Fitness Club
29/08/2026
⚠️ Drodzy Klubowicze!
Informujemy, że w związku z trwającymi pracami serwisowymi w dniu jutrzejszym prysznice będą niedostępne.
Przepraszamy za niedogodności i dziękujemy za wyrozumiałość! 💛
GYM FOR YOU Katowice
27/08/2026
WAŻNA INFORMACJA 🗣️
25/08/2026
Białko to jeden z najważniejszych składników naszej diety – szczególnie jeśli regularnie trenujesz. 🏋️♀️
Pomaga w:
✨ budowie i regeneracji mięśni
✨ utrzymaniu masy mięśniowej
✨ prawidłowym funkcjonowaniu organizmu
✨ utrzymaniu sytości na dłużej
Dlatego warto zadbać o odpowiednią ilość białka w codziennym jadłospisie – zarówno w dni treningowe, jak i te, kiedy odpoczywasz. 💙
A jeśli po treningu brakuje Ci pomysłu na szybkie źródło białka – u nas znajdziesz shake’i białkowe 🥤💪
Wybierz swój smak i zadbaj o regenerację po treningu! 🔥
21/08/2026
Ruch, który robi różnicę 💪🏻
W naszym obiekcie honorujemy karty MultiSport, dzięki czemu możesz łatwo włączyć aktywność do swojego dnia🏋🏻♂️🤸🏽♂️🧘🏽♀️
Dlaczego to takie ważne?🫶🏼
Regularny ruch wspiera ciało i umysł, pomaga redukować napięcie, poprawia nastrój i zwiększa ogólną odporność organizmu.
Czasem wystarczy 30 minut, żeby poczuć zmianę - to co, widzimy się na zajęciach?
PS…
A teraz jeszcze świetna wiadomość, ponieważ teraz z kartą MultiSport możesz trenować w 6 innych krajach: Polska, Czechy, Słowacja, Chorwacja, Bułgaria i Turcja. Łącznie masz dostęp do ponad 11 000 obiektów w Polsce i za granicą.
19/08/2026
ŚRODA — jesteśmy już w połowie tygodnia! 💪
Jeśli motywacja trochę spadła, potraktuj dzisiejszy trening jako reset dla głowy i energii na drugą połowę tygodnia 🔥😉
📅 Środowy rozkład zajęć:
🔥 17:00 — Trening Obwodowy
💪 18:00 —STrong Nation
🍑 19:00 — Joga
A jeśli dziś naprawdę nie masz ochoty na trening albo siłownię… wpadnij na saunę! 🧖♀️❤️
Czasem regeneracja jest dokładnie tym, czego potrzebuje Twój organizm.
Do zobaczenia w Gym for You! 👋
Masz to w MultiSport! 💛
Korzystasz z karty MultiSport? Mamy dobrą wiadomość – w Gym For You ją honorujemy! 💪
Akceptujemy:
✅ MultiSport Plus
✅ MultiSport Classic
✅ MultiSport Light
✅ MultiSport Senior
A MultiSport to nie tylko siłownia! 🏋️♀️ Możesz korzystać z wielu różnych aktywności, takich jak basen, sauna, joga, squash, tenis ziemny, taniec i wiele innych. 🧘♀️🏊♀️🎾
Ćwicz tak, jak lubisz, gdzie lubisz i co lubisz! ❤️
Sprawdź wszystkie możliwości swojej karty 👉 masztowmultisport.pl
A jeśli masz MultiSport – wpadaj do nas na trening! 🔥
18/08/2026
Zapraszamy! 🙃
NOWOŚĆ W GRAFIKU FITNESS! ✨
Od przyszłego tygodnia we wtorki czekają na Was nowe zajęcia z naszą nową prowadzącą – Ewą! 💛
🕔 17:00 – Pilates
🕕 18:00 – Full Body Workout
To świetna okazja, żeby spróbować czegoś nowego i poznać Ewę! 💪🧘♀️
📲 Zapisy już ruszyły – możecie zapisywać się na zajęcia!
Widzimy się we wtorek! 🫶🏼
13/08/2026
NOWOŚĆ W GRAFIKU FITNESS! ✨
Od przyszłego tygodnia we wtorki czekają na Was nowe zajęcia z naszą nową prowadzącą – Ewą! 💛
🕔 17:00 – Pilates
🕕 18:00 – Full Body Workout
To świetna okazja, żeby spróbować czegoś nowego i poznać Ewę! 💪🧘♀️
📲 Zapisy już ruszyły – możecie zapisywać się na zajęcia!
Widzimy się we wtorek! 🫶🏼
13/08/2026
15.08 – ŚWIĘTO
W tym dniu siłownia będzie otwarta w godzinach 8:00–16:00. 💪
ℹ️ Zajęcia fitness tego dnia nie odbywają się.
Do zobaczenia na treningu! 🖤💛
11/08/2026
WAKACJE TRWAJĄ, ALE MY NIE ZWALNIAMY! 💪🔥
Wtorek w Gym For You zapowiada się naprawdę intensywnie! 😍
👑 Z Klaudią:
18:00 — Full Body Workout
19:00 — BPU
20:00 — Zumba 💃
🚴 Z Grzegorzem:
19:00 — Indoor Cycling
Wakacje to idealny moment, żeby zadbać o siebie, złapać trochę energii i zrobić coś tylko dla siebie 💛 Nie odkładaj treningu na „po wakacjach” — zacznij już we wtorek! 🔥
Czekamy na Was! 🖤💛
Gym For You
| Poniedziałek | 06:00 - 22:00 |
| Wtorek | 06:00 - 22:00 |
| Środa | 06:00 - 22:00 |
| Czwartek | 06:00 - 22:00 |
| Piątek | 06:00 - 22:00 |
| Sobota | 08:00 - 16:00 |
| Niedziela | 08:00 - 16:00 |