Agnieszka Kuśpiel Gimnastyka Słowiańska

Agnieszka Kuśpiel Gimnastyka Słowiańska Dane kontaktowe, mapa i wskazówki, formularz kontaktowy, godziny otwarcia, usługi, oceny, zdjęcia, filmy i ogłoszenia od Agnieszka Kuśpiel Gimnastyka Słowiańska, Sport i rekreacja, Ulica Armii Krajowej 304/3, Katowice.

17/09/2026

Tradycyjnie, jak co tydzień zapraszam na zajęcia Gimnastyki Tradycyjnej (Słowiańskiej) w niedzielę o godz 10-tej w Kato.

Kobiety otwarte na eksplorowanie tej „magicznej” przestrzeni zapraszam do kontaktu na PRV lub pod numerem tel:606 829 541

🌿Kochane kobiety, zapraszam na nasze niedzielne poranki z Gimnastyką Tradycyjną (Słowiańską) w Kato.🌿Spotykamy się jak z...
11/09/2026

🌿Kochane kobiety, zapraszam na nasze niedzielne poranki z Gimnastyką Tradycyjną (Słowiańską) w Kato.

🌿Spotykamy się jak zwykle o 10-tej w Joganika Szkoła Jogi.

🌿Grupa Początkująca

🌿Będzie kameralnie i przytulnie z ważnością na ciało i oddzech.

Czekam na Ciebie

Agnieszka

Zapisy;

Tel: 606 829 541

✨ Kochane, wracamy do siebie po wakacjach! ✨Zapraszam na GIMNASTYKĘ SŁOWIAŃSKĄ - praktykę stworzoną DLA KOBIET i DLA KOB...
04/09/2026

✨ Kochane, wracamy do siebie po wakacjach! ✨

Zapraszam na GIMNASTYKĘ SŁOWIAŃSKĄ - praktykę stworzoną DLA KOBIET i DLA KOBIECEGO CIAŁA.

Czujesz po lecie rozregulowanie, zmęczenie, napięcia? To idealny moment, żeby zaopiekować się swoim ciałem od środka.

KIEDY? Niedziela, 10:00
GDZIE? Joganika, Katowice
GRUPA: Tylko kobiety

DLACZEGO warto? Ta gimnastyka to coś więcej niż ćwiczenia:

🌸 REGULACJA HORMONÓW
Delikatne ruchy w połączeniu z oddechem wspierają układ hormonalny i nerwowy. Pomagają wyciszyć kortyzol (hormon stresu), uregulować cykl, złagodzić objawy PMS i menopauzy. To naturalny reset dla Twojej gospodarki hormonalnej.

🤍 POPRAWA KONDYCJI I CIAŁA
Bez forsownych treningów wzmacniamy głębokie mięśnie, otwieramy biodra i klatkę piersiową, poprawiamy postawę i elastyczność. Ciało staje się lżejsze, sprawniejsze i bardziej promienne.

🕊️ ENERGIA KOBIECOŚCI
To Twój cudowny czas na zatrzymanie się, poczucie siebie i napełnienie się spokojem.

Nie potrzebujesz doświadczenia. Wystarczy mata i otwartość na siebie.

Chcesz dołączyć? Napisz do mnie priv - liczba miejsc ograniczona.tel. 606 829 54

Z miłością do kobiecego ciała,
Do zobaczenia, Agnieszka

🌿Po wakacyjnej przerwie zapraszam na zajęcia gimnastyki również na salę.🌿Będziemy spotykać się jak zwykle o godz 10-tej ...
27/08/2026

🌿Po wakacyjnej przerwie zapraszam na zajęcia gimnastyki również na salę.
🌿Będziemy spotykać się jak zwykle o godz 10-tej w .
🌿starujemy 30-go sierpnia
🌿otwieram również grupę dla początkujących

Jak zawsze czekam na Ciebie.

Zapisy: 606 829 541

Do zobaczenia

Agnieszka

Witajcie🙋‍♀️jutro pogoda wspaniała! Bez upałów, bez deszczu. Wprost idealnie by skorzystać z ostatnich dni wakacji na p...
22/08/2026

Witajcie🙋‍♀️jutro pogoda wspaniała! Bez upałów, bez deszczu. Wprost idealnie by skorzystać z ostatnich dni wakacji na powietrzu.

Stań boso na trawie. Połącz się z Matką Ziemią we wspólnej praktyce gimnastyki.

Zapraszam w niedzielę o 10-tej do Parku Kościuszki na zajęcia.

Weż z sobą kocyk, wodę i dobry nastrój.

Zapisy tell: 606 829 541

Czekam na Ciebie

Zapraszam na jutrzejsze zajęcia Inny Czas Tychy.Zapisy tel:606 829 541
12/07/2026

Zapraszam na jutrzejsze zajęcia Inny Czas Tychy.
Zapisy tel:606 829 541

Zostajesz na weekend w mieście? Chcesz, odpocząć, odpuścić, zrobić coś dla siebie? Być może siedzisz dużo w pracy i czuj...
10/07/2026

Zostajesz na weekend w mieście?
Chcesz, odpocząć, odpuścić, zrobić coś dla siebie?

Być może siedzisz dużo w pracy i czujesz, że ciało jest spięte? Potrzebujesz rozluźnienia i spotkania się na chwilę z sobą?

Zapraszam kobiety, dziewczyny na studyjne zajęcia w małych grupach, w uważności i spokoju.

Niedziela, godzina 10-ta. ☎️ 606 829 541
Katowice , przy ładnej pogodzie Park Kościuszki .

Foto: iza gryczyńska photography

14/05/2026

Zapraszam na zajęcia Gimnastyki Słowiańskiej w Katowicach Niedziela godzina 10-ta . Zapisy na PRV i pod numerem telefonu: 606 829 541

01/05/2026

Noc Walpurgii to nazwa germańska, ale Słowianie mieli swoje własne święto w tym samym czasie - noc z 30 kwietnia na 1 maja. My nazywaliśmy to inaczej.

Słowiańskie korzenie: Noc Kupały? Nie, to wcześniej

Dziady Wiosenne / Noc Ogniów
U Słowian to była noc graniczna. Koniec zimy, początek lata. 1 maja zaczynało się lato wg starego kalendarza.
Palono wielkie ogniska - sobótki wiosenne. Nie dla zabawy. Ogień miał:

Przegonić demony zimy: marzannę, kikimory, strzygi
Oczyścić pola i ludzi
Odpędzić czarownice - wierzono, że w tę noc mają największą moc i

Święto Bogini Żywej / Mokoszy
Czczono kobiece bóstwa płodności i ziemi. Dziewczyny tańczyły wokół ognia, skakały przez płomienie dla zdrowia i urody. Chłopcy ganiali z pochodniami.
To była noc płodności. Pary, które przeskoczyły ogień trzymając się za ręce, miały doczekać się ślubu.

Walka światła z ciemnością
Noc z 30.04 na 1.05 to moment, kiedy Białobóg ostatecznie pokonuje Czarnoboga. Dzień staje się dłuższy od nocy. Stąd hałas: tłuczono garnki, strzelano z batów, dzwoniono. Trzeba było obudzić ziemię i wygonić złe.

Zioła i magia
Zbierano pierwsze zioła o północy. Miały wtedy największą moc.
Wieszano też na drzwiach gałęzie brzozy i jesionu żeby czarownica nie weszła do domu.

Adres

Ulica Armii Krajowej 304/3
Katowice
40-750

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 10:00 - 17:00
Wtorek 10:00 - 17:00
Środa 10:00 - 17:00
Czwartek 10:00 - 17:00
Piątek 10:00 - 17:00
Sobota 10:00 - 22:00
Niedziela 08:00 - 22:00

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Agnieszka Kuśpiel Gimnastyka Słowiańska umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skróty

Udostępnij

Kategoria