31/08/2026
STRÓJ NA ZAJĘCIA GIMNASTYKI w Maestrii – TO MA ZNACZENIE!
Drodzy Rodzice! 💕 Czy wiecie, że odpowiedni strój podczas zajęć gimnastycznych to nie tylko kwestia wygody, ale przede wszystkim bezpieczeństwa i prawidłowej pracy trenera z dzieckiem? 👀
Podczas zajęć trener musi dokładnie widzieć, jak dziecko wykonuje poszczególne ruchy, jak pracuje jego ciało i jak układają się poszczególne partie mięśni. Dlatego strój powinien być dopasowany i nie krępować ruchów.
Odpowiedni strój gimnastyczny to:
🤸♀️ obcisłe body,
🩳 krótkie, dopasowane spodenki,
🧦 skarpetki antypoślizgowe,
🎀 i włosy obowiązkowo związane.
⚠️ Dlaczego skarpetki antypoślizgowe?
Na naszej sali znajduje się m.in. trampolina, dlatego odpowiednia przyczepność stóp jest niezwykle ważna i pomaga zadbać o bezpieczeństwo podczas ćwiczeń. ❤️
Pamiętajmy – odpowiedni strój pozwala dziecku swobodnie się poruszać, a trenerowi prawidłowo obserwować i korygować wykonywane ćwiczenia. Dzięki temu możemy wspólnie zadbać o bezpieczny i prawidłowy rozwój małych gimnastyków! 🌟
💗 Gotowi na pierwsze przewroty, skoki i nowe gimnastyczne wyzwania?
Zapraszamy na nasze zajęcia! 🤸♀️✨
29/08/2026
W Maestrii szkolimy się od najlepszych! Na Naszym wewnętrznym szkoleniu trenerskim mieliśmy zaszczyt gościć człowieka ambitnego i profesjonalnego w swoim fachu 👏🏻 znanego i lubianego 👉🏻👉🏻
Adriana Łopatyńskiego Adrian Łopatyński ! 👏🏻🤸🏼♂️
Adrian ma w swojej karierze m.in. międzynarodowe doświadczenie trenerskie i szkoleniowe, najwyższe kwalifikacje FIG w Polsce oraz osiągnięcia zawodnicze w kadrze Polski w gimnastyce sportowej.
Baaardzo cieszymy się, że Nas odwiedziłeś i podzieliłeś się wiedzą ☺️☺️👌🏻
Jesteśmy bardzo bardzo wdzięczni 🌟🏆 i zapraszamy Cię ponownie ☺️☺️👏🏻
W szkoleniu uczestniczyli:
Valeriia Podduieva
Weronika Sosna
Magda Sta
Szymon Stoszek
Eliza Bażan
𝗠𝗮ł𝗴𝗼𝘀𝗶𝗮 𝗞𝗼𝘇ł𝗼𝘄𝘀𝗸𝗮 | GIMNASTYKA | TANIEC | EVENTY | POKAZY
oraz Zuzia i Milenka ;)
Cieszymy się, że możemy razem się rozwijać ☺️☺️🫶🏻🤸🏼♂️🌟
28/08/2026
Przygotowywaliśmy się do tego obozu wiele miesięcy…
Chcieliśmy, by wszystko było dopięte na ostatni guzik…
Zaprosiliśmy wyjątkowych szkoleniowców:
Jacek Czerniak
Sandra Żurek
Mikita Herasymov
🫶🏻 uwielbiamy Was
Treningi akrobatyczne, panel dyskusyjny ze szkoleniowcami i panel psychologiczny - przyniosły dzieciom mnóstwo sukcesów i większą świadomość mentalną i fizyczną 🫶🏻🤸🏼♂️🌟
Poza tym czekało na Nas również mnóstwo atrakcji:
• gry terenowe, integracyjne, quizy, teleturnieje
• akrobatyczne zawody obozowe
• zabawy nad wodą, supy, skoki, trampolina wodna, zjeżdżalnia, kino plenerowe
• dyskoteka z animacjami tanecznymi
Przyjechaliśmy z z ogromem pięknych wspomnień, sukcesów akrobatycznych, przyjaźni międzyklubowych i inspiracji szkoleniowych..
To był baaardzo intensywny czas, za który pięknie pięknie dziękujemy:
Jacek Czerniak
Sandra Żurek
Mykyta Herasymov
PROTON
Marcin Wasilewski
Martyna Efir
𝗠𝗮ł𝗴𝗼𝘀𝗶𝗮 𝗞𝗼𝘇ł𝗼𝘄𝘀𝗸𝗮 | GIMNASTYKA | TANIEC | EVENTY | POKAZY
Weronika Sosna
Magda Sta
Akrobatyka Białystok – Białostocka Szkoła Akrobatyki
Adrianna Korzonek
Maja Ostrowska
Opolskie Centrum Akrobatyczne T-Gym
Wielkie serduszko dla Was 🫶🏻
PS. Powrzucamy jeszcze niebawem co nie co z Naszych obozowych dni ;)
27/08/2026
I czas na Nasze koronne dyscypliny w Maestrii! 👑👑🤸🏼♂️
Jesteśmy licencjonowanym klubem Polskiego Związku Gimnastycznego w sekcjach:
GIMNASTYKA SPORTOWA KOBIET
i TRAMPOLINA (w tym skoki na ścieżce i DMT), co daje Naszym zawodnikom możliwość startów w Pucharach Polski oraz Mistrzostwach.
Mimo iż mamy za sobą doświadczenia z wielu zawodów, w czerwcu jako debiutantka na Mistrzostwach Polski w skokach na ścieżce w Ełku zaprezentowała się - Magdalena Stano - Nasza wychowanka, zawodniczka i certyfikowana trenerka 🫶🏻🤸🏼♂️
Przecieramy szlaki.. ☺️👌🏻 i niezmiennie się rozwijamy 🔥
Na treningach w Maestrii ćwiczymy elementy w kategoriach takich jak:
SKOK
RÓWNOWAŻNIA
AIRTRACK
i skoki na ścieżce
Od 10 lat rozwijamy się w tych kierunkach, uwielbiamy to 🩷
🌟 regularnie WSPÓŁPRACUJEMY i przyjaźnimy się Z INNYMI KLUBAMI - Proton Ełk, Akrobatyka Białystok, T-Gym Opole, KS Korona Olkusz, Gimstar Łódź, Gimnastycy.pl Kielce, BeeHero Ostrołęka, Pojęcie Ruchu Opole, Legia Warszawa, KS Gazela, Warszawska Akademia Gimnastyki, Ewogim, Semiramida Pułtusk, AS Nowy Dwór Gdański, Activity Sport Elbląg, Zone of Acrobatics Kampinos i wiele innych!
🌟 SZKOLIMY SIĘ OD NAJLEPSZYCH W EUROPIE I ŚWIECIE - m.in. Adrian Łopatyński, Jacek Czerniak, Sandra Żurek, Valentyn Harkavyi, Mykyta Herasymov, Nick Ruddock
🌟 JESTEŚMY NA BIEŻĄCO Z PRZEPISAMI GIMNASTYCZNYMI - Małgosia Kozłowska sędziuje Ogólnopolskie Zawody Gimnastyczne i Akrobatyczne oraz trzyma piecze, by każdy trener w Maestrii znał zasady oceniania na zawodach 🤸🏼♂️
🌟 DBAMY O WYPOSAŻENIE Naszej sali w Jastrzębiu-Zdroju - 15m airtrack, dwie trampoliny, równoważnia niska, skrzynia, drążki, drabinki, stosy materacy.. by dzieci miały coraz większe możliwości rozwoju w bezpiecznych warunkach 🫶🏻
🌟 ZMIENIAMY NA SALACH LOSY WIELU LUDZI - to Nasza pasja, misja i przeznaczenie.. ;)
Za kilka dni zaczynamy nowy sezon 🔥🔥🤸🏼♂️🫶🏻
Więc wsiadajcie kto może, bo będzie jazdaaa! ;)🚀
26/08/2026
Wasz pierwszy taniec.. Wasza historia.. Wasza chwila..
Marzycie o pierwszym tańcu, który zachwyci Was i Waszych gości? ❤️
Stworzymy dla Was indywidualną choreografię dopasowaną do Waszej muzyki, możliwości i charakteru – od eleganckiego walca, przez romantyczny taniec, aż po efektowną choreografię z nutą szaleństwa! 💃🕺
Nie musicie być profesjonalnymi tancerzami. Nauczymy Was krok po kroku, zadbamy o swobodę, pewność siebie i przede wszystkim… dobrą zabawę! 🥰
📍 Pierwsze tańce tworzymy w dwóch lokalizacjach:
• JASTRZĘBIE-ZDRÓJ i okolice
• WARSZAWA i okolice
💗 Wy wybieracie muzykę.
💗 My tworzymy choreografię.
💗 Razem tworzymy wspomnienie, które zostanie z Wami na zawsze.
Napiszcie lub zadzwońcie do nas - 531 948 791 i zacznijmy tworzyć Wasz wyjątkowy pierwszy taniec!
25/08/2026
Uaktywniamy w Maestrii w Jastrzębiu-Zdroju sekcję AKROBATYKI NA SZARFACH - zajęcia zaczynamy 1. września! 😃🌟
Treningi we wtorki:
16:00-17:00 8-10-latki
17:00-18:00 grupa open
oraz w czwartki:
16:00-17:00 8-10-latki
17:00-18:00 11+-latki
Prowadząca: Kalina Słabkowska - certyfikowana instruktorka akrobatyki powietrznej oraz wieloletnia zawodniczka tej dyscypliny, zdobywająca doświadczenie pod okiem Oliwii Mężyk. Kalinka jest wychowanką Maestrii, tu zaczynała swoją karierę sportową i również osiągnęła wiele sukcesów na zawodach gimnastycznych :)
Zapisy 👉🏻👉🏻
www.maestriamk.pl
Skomentuj post hasłem „szarfy”, a wyślemy Ci w wiadomości prywatnej dedykowany link do zapisów :D
25/08/2026