Błoga Joga

Katowice! Zapraszam 17 grudnia o 10:00 na warsztat i śniadanie 😍🥳

O warsztacie 17 grudnia w Katowicach 💪🏻🥳🔥 zapraszam!

O warsztacie 17 grudnia 🔥😍💪🏻zapraszam!

22 września witamy sezon suszy, zimna i ciemności… 🥹
Prosimy o siłę, by pojąć aspekt przemijania, zrozumieć że to co stare musi odejść by zrobić miejsce nowemu. 💪🏻🙏🏻

Thank you and for the yoga anatomy workshop! Huge inspiration
🏻😉
I was on the hip episode and now I can say "hips don't lie" but people do that because the hips are somewhere else than they usually say 🤔🤫

I like the sentence- “Anatomy shows what it looks like physiology how it works” ;)

Już za miesiąc jedziemy do na wakacje, które przywrócą umysł i ciało do równowagi i błogości🌻Zostały ostatnie miejsca! 🥳
Program
12 lipca
13:00 przyjazd
14:00 powitanie przy kawie i herbacie
16:00 joga Sivananda Blanka Moryc
18:00 kolacja
20:00 rytuał powitalny
21:00 medytacja i wykład

13 lipca
7:00 medytacja
8:00 joga Vinjasa Franny Chandra
10:00 śniadanie
Czas wolny
14:00 mały lunch, kawa i ciasto
15:00 wykład
16:00 joga Sivananda Blanka Moryc
18:00 kolacja
20:00 wieczorna medytacja i wykład
21:00 Sesja Sauny (2h otwarta)

14 lipca
7:00 medytacja
8:00 joga Vinjasa Franny Chandra
10:00 śniadanie
Czas wolny
14:00 mały lunch, kawa i ciasto
15:00 wykład i rozmowy
16:00 warsztat malarstwa Daniel Moryc
18:00 kolacja
20:00 wieczorna medytacja i wykład
21:00 Sesja Sauny (2h otwarta)

15 lipca
7:00 medytacja
Dzień wolny od Jogi i wykładów
14:00 lunch
15:00 warsztat malarstwa Daniel Moryc
18:00 kolacja
20:00 wieczorna medytacja
21:00 Sesja Sauny (2h otwarta)

16 lipca
7:00 medytacja i wykład
8:00 joga Sivananda Blanka Moryc
10:00 śniadanie
14:00 pożegnanie przy kawie i herbacie


#

5 żywiołów to nie tylko szakalaka - ta koncepcja ma bardzo praktyczny wymiar.

Okazja! Do 31 maja wyjazd w promocyjnej cenie. Link do oferty w BIO mojego profilu.
W razie jakichkolwiek pytań napisz do mnie!
🌻Program
12 lipca
13:00 przyjazd
14:00 powitanie przy kawie i herbacie
16:00 joga Sivananda Blanka Moryc
18:00 kolacja
20:00 rytuał powitalny
21:00 medytacja i wykład
🌻13 lipca
7:00 medytacja
8:00 joga Vinjasa Franny Chandra
10:00 śniadanie
Czas wolny
14:00 mały lunch, kawa i ciasto
15:00 wykład
16:00 joga Sivananda Blanka Moryc
18:00 kolacja
20:00 wieczorna medytacja i wykład
21:00 Sesja Sauny (2h otwarta)
🌻14 lipca
7:00 medytacja
8:00 joga Vinjasa Franny Chandra
10:00 śniadanie
Czas wolny
14:00 mały lunch, kawa i ciasto
15:00 wykład i rozmowy
16:00 warsztat malarstwa Daniel Moryc
18:00 kolacja
20:00 wieczorna medytacja i wykład
21:00 Sesja Sauny (2h otwarta)
🌻15 lipca
7:00 medytacja
Dzień wolny od Jogi i wykładów
14:00 lunch
15:00 warsztat malarstwa Daniel Moryc
18:00 kolacja
20:00 wieczorna medytacja
21:00 Sesja Sauny (2h otwarta)
🌻16 lipca
7:00 medytacja i wykład
8:00 joga Sivananda Blanka Moryc
10:00 śniadanie
14:00 pożegnanie przy kawie i herbacie

🧘🏻‍♀️🤸🏻‍♀️Gdzie jedziemy na YogaWakacje 12-16 lipca?
🌻Zamieszkamy na 5 dni w Beskidzie Wyspwym, jedyne 35 km od Krakowa.
🌻To szansa odzyskać spokój, harmonię, błogość, radość i nawiązać nowe przyjaźnie!
🌻Czeka na nas Dom pod lasem, Dom stara wozownia oraz apartament nad autorską galerią sztuki, przestronna sala warsztatowa oraz sauna. Spotkajmy się przy stole Leśniakowki, która serwuje z sercem ekologiczne, wege specjały🥰🍎
Program
🌻12 lipca
13:00 przyjazd
14:00 powitanie przy kawie i herbacie
16:00 joga Sivananda Blanka Moryc
18:00 kolacja
20:00 rytuał powitalny
21:00 medytacja i wykład
🌻13 lipca
7:00 medytacja
8:00 joga Vinjasa Franny Chandra
10:00 śniadanie
Czas wolny
14:00 mały lunch, kawa i ciasto
15:00 wykład
16:00 joga Sivananda Blanka Moryc
18:00 kolacja
20:00 wieczorna medytacja i wykład
21:00 Sesja Sauny (2h otwarta)
🌻14 lipca
7:00 medytacja
8:00 joga Vinjasa Franny Chandra
10:00 śniadanie
Czas wolny
14:00 mały lunch, kawa i ciasto
15:00 wykład i rozmowy
16:00 warsztat malarstwa Daniel Moryc
18:00 kolacja
20:00 wieczorna medytacja i wykład
21:00 Sesja Sauny (2h otwarta)
🌻15 lipca
7:00 medytacja
Dzień wolny od Jogi i wykładów
14:00 lunch
15:00 warsztat malarstwa Daniel Moryc
18:00 kolacja
20:00 wieczorna medytacja
21:00 Sesja Sauny (2h otwarta)
🌻16 lipca
7:00 medytacja i wykład
8:00 joga Sivananda Blanka Moryc
10:00 śniadanie
14:00 pożegnanie przy kawie i herbacie
🎟Rezerwacja przelew 700 zł
🌻Do 31 maja cena 2000 zł
Cena wyjazdu 2200 zł

🔥🌬Dla tych którzy chcą poczuć Ogień i Wiatr zapraszam w maju w niedziele o 10:30 do studia na jogę SIVANANDA „Ogień i wiatr”. 😎Będzie to mocna praktyka otwierana pranajamą i zamykana pranajamą relaksująca z relaksem koncowym w ciszy. Będzie się można spocić, wzmocnić i rozciągnąć. Będziemy pracować stopniowo nad zaawansowanymi asanami, balansem i często będę pokazywać coś nowego ☺️🧘🏻‍♀️ Jeżeli myślisz, że to nie dla Cię ie to przyjdź i sprawdź. Każdego traktuję i indywidualnie.🥰
Zapraszam już w tę niedzielę 10:30 sokolska 65 !
parking jest przy studiu😉🚗

W niedziele odpocznij i daj sobie prezent za tydzień ciężkiej pracy☺️. Dobrym pomysłem jest porządna praktyka jogi, na którą Cię zapraszam. Ćwiczenia oddechowe, intensywna praktyka asan z Twoją uwagą i nauczyciela oraz odżywczy, długi relaks. 🌻🥰
Joga Sivananda w Dobrej Karmie, sala Karma Jogi ul. św Jacka 1 II piętro.
🎟Karnet 3 niedziele majowe 120 zł
🎟1 praktyka 45 zł.

🌻Gomukasana
2 lata temu nie mogłam w ogóle usiąść w tej asanie mimo, ż ciało miałam sprawne lecz bardzo spięte w niektórych obszarach.