Bastion Katowice - krew, pot i łzy😆🤙 Profesjonalne drużyny sportowe
25/03/2026
https://m.facebook.com/share/p/17RAuR2Kw3/?pl=1&wtsid=rdr_0aTh1uMWQ1w8G66jr
PSQI Celem poniższej ankiety jest ocena jakości snu oraz nawyków snu u zawodników sportów walki oraz porównanie ich z innymi grupami sportowców z wykorzystaniem kwestionariusza PSQI. Udział w ankiecie jest dobrowolny, a dane będą wykorzystane wyłącznie do celów naukowych. Badanie jest prowad...
14/03/2026
Seminarium Bjj
12/03/2026
Takie małe promocje na miniony dzień kobiet🤣
07/02/2026
W dniu dzisiejszym na seminarium Bj gościliśmy Marerk Zbróg Duża dawka wiedzy i technik do zaadoptowania jak zawsze… 🤙💪🥋
Premiera wkrótce, szczegóły u trenera 🤜🤛
03/02/2026
Takie tam… 🥋🤙
31/01/2026
Piotr Bochnak, zajął 2. miejsce w kategorii -85kg Pro Masters w formule „nogi” podczas Mistrzostw Europy SOLT. Gratulacje💪🤙
16/09/2025
Po wakacjach wracamy ze standardowym grafikiem.
Wtorki 18:30 - Gi 🥋
Czwartki 18:30 - Gi 🥋
Piątki 18:30 - No-gi 🤼
Zapraszamy każdego, niezależnie od stopnia zaawansowania - pierwszy trening gratis! 💸
Dostępne treningi indywidualne - skontaktuj się z nami. 📱
Akceptujemy karty Benefit Systems oraz Medicover Sport. 🪪
Od 1.09.25 wracamy po wakacjach do stałego grafiku:
wt, czw i pt 18:30
| Poniedziałek | 19:00 - 20:30 |
| Wtorek | 18:30 - 20:00 |
| Czwartek | 18:30 - 20:00 |
| Piątek | 18:30 - 20:00 |