15/01/2024
Zapraszam Cię na niezapomnianą podróż do zdrowszej i sprawniejszej wersji siebie.
Jako doświadczony trener, jestem tutaj, aby Ci pomóc w każdym kroku na tej drodze 💪
✅Niezależnie od tego, czy chcesz schudnąć, zbudować masę mięśniową, zwiększyć swoją wydolność lub po prostu poprawić ogólną kondycję, moje treningi personalne są dostosowane do Twoich indywidualnych potrzeb i celów 🏋️
✅Ze mną nie musisz już męczyć się z jednostajnymi i nudnymi treningami. Treningi personalne jakie oferuję to różnorodność i sporo satysfakcji po ich wykonaniu 🥇
✅Nie tylko uczysz się prawidłowych technik i sposobów treningu, ale również odkrywasz swój potencjał.
Znajdę Twoje najsłabsze ogniwa i sprawię, że staną się one tymi mocnymi. Wykorzystam cały Twój potencjał do osiągnięcia tego co zaplanowałeś 💪
Nie czekaj dłużej❗
Zainwestuj w siebie i zobacz, jak trening personalny może pozytywnie zmienić Twoje życie.
Skontaktuj się ze mną już dziś i rozpocznij swoją drogę do zdrowszego i szczęśliwszego Ja ❗
Do zobaczenia na treningu 💪
Treningi odbywają się na dwóch siłowniach
Bestfit Club Boguszowice
Bestfit CLUB Rybnik
16/11/2023
Zapraszam do kibicowania !
Duża dawka sportowych emocji na bardzo wysokim poziomie 😉
Nie masz planów na sobotę? 🤔
No to mamy coś dla Ciebie ⬇️
BEST FIT GAMES AMATOR 2023 🏋
Kibicuj swoim faworytom w osiągnięciu jeszcze lepszych wyników 💪
Zawodnicy mamy nadzieję, że jesteście gotowi na nadchodzące WOD'y - magnezja już na Was czeka ❤️🔥
DODATKOWO WAŻNA INFORMACJA DLA NASZYCH KLUBOWICZÓW❗️
Informujemy, że w tym dniu sala crossa oraz sale do squasha będą wyłączone z użytku!
Za utrudnienia przepraszamy 🙂
Link do wydarzenia :
https://www.facebook.com/events/815223923454079
05/11/2023
Hej 🤙
Wizytówka Google już w internetach ❗
Jeśli miałeś okazję kiedyś ze mną trenować na treningu personalnym lub na zajęciach fitness proszę o ocenę oraz opinię 😀
Z góry dzięki 💪
MH-Fun Nauka Pływania Trening Personalny
5.0 ★ · Svømmelærer
02/11/2023
Hej 🤙
Oto jeden z moich podopiecznych
Od dłuższego czasu razem z Stanisław Bywalec pracujemy na różnych sportowych płaszczyznach.
Początkowo pracowaliśmy nad siłą i wytrzymałością - tutaj odważniki kulowe zrobiły swoją robotę 💪 - nie mogło być inaczej😎
Stasiu od dłuższego czasu biegał maratony, ale jak to się mówi: apetyt rośnie w miarę jedzenia 😀
Po głowie cały czas chodził triathlon, ale pech chciał, że z umiejętności pływania wychodziła mu tylko jak to Stasiu mówi "Żabka obserwatorka"🤣🏊
Do tej pory pływamy już ponad rok ❗Wszystkimi stylami ❗
Dwa triathlony zaliczone ❗🏆
Pierwszy na przetarcie szlaków to HAJER Indoor Triathlon, z którego udostępniam zdjęcia.
Kolejne zawody to 1/8 triathlonu - tutaj już w całości na świeżym powietrzu.
Kolejne najbliższe cele sportowe:
✅1/4 lub 1/2 triathlonu na wiosnę
✅Zdanie kursu na ratownika wodnego
Działamy dalej 💪
----------------------------------------------------------
Treningi personalne:
Bestfit Club Boguszowice
Bestfit CLUB Rybnik
Nauka pływania:
MH-Fun - Szkoła pływania. Trener Marcin Halemba
Nautica Gorzyce
20/03/2023
Nasze grono trenerskie się powiększyło ‼️
W każdy poniedziałek. środę i piątek w godzinach porannych możecie skorzystać z treningu Silny i Sprawny - Trener Marcin Halemba
Marcin to doświadczony trener personalny cechujący się indywidualnym podejściem do klienta.
Wieloletnie doświadczenie trenerskie pozwala mu w bezpieczny sposób doprowadzić,aby ćwiczący wzniósł się na swoje wyżyny.
Wspólnie z Marcinem jesteście w stanie osiągnąć każdy wymarzony cel❗️
Jego specjalnością jest trening funkcjonalny😀
Oprócz wielu szkoleń, może poszczycić się medalami z Mistrzostw Polski Kettlebell oraz wytrenowaniem zawodników, którzy zdobywali medale w tej dziedzinie.🏆🏅
Należy pamiętać, że trening z Marcinem jest dla każdego😍Problemy natury medycznej nie są przeszkodą w treningu.
Marcin znajdzie słabe ogniwa, będzie nad nimi pracować i sprawi, że będziecie dobrze się czuć w swoim ciele.
Zapraszamy do zapisów na darmowy trening instruktażowy💪
13/10/2022
Hej ❗️
Po dłuższej przerwie znowu się widzimy 😀
Obiecuję częstszą relację z treningowych poczynań.
Już na dniach przedstawię relację z Kettlowych Mistrzostw Polski 💪na których startowała Magdalena Rybarska.
Obok Magdy, nowy adept ćwiczeń z odważnikami kulowymi Klaudia Sobik , jeszcze kettlowy świeżak, ale szybko się uczy😎 💪
Pozdro🤙