Dane kontaktowe, mapa i wskazówki, formularz kontaktowy, godziny otwarcia, usługi, oceny, zdjęcia, filmy i ogłoszenia od Yoga Space, Szkoła jogi, Katowice.
05/08/2026
Grafik aktualny od sierpnia:
We wtorki na Jogę. Po prostu zaprasza Agnieszka Wieloch
W czwartki o 18:00 można praktykować ashtangę z Moniką Stradomską
Przypominamy lokalizację zajęć - sala Akademii Górnośląskiej w Katowicach, budynek B, ul. Harcerzy Września 1939 nr 5
Do wyjazdu na Wyspę Sobieszewską jeszcze sporo czasu, ale my już nie możemy się doczekać 🩵
Pojechałam obadać dla was nowe miejsce na wyjazd jogowy😊 Pomimo ulewy, która mnie tam przywitała, jestem zachwycona🩵
Stay tuned 😎
Vinyasa flow tylko pozornie pozbawiony jest struktury i dyscypliny. Owszem, jest tu sporo miejsca na kreatywność i swobodę, jednak sekwencja asan jest logiczna, ułożona z myślą o celu praktyki, a tempo wyznaczane jest przez oddech.
Każda vinyasa ma na celu poruszyć całe ciało, jednak dana praktyka może skupić uwagę na jednym motywie przewodnim - w tym przypadku były to otwarcie i mobilność bioder.
Być nad morzem i płynąć przez vinyasę przy akompaniamencie szumu fal - czysta przyjemność 🙂
Z czym kojarzy Ci się ashtanga? Wiele osób kojarzy ją z wysiłkiem i dyscypliną, praktyką trudną fizycznie.
Ale w ashtandze bynajmniej nie o to chodzi. Precyzyjna struktura, przewidywalna sekwencja asan, oddech w rytm rozliczania. Wysiłek, który zajmuje uwagę, rytm, który uspokaja, oddech, który uwalnia napięcie.
Ashtanga to prawdziwa medytacja w ruchu.
Zapraszamy na praktykę ashtangi pod kierunkiem naszej wspaniałej nauczycielki Moniki Stradomskiej 😊 Możesz dołączyć, nawet jeżeli nie znasz ashtangi i jesteś całkowicie początkujący/a 🙂
Od dziś zajęcia Yoga Space odbywają się na sali na Akademii Górnośląskiej😊 Sprawdzajcie grafik!
Drogie i drodzy Space Yogis, dzisiaj ostatnie zajęcia na Bażantów 35 - od przyszłego tygodnia zapraszamy na zajęcia na sali na Akademii Górnośląskiej 😃
Tu sprawdzajcie grafik:
04/05/2026
Drodzy Joginie i Jogini, przyjaciele i sympatycy Yoga Space 🙂
Mamy dla was ważną wiadomość - sprawy tak się ułożyły, że niestety musimy opuścić studio na Bażantów 35. Maj jest ostatnim miesiącem naszej działalności w tym miejscu. Smuteczek owszem mamy spory - ale wyznajemy zasadę, że gdy coś się kończy, to tylko po to, aby zacząć się mogło coś nowego 😊
Z końcem maja zamkniemy za sobą drzwi studia, ale nie martwcie się - zajęcia z nami nadal będą! Od czerwca zapraszamy na zajęcia na sali na Akademii Górnośląskiej (dawne GWSH) w Katowicach przy ul. Harcerzy Września 1939 nr 5 - jest to budynek B uczelni.
Grafik zajęć jest tymczasowy i prawdopodobnie będzie ulegał zmianom, więc prosimy, śledźcie informacje, które jak zawsze na bieżąco będą dostępne na naszych social mediach oraz na stronie internetowej.
Poza lokalizacją i grafikiem nic się nie zmienia - zapisy na zajęcia nadal są dostępne przez aplikację Fitssey i tam też jest aktualny grafik, już możecie zerkać na czerwiec 🙂
🗓️🗓️🗓️Póki co zapraszamy na:
- ashtangę z Moniką we wtorki o 20:00
- jogę po prostu z Agnieszką Wieloch w czwartki o 18:15
- jogę funkcjonalną z Agnieszką Wieloch w piątki o 20:00
Pozdrawiamy was wiosennie i do zobaczenia na macie!
Agnieszka, Agnieszka i Monika