Ścieżka Jogi

Zbliżają się WAKACJE i tak sobie pomyślałam, że chciałabym Was zachęcić do uczestniczenia w tym czasie w jożce i pilatesie w studiu, więc przyszykowałam dla Was WAKACYJNE KARNETY OPEN🌞

Karnety są w fajnej cenie bo przez 2 miesiące chodzicie ile chcecie a kosztuje to 141 zł mniej niż normalnie🥰

🌞 Karnet Wakacyjny Open to 2 miesiące za 499 zł (zamiast 640 zł). Będą w sprzedaży do końca czerwca🧡

Joga • Wakacje • Promocja

Obiecałam, że podzielę się moimi doświadczeniami z hipnozy - oto one :)

Mega się ekscytuje bo jestem w Wawie żeby poddać się hipnozie. Temat hipnoterapii zawsze mnie bardzo interesował, więc tym bardziej cieszę się, że wreszcie będę mogła go doświadczyć na własnej skórze (a raczej umyśle).

Proces hipnozy wprawia Cię w stan głębokiego relaksu i pozwala dotrzeć do podświadomości, omijając racjonalne bariery umysłu. Umożliwia to przepracowanie traum, zmianę nawyków czy redukcję lęków i bólu (także emocjonalnego). Mimo, że hipnoza nie kasuje pamięci czy wspomnień, być może potrafi od nich zdystansować?
Ciekawi mnie czy faktycznie :)

Trochę zainspirowana Clementine z filmu „Eternal sunshine of the spotless mind” jadę to sprawdzić:)

Pozwól sobie nie umieć, nie wiedzieć, nie poradzić sobie, zepsuć i nie dać rady. Pozwól sobie rozwalić się na części i leżeć bez nadziei. Pozwól, żeby Cię zmiotło z planszy, przewróć się i leż ile potrzebujesz. Nie musisz stawać na nogi od razu, nie musisz być gotowy teraz. Możesz sobie zostać tu gdzie jesteś. Nawet jeśli się boisz i wstydzisz.
I jeśli to miejsce wydaje Ci się straszne i puste, to nie jesteś tam sam. Widzę Cię i przytulam✨
•
•
•
•
📸 Mój ulubiony fotograf

Na mój kanał na YouTube wpadła nowa praktyka! 🌺 Zapisz post i wieczorkiem odpal praktykę:) Koniecznie daj znać w komentarzu na YT jak ci się podoba✨
LINK: https://youtu.be/7FXI4RkK4U4?is=DjOBuO2HAvxGCVoS

Dzisiaj mam dla Ciebie miłą praktykę dla bioder. Jest idealna dla osób, które dużo siedzą za biurkiem, w samochodzie czy po prostu przed telewizorem. Mam nadzieję, że po niej twoje bioderka będą mięciutkie i wyluzowane. Enjoy!