KF MuayThai Grodzisk Mazowiecki

💛🥊 KF Muay Thai zaprasza dzieci do Gangu Słodziaków 💛🥊

Gang Słodziaków to nasza najmłodsza, najcieplejsza ekipa.
Dzieci wchodzą na matę z uśmiechem, ciekawością i tą piękną dziecięcą energią, która od razu robi klimat w całej sali.
Tu nie ma presji — jest zabawa, ruch i poczucie, że każde dziecko jest ważne.

Jeśli chcecie, żeby Wasze maluchy trafiły do miejsca bez stresu, pełnego serdeczności i dobrych ludzi —
zapraszamy do Gangu Słodziaków.

📍 Błonie – ul. Lesznowska 15A
📍 Grodzisk Mazowiecki – Hala CAIS, ul. Sportowa 29
⏰ Wtorek & czwartek – 17:00
📞 602 642 800

👉 Zapisz dziecko
👉 Opowiedz o treningach dla najmłodszych DzieciNaMacie CiepłaAtmosfera SportDlaDzieci

🔥 Pokaz Muay Boran w Błoniu –, prawdziwie, z serca 🔥

Dziś w Błoniu mieliśmy ogromną przyjemność pokazać dzieciom Muay Boran — tradycyjną, piękną część kultury Tajlandii.
- ruch, uśmiech i kawałek świata, który kochamy.

To dla nas ważne, że mogliśmy zrobić coś dobrego dla lokalnej społeczności.
Cieszymy się, że dzieci mogły zobaczyć, jak wygląda Tajlandia , spróbować podstaw Muay Thai i poczuć klimat, który na co dzień mamy na macie.

Zapraszamy na zajęcia Muay Thai w Błoniu!

📍 ul. Lesznowska 15A – Ludowy Klub Sportowy
⏰ Wtorek & czwartek – 17:00
Dla dzieci i dorosłych — każdy zaczyna od zera.
📞 602 642 800

Podziękowania

Bardzo dziękujemy Dyrekcji Centrum Sportu ,całej ekipie działu Marketingu i Administracji w Błoniu za możliwość poprowadzenia zajęć na półkoloniach.
Było nam szczerze miło zrobić coś więcej dla dzieci i dla całej społeczności Błonia.

👉 Chcesz dowiedzieć się więcej o Muay Boran
👉 Interesują Cię treningi w Błoniu?
👉 Chcesz zapisać dziecko lub siebie?

CentrumSportuBlonie Półkolonie KFMuayThai DlaDzieci DlaDorosłych

🔥 Trening 60‑latka – część 9 | Agresja ringowa vs. wrogość )🔥

Jest jedna rzecz, którą odkryłem po 60‑tce, kiedy zacząłem trenować Muay Thai:
agresja ringowa i wrogość to dwie zupełnie różne planety.

Agresja ringowa?
To jak włączenie „trybu lwa” na 3 minuty rundy.
Masz zrobić robotę, kopnąć, uderzyć, oddychać, nie przewrócić się na własnej nodze…
i wyglądać przy tym jak ktoś, kto wie, co robi.
To sport.
To zadanie.
To energia.

A wrogość?
Tego tu nie ma.
Zero.
Nawet jak ktoś Cię kopnie mocniej, to po rundzie podaje rękę i mówi:
„Dobrze było, jutro będzie gorzej.” 😄

Muay Thai to przyjaźń, szacunek, śmiech, czasem narzekanie na zakwasy,
ale nigdy wrogość.
Wrogość zostaje za drzwiami, razem z butami i problemami z pracy.

I powiem Wam tak:
Po 60‑tce człowiek docenia, że może być „agresywny” przez 3 minuty,
a potem wraca do bycia miłym, spokojnym gościem, który po prostu chce
zawiązać sam sznurówki i nie umrzeć przy tym z zadyszki 😄

👉 Jeśli chcesz pogadać o tym, czym jest prawdziwy duch Muay Thai
👉 Albo zobaczyć, jak wyglądają treningi 60‑latka
👉 Albo dołączyć do ekipy 40+
napisz do mnie

GrodziskMazowiecki Błonie

🔥 Muay Thai to TEAM. To praca. To zespół. 🔥

Muay Thai nie działa w pojedynkę.
Tu nie ma „samotnych wilków”.
Tu jest TEAM, który trzyma się razem jak taśmy na rękach — mocno i pewnie.

To praca, którą robimy wspólnie:
na macie, na tarczach, w parach, w każdym treningu.
To zespół, który motywuje, poprawia, wspiera i czasem…
po prostu sprawia, że nie odpuszczasz.

KF Muay Thai to Grodzisk i Błonie.
To ludzie, którzy tworzą atmosferę, jakiej nie znajdziesz nigdzie indziej.
A jeśli chcesz dołączyć — drzwi są otwarte.

📍 Grodzisk Mazowiecki – Hala CAIS, ul. Sportowa 29
📍 Błonie – Centrum Sportu, ul. Grodziska 1
📞 602 642 800

Błonie MuayThaiFamily TrenujZNami

👉 Dołącz do naszej drużyny
👉 Zobacz, jak wyglądają treningi początkujących

Jeśli od dawna mówisz sobie:
„Od września zaczynam trenować”…
to mam dla Ciebie ważną informację:
Wrzesień naprawdę istnieje.
I grupa początkująca też.
I zapisy już ruszyły 😄🥊

Wchodzisz na matę, robisz pierwsze kopnięcie, krzywisz się jakbyś próbował otworzyć słoik ogórków…
i nagle okazuje się, że to jest super.
A ekipa?
Przywita Cię jakbyś wracał z wakacji, chociaż widzą Cię pierwszy raz.

Jeśli chcesz:
– zgubić stres,
– złapać formę,
– poznać fajnych ludzi,
– i nauczyć się kopnąć tak, żeby nie skręcić przy tym życia…

to zapraszamy do grupy początkującej.
Startujemy już 01 września.
Błonie, ul. Lesznowska 15A,
wtorek & czwartek – 17:00.

Pierwszy trening?
Najśmieszniejszy.
Drugi?
Najważniejszy.
Trzeci?
Już jesteś „fighterem”.

Dołącz do nas 🔥

👉 Chcę do grupy początkującej
👉 Powiedz mi więcej o treningach
👉 Pomóż mi zacząć

MuayThaiDlaKażdego

🔥 Trening 60‑latka – część 8 🔥

No i zrobiłem kolejny trening.
Tak, ja — były meteopata, który kiedyś wiedział o zmianie pogody szybciej niż TVN Meteo.
Teraz? Pogoda może się zmieniać jak chce… a ja nic nie czuję. Zero bólu serca, zero „ojej, chyba będzie burza”.

Kiedyś bałem się ruszać.
Dziś ruszam się tak, że czasem sam siebie pytam:
„Gdzie byłeś przez ostatnie 4 lata, chłopie?”
A odpowiedź brzmi:
„Odkładałem pierwszy trening.”
No i wyszło, że odkładałem go… 4 lata.
Brawo ja.

Ale najlepsze?
Zawiązuję sam sznurówki.
Bez zadyszki, bez jęków, bez filozofii życiowej w połowie schylania się.
Po prostu pach — sznurówki zrobione.
To jest dopiero sportowy sukces.

Jeśli masz 40+, 50+, 60+ — serio, da się.
Nie musisz być szybki.
Nie musisz być elastyczny jak gimnastyk.
Wystarczy, że zaczniesz.

👉 Chcesz wejść w temat treningów 60‑latka?
👉 Myślisz o grupie 40+? Dołącz
👉 Masz wstyd? Przełamiemy go

GrodziskMazowiecki

🎓 OFICJALNY TRENER MUAYTHAI Z LEGITYMACJĄ PZMUAYTHAI! 🥊

Z wielką dumą informujemy, że nasz trener Wiktor Turos oficjalnie uzyskał państwową legitymację instruktora/trenera wydaną przez Polski Związek Muaythai (PZMuaythai)! 🇹🇭🇵🇱

Droga od ucznia pod okiem Khru Somchaia Sriruka (Mata) do pełnoprawnego, dyplomowanego trenera to dowód na ogromną dyscyplinę, pasję i nieustanny rozwój. Wiktor nie tylko posiada ogromne doświadczenie praktyczne, ale teraz dysponuje również oficjalnymi uprawnieniami trenerskimi.

Trenuj pod okiem certyfikowanych profesjonalistów, którzy żyją tym sportem każdego dnia!

📍 NASZE LOKALIZACJE:

KF MuayThai Grodzisk Mazowiecki
Hala Sportowa, ul. Sportowa 29

KF MuayThai Błonie
Hala Sportowa Błonie, ul. Lesznowska 15A

☎️ Dołącz do nas: +48 602 642 800

Sport | Pasja | Dyscyplina

🇹🇭🇵🇱 TO CO NAJLEPSZE Z DWÓCH ŚWIATÓW: POZNAJ NASZYCH TRENERÓW W KF MUAYTHAI! 🥊🔥

Muay Thai to coś więcej niż tylko sport – to tradycja, mentalność i sztuka walki. W KF MuayThai oferujemy Ci w pełni autentyczne doświadczenie treningowe под okiem dwóch wybitnych szkoleniowców, którzy łączą rdzenne tajskie dziedzictwo z europejską siłą i precyzją!

👑 Khru Somchai Sriruk (Mata) 🇹🇭
Prosto z ojczyzny tajskiego boksu, Khru Mata przynosi na matę prawdziwą inteligencję ringową, sprawdzoną w walkach strategię oraz autentyczną technikę. Trening pod jego okiem to szansa na opanowanie tradycyjnych korzeni, wyczucia czasu oraz mądrości przekazywanej z pokolenia na pokolenie.

⚡ Trener Wiktor Turos (Wiktor) 🇵🇱
Reprezentujący siłę, precyzję i nowoczesne przygotowanie motoryczne, Trener Wiktor motywuje każdego klubowicza do przekraczania własnych granic. Dzięki niezwykłej dbałości o detale i niespożytej energii, rozkłada złożone kombinacje na czynniki pierwsze, dbając o Twój stały progres.

✨ DLACZEGO WARTO Z NAMI TRENOWAĆ?
📌Autentyczna tajska strategia walki i tradycyjna technika

📌Dynamiczne kombinacje i wszechstronna kondycja

📌Energiczne treningi grupowe oraz indywidualne podejście

📌Wspaniała, wspierająca społeczność dla każdego (dzieci, początkujący i zaawansowani)

🌟Gotowy na zmianę ciała i umysłu? Wejdź na matę i poczuj różnicę na własnej skórze!

📍 NASZE LOKALIZACJE:
KF MuayThai Grodzisk Mazowiecki
Hala Sportowa, ul. Sportowa 29

KF MuayThai Błonie
Hala Sportowa Błonie, ul. Lesznowska 15A

☎️ DOŁĄCZ DO NAS JUŻ DZIŚ:
Zadzwoń pod numer +48 602 642 800 lub napisz do nas wiadomość prywatną, aby zarezerwować pierwszy trening!

Sport | Pasja | Dyscyplina