Grażyna Kotlorz Ayurveda Saathee

Ajurweda to jeden z najstarszych systemów medycznych świata, wywodzący się z Indii. 🇮🇳 Jej nazwa oznacza „wiedzę o życiu”, a głównym celem jest zachowanie równowagi między ciałem, umysłem i emocjami. Ajurweda zwraca uwagę nie tylko na leczenie dolegliwości, ale przede wszystkim na profilaktykę, odpowiednią dietę, styl życia i indywidualne podejście do człowieka. 👤

Coraz większe zainteresowanie tą tematyką sprawia, że wiedzę z zakresu ajurwedy można zdobywać również w Polsce. Studia podyplomowe z ajurwedy na Akademii Górnośląskiej w Katowicach łączą tradycyjną wiedzę ajurwedyjską ze współczesnym podejściem do zdrowia i dobrostanu. 🌱 To propozycja dla osób, które chcą poszerzyć swoją wiedzę o holistycznym spojrzeniu na człowieka oraz świadomie wspierać zdrowy styl życia.

Odkąd pamiętam, opowiadam bajki i dziś z taką bajką przychodzę do Was. 📖 A czy ty potrafisz odnaleźć ciszę w sobie? 😊

Zapach ma krótszą drogę do pamięci niż myśl. 💭

Zmysł węchu w sposób znaczący współtworzy doświadczenie.

Aromat nie tylko informuje, ale natychmiast wpływa na stan układu nerwowego, nastrój i poziom pobudzenia.

Zapachy nie są tłem. Są językiem.

Naturalne kadzidło- palone powoli, z atencją- to nie tylko „ładny aromate w powietrzu”. Określone kompozycje żywic, ziół i przypraw są dobierane tak, aby wspierać wyciszenie, koncentrację albo oczyszczenie przestrzeni.

Nie chodzi o magię. Chodzi o fizjologię: cząsteczki zapachowe trafiają bezpośrednio do układu limbicznego- tej części mózgu, która odpowiada za emocje i reakcje autonomiczne. Dlatego zapach może zmienić samopoczucie szybciej niż jakakolwiek racjonalna decyzja.

A Indie? One chyba zawsze o tym wiedziały - zanim nazwano to neurobiologią.

Studia, które łączą rozwój osobisty, pracę z ciałem i holistyczne podejście do zdrowia 🌿✨

🧘‍♀️ Akademia Praktyków Jogi
Kierunek dla osób, które chcą pogłębić swoją praktykę jogi, lepiej zrozumieć pracę z ciałem i umysłem oraz zdobyć praktyczną wiedzę do prowadzenia zajęć. Idealny zarówno dla pasjonatów jogi, jak i osób planujących rozwój zawodowy w tym kierunku.

🌱 Kurs Instruktora Hatha Jogi
Praktyczny kurs przygotowujący do prowadzenia zajęć jogi – od techniki asan, przez metodykę pracy z grupą, po psychologię jogi. Dla osób, które chcą zostać instruktorem lub poszerzyć swoje kompetencje.

🌸 Ajurweda – holistyczna koncepcja zdrowia
Studia dla osób zainteresowanych naturalnymi metodami wspierania zdrowia, równowagą ciała i umysłu oraz holistycznym stylem życia. Poznasz podstawy ajurwedy, pracę z energią, dietą i codziennymi rytuałami wspierającymi dobrostan.

📍 Zajęcia odbywają się w formule studiów podyplomowych oraz kursów prowadzonych przez praktyków i specjalistów. To propozycja dla osób, które chcą zdobywać wiedzę w nowoczesnej i praktycznej formie - zarówno dla rozwoju osobistego, jak i zawodowego 🤍

🌿 https://www.gwsh.pl/studia/studia-podyplomowe-ajurweda.html

🌿 https://www.gwsh.pl/studia/joga.html

🌿 https://www.gwsh.pl/kursy-i-szkolenia/kurs/Kurs-Instruktora-Hatha-Jogi.html

„Gdyby opowieści słuchał świat…podręcznik świadomej pracy z narracją, która uzdrawia” 📒 książki właśnie dotarły do mnie z druku! I już za kilka chwil trafią do Was!

To ostatni moment, aby zapisać się na Listę Oczekujących i odebrać 11% zniżki. ☺️ Formularz otwarty jest do jutra, do końca dnia.

Mail do osób z listy zostanie wysłany już niedługo 📩

Link do zapisów 🔗 https://forms.gle/oBBgDkkk1NQdipyK6

Według mitologii indyjskiej Ajurweda wyłoniła się podczas „ubijania Oceanu Mleka” 🥛Z oceanu wynurzył się wtedy Dhanwantari, boski uzdrowiciel, niosący wiedzę o zdrowiu, równowadze i długowieczności 🌿

MedycynaWschodu Duchowość Wellness Balans HistoriaAjurwedy 🌿