yellowSPORT

Regularny ruch to ważny element profilaktyki cukrzycy. Nie musisz od razu bić rekordów – liczy się systematyczność i znalezienie aktywności, którą po prostu lubisz.
W tej rolce BezWykrętu Chorzów - Studio Zdrowia, Treningu i Fizjoterapii we współpracy z yellowSPORT pokazuje kilka prostych ćwiczeń, które możesz wykonać niemal wszędzie.
Włącz rolkę, rusz się razem z nami i… trzymaj poziom!

Rolowanie to świetna forma automasażu, dzięki której dolegliwości bólowe są delikatnie minimalizowane z przeciążeń mięśniowych!

Rolowanie może być prostym elementem Twojej rutyny treningowej:
- przed treningiem – jako część przygotowania do wysiłku,
- po treningu – jako element regeneracji,
- w ciągu dnia – kiedy potrzebujesz rozluźnienia.

Naprawdę nie musisz zaczynać od wielkiego ciężaru! Po prostu dostosuj sprzęt do Twoich możliwości!

Dzięki nowym hantlom o wadze 0,5kg i 1kg możesz wykonać wiele ćwiczeń, które nie będą obciążać Twojego ciała! A neoprenowa powłoka pozwoli na pewniejszy chwyt!

Sprawdź naszą ofertę na: www.yellowSPORT.pl

Chcesz przełamać blokadę w martwym ciągu i wyciskaniu na ławce płaskiej?

Gumy oporowe yellowPOWERBand to niezastąpione wsparcie w profesjonalnym treningu siłowym, które pozwala budować siłę dynamiczną i bezpiecznie pokonywać punkty zastoju.

Wykorzystanie oporu progresywnego sprawia, że im wyżej podnosisz lub wyciskasz sztangę, tym większe wyzwanie stawia guma. W martwym ciągu wymusza to maksymalną pracę bioder i dynamiczne wykończenie ruchu, natomiast przy wyciskaniu na leżąco pozwala odciążyć stawy w najniższej fazie.

Zbuduj większą moc bez niepotrzebnego przeciążania organizmu!

Sprawdź pełną ofertę taśm oraz gum Power Band na stronie www.yellowsport.pl