15/01/2023
Drodzy! 🧘🏻🧘🏻♀️🧘🏻
Zmiana miejsca poniedziałkowej i środowej jogi!
Od 16 stycznia praktykujemy w gościnnych wnętrzach Holistyczna Pracownia Ruchu przy Polnej 20.
Poniedziałki 17:30-19:00 joga aktywna
Środy 17:30-19:00 joga „na miękko”
Nowe miejsce, to nowe możliwości!🧘🏻♀️🧘🏻🧘🏻♀️
13/09/2022
🪷🪷🪷Namaste!
Wakacje i pierwsze wrześniowe przygotowania już za nami - z Noidobrze JOGA wracamy zatem do regularnej praktyki 🧘🏻♀️🧘🏻🧘🏻♂️
Zapraszam chętnych:
🪷 we wtorki 18:00-19:30 (poziom uniwersalny)
🪷 w środy 18:00-19:30
(Joga na miękko)
🪷 w czwartki 18:00-19:30
(poziom uniwersalny)
Życzliwa, swobodna atmosfera, relaks i regeneracja oraz wszystkie zalety jogi w gościnnych wnętrzach WP-A UAM w Kaliszu
🪷🪷🪷
Dla kogo są zajęcia?
Dla każdego, kto chce o siebie zadbać!
Asany mają wiele wariantów i stopni trudności - dostosujemy je zarówno dla osób z problemami zdrowotnymi (polecam środową „Jogę na miękko”), dla początkujących, jak i dla tych, którzy od jogi i siebie wymagają już więcej.
Każdą praktykę wieńczy relaks, który pomaga pozbyć się stresu, napięć i… znakomicie ładuje życiowe akumulatory 🪷🪷🪷
21/05/2022
Zabawy z jogą dla dzieci, to nie tylko asany - to również współpraca i skupienie 🧘🏻🧘🏻🧘🏻
…no i sporo frajdy dla opiekunów 😁
17/05/2022
Nasze Joginki zabrały asany na plażę 🧘🏻🧘🏻🧘🏻
Ustka była zachwycona ❤️❤️❤️
12/05/2022
Hej, hej!
🧘🏻🧘🏻🧘🏻Mamy wolne miejsca - jeśli chcesz z nami praktykować jogę na WP-A UAM w Kaliszu - dołącz!
Poniedziałek, wtorek i czwartek - początkujący i średniozaawansowani jogini spotykają się od 18:00 do 19:30.
W środy „joga na miękko” dla seniorów i osób ze specjalnymi potrzebami zdrowotnymi. Również 18:00-19:30.
Zapraszamy!
Napisz do nas wiadomość 🧘🏻🧘🏻🧘🏻
01/05/2022
…a czy Wy, tak jak Magda, zabraliście swoją jogę na majówkę? 🌷🧘🏻🌷🧘🏻🌷
02/04/2022
Kolejne, międzynarodowe zabawy z 🧘🏻🧘🏻🧘🏻jogą już za nami 🧘🏻🧘🏻🧘🏻
I tym razem w gościnnych wnętrzach WP-A UAM w Kaliszu, bawili się z nami przyjaciele z Ukrainy. Ze spotkania na spotkanie znika bariera językowa, a dzieci (i dorośli też!) tworzą jedną, rozbawioną, radosną grupę. ❤️❤️❤️
Ps. 4-letnia Emilka miala dziś iść z babcią do kina. Zamiast bajki wybrała jogę na UAM! I to jest dla nas najpiękniejszy z możliwych komplementów! ❤️❤️❤️
23/03/2022
🧘🏻🧘🏻🧘🏻Deski, deseczki - i tak oto, w klubie jogowego majsterkowicza, budujemy silne (a nadal smukłe) mięśnie!
Brawo Anna! 😍
20/03/2022
🌷🌷🌷Dziś przyszła ta astronomiczna, jutro witamy wiosnę kalendarzową. Nareszcie!
No i od jutra już prawdziwie wiosenna praktyka jogi 🧘🏻🧘🏻🧘🏻
Jesteście gotowi? 🌷🌷🌷
13/03/2022
🧘🏻🧘🏻🧘🏻Nie masz pomysłu na poniedziałkowe popołudnie?
Mamy jeszcze kilka miejsc na zajęcia rozpoczynające tydzień. …i tylko na poniedziałki (18:00). Pozostałe dni tygodnia już pełne.
Jeśli się wahasz - spróbuj. Warto! 🧘🏻🧘🏻🧘🏻
13/03/2022
🧘🏻🧘🏻🧘🏻W soboty bawimy się jogą międzynarodowo! Do wspólnej praktyki, ale też jogowej loteryjki i gry w drewniane kości z asanami, zaprosiliśmy ukraińskie dzieci, które wraz z mamami i babciami przebywają pod opieką WP-A UAM w Kaliszu.
Podczas zajęć mali uchodźcy integrują się z polskimi dziećmi - i zabawa jest przednia!
Na maty chętnie wskakują również mamy i babcie - i te polskie i ukraińskie.
A na koniec sobotnich spotkań mamy dla wszystkich strudzonych słodkie przekąski, za które dziękujemy serdecznie naszym cudownym Joginkom z regularnych zajęć. ❤️❤️❤️
Na zdjęciu: przygotowania do zajęć - chłopaki rozkładają maty, mała Tosia nadzoruje, a za chwilę grono zrobi się międzynarodowe 😍