grup zaawansowanych, które trenują taniec współczesny i acro dance 🤸- spektakl teatru tańca z elementami akrobatyki!

W sobotę prawie 400 Klubowiczów FRU stanęło na Dużej Scenie Teatr im. J. Osterwy w Gorzowie Wielkopolskim, żeby zatańczyć swoje choreografie i odebrać medale 🏅🏅🏅 za odwagę, wytrwałość i postępy, jakie poczynili w sezonie 2025/2026

- oglądaliśmy popisy akrobatów 🤸, choreografie na szarfach aerial silks i kołach aerial hoop 🎪, taniec klasyczny (balet) z elementami gimnastyki artystycznej 🧑‍🩰, energetyczne choreografie grup Zumba Kids i Junior 🎶, Mix Dance 🪩 i Cheer 🤸, a także trickierów - głównie chłopców trenujących tricking i parkour 🧢.

W sobotę miała też miejsce wielka premiera U-PITERA 🪐

Najmłodsza Klubowiczka, która wystąpiła na scenie miał 3,5 roku - najstarsze są już dorosłe 😁

🙏Dziękujemy przede wszystkim Rodzicom i Opiekunom dzieci, które uczęszczają na zajęcia FRU - to Państwo tworzycie tę wyjątkową Społeczność Akademii Tańca i Baletu FRU!

Za nami 9 wspólnych sezonów, pełnych radości i wzruszeń - w przyszłym roku świętujemy 10-ciolecie FRU w Gorzowie Wielkopolskim! 😮

🙏Dziękujemy naszym trenerom, Mai Mazur, Vladzie Fedkovej, Michalinie Czeladzkiej, Natalii Drzewińskiej i Filipowi Szkwirowi za fantastyczne przygotowanie dzieci do Pokazów.

🙏 Dziękujemy managerowi Akademii Pawłowi Danilewiczowi za cudowną organizację Pokazów.

🙏Dziękujemy Magdzie Horskiej i Angelice Gołaszewskiej (dział gospodarczy) oraz Julii Berdowskiej (socialmedia) za Waszą pracę w sezonie 25/26.

🙏Dziękujemy Sandrze Brzezińskiej, Monice Makowskiej-Wiącek, Laurze Osiadacz, za to, że wspieracie działania FRU.

🙏Dziękujemy Bartkowi Biniewskiemu, Tacie naszych Klubowiczek Igi i Leny (wszystkiego najlepszego z okazji dnia Ojca!) za wsparcie logistyczne!

🙏Dziękujemy pani Kasi Sibiak, Babeczki i Cukiereczki - Manufaktura Słodyczy 🧁 za to, że wciąż wspiera Klubowiczów słodkimi, krzepiącymi nagrodami!

🙏Dziękujemy Zespołowi Teatru Osterwy 🎭 z Dyrektorem Naczelnym i Administracyjnym Janem Tomaszewiczem na czele, który 9 lat temu wspierał narodziny ART DANCE BABY - Metoda Ruchu Twórczego Neli Mitukiewicz-Wiesner i towarzyszy nam od tej pory nieprzerwanie.

🙏Dziękujemy cudownym wychowawcom, Kamili Pietrzak-Polakiewicz i Tomaszowi Polakiewiczowi, za to że od lat wspierają nas w czasie finałów FRU.

🙏Dziękujemy Wiktorii Uzięblo, Olenie Polowej i Edycie Badzio - członkiniom naszego Zespołu ogólnopolskiego za pracę za kulisami podczas Pokazów.

Co teraz ❓

👉Do piątku - prowadzimy regularne zajęcia.

👉W lipcu - przerwa na regenerację!

👉W sierpniu - zapraszamy na zajęcia wakacyjne (dwa miesiące przerwy od akrobatyki i aerial to za długo!) oraz lekcje próbne dla nowych Klubowiczów.

👉We wrześniu - ruszamy pełną parą i świętujemy 10-ciolecie FRU 🩰

📸fot.: Światłem - Agata El Halawany Photography

…
„U-PITER” 🪐to opowieść o 10-letniej Poli, dla która przyszła na świat z „kosmicznym” znamieniem na twarzy. Jej rodzice zdecydowali, że Pola edukację odbierać będzie w domu, który nazywa planetą „U-PITER”. Pewnego dnia postanawia jednak odbyć największą podróż kosmiczną swojego życia - pójść do prawdziwej szkoły.

Autorką koncepcji i reżyserką widowiska jest Nela Mitukiewicz-Wiesner. Empatia w Tańcu i Ruchu, choreografie stworzyły Vladyslava Fedkova i Mai Mazur, a o przygotowanie motoryczne zadbali Natalia Drzewińska i Filip Szkwir.