Karate Katowice / Ale CZAD Centrum Zdrowego Aktywnego Dziecka i Rodzica

🥋 Pierwszy trening? Nie trzeba specjalnych przygotowań - wystarczy wygodny strój sportowy. Buty nie są potrzebne, bo karate trenujemy boso. Warto zabrać ze sobą butelkę wody, żeby po treningu uzupełnić płyny. I oczywiście plecak pełen dobrego humoru i energii — my już zadbamy o to, żeby odpowiednio je spożytkować! 😄

⏰ Przyjdźcie około 10 minut wcześniej, żebyśmy mogli się spokojnie poznać, pokazać salę i opowiedzieć, jak wyglądają zajęcia. Dzięki temu nowe miejsce od pierwszej chwili będzie trochę bardziej znajome i mniej stresujące.

A potem? Czas na pierwszy trening! 💪

Przypominamy - przez cały wrzesień i październik można bezpłatnie sprawdzić nasze zajęcia. Wpadnijcie i przekonajcie się, czy karate to sport właśnie dla Was! 😊

Koniec wakacji? Witamy z radością! 😎💪
Już 7 września inaugurujemy nowy sezon i wracamy do treningów w salach sportowych Basenu i .

Jeśli chcesz dołączyć do jednej z naszych grup- śmiało wpadaj! Przez cały wrzesień i październik możesz skorzystać z bezpłatnego treningu i sprawdzić, czy to właśnie nasze zajęcia są dla Ciebie. 😉

Jak się przygotować?
👕 Ubierz wygodny strój sportowy - buty nie są potrzebne, trenujemy boso!
💧 Po treningu warto uzupełnić płyny, więc zabierz ze sobą butelkę z wodą.
🎒 A do tego plecak pełen dobrego humoru i energii - my już zadbamy o to, żeby je odpowiednio wypakować i spożytkować! 😄

Chcesz poznać nas lepiej? Zajrzyj na naszego Facebooka i stronę internetową - znajdziesz tam więcej informacji o naszych zajęciach i grupach.

Czekamy na Ciebie od 7 września! ❤️
Do zobaczenia na treningu! 🥋🔥

Gratulacje! Z radością spieszymy donieść, że Sensei Paweł Faj zdał egzamin na 2. Dan podczas Międzynarodowego Obozu IKO w Lublinie! 🥋

Ogromne gratulacje za determinację, świetne przygotowanie i zaangażowanie wkładane w każdy trening. Ten pas to nie tylko kolejny stopień – to dowód ciężkiej pracy, wytrwałości i konsekwencji w dążeniu do celu.

Sensei, jesteśmy dumni! Gratulujemy i życzymy kolejnych sportowych sukcesów!

Nowy sezon startuje już 7 września!
Marzysz o tym, żeby spróbować karate, ale nie wiesz, czy to coś dla Ciebie? Wystarczy przyjść na trening i sprawdzić!

Nie musisz mieć doświadczenia ani specjalnego przygotowania. Przyjdź, poznaj nas, zobacz, jak wyglądają zajęcia i przekonaj się, czy zarazimy Cię naszą pasją do karate. ❤️

Czekają na Ciebie treningi ogólnorozwojowe z elementami karate, ruch, dobra energia, nowe znajomości i możliwość sportowego rozwoju – od pierwszych kroków aż po starty w zawodach.

📅 Startujemy w poniedziałek, 7 września!
Więcej na https://karatekatowice.club/

Gotowi na nowy sezon? 🥋🔥

Za nami międzynarodowy IKO Summer Camp – a to oznacza jedno: czas wracać do pracy! 💪

Sensei Kamila, Sensei Paweł oraz Jakub mieli okazję trenować u boku światowej czołówki – m.in. z sensei Kaito Nishimurą, wicemistrzem świata, a także tradycyjnie już pod okiem Shihan Gorai. 🥋🇯🇵

To był czas mocnych treningów, nowych doświadczeń i inspiracji do dalszego rozwoju! Teraz czas przełożyć obozową energię na treningi i przygotowania do nowego sezonu.

My jesteśmy gotowi – a Wy?
OSU!

Foto: EMka SPORT

Wakacje wakacjami, ale zanim na chwilę zwolnimy tempo, wracamy jeszcze do kolejnego podsumowania fantastycznego sezonu 2025/2026.

Przedstawiamy nasz tradycyjny ranking zawodników do lat 18. To zestawienie nie powstaje przypadkiem – za każdą pozycją stoją dziesiątki godzin treningów, setki walk i powtórzeń kata oraz medale wywalczone na najważniejszych zawodach w kraju i za granicą.

Ranking U18 sezonu 2025/2026:
🥇 1. Kuba Banasiewicz
🥈 2. Igor Krzak i Tomasz Waloszek
🥉 3. Karolina Pyzik
4. Patryk Jonak
5. Jakub Dworaczek

Jak liczymy punkty?
Za miejsca 1–3 w zawodach rangi krajowej i międzynarodowej zawodnicy otrzymują:
• 5 pkt za 1. miejsce
• 3 pkt za 2. miejsce
• 1 pkt za 3. miejsce

Wyniki osiągnięte podczas Mistrzostw Europy i Pucharu Europy liczone są podwójnie – właśnie tam poziom rywalizacji jest najwyższy.

Gratulacje dla wszystkich zawodników. Ten ranking jest nagrodą za konsekwencję, charakter i pracę wykonywaną każdego dnia. Jesteśmy dumni, że możemy obserwować, jak z roku na rok rośnie kolejne pokolenie świetnych sportowców.

Dziękujemy również naszemu Głównemu Partnerowi , który już kolejny sezon wspiera rozwój młodych talentów w . To dzięki takim partnerstwom możemy wspólnie budować miejsce, w którym rodzą się Mistrzowie.

Najlepszy zespół? Tworzą go ludzie. Zawodnicy, trenerzy, rodzice i partnerzy. Dziękujemy, że jesteście częścią tej drogi.

To był fantastyczny obóz! 🥋☀️

W imieniu całej obozowej kadry dziękujemy Wam za ten niesamowity czas! Za litry wylanego potu na treningach, mnóstwo uśmiechu, świetną zabawę i energię, której nie brakowało od rana do wieczora.

Dziękujemy za każde wyzwanie, które podjęliście, za walkę do końca, wzajemne wsparcie i za to, że wspólnie stworzyliśmy atmosferę, której nie da się opisać – trzeba ją po prostu przeżyć!

Mamy nadzieję, że wracacie do domów z głowami pełnymi wspomnień, nowymi przyjaźniami, większymi umiejętnościami i… kilkoma siniakami na pamiątkę. 😄

Dziękujemy również Rodzicom za zaufanie i powierzenie nam swoich dzieci. To dla nas ogromna odpowiedzialność i jednocześnie wielka radość, że mogliśmy wspólnie stworzyć kolejny wyjątkowy obóz.

Do zobaczenia na treningach! Już nie możemy doczekać się kolejnych wspólnych przygód. Osu!

Główny partner klubu:

Kolejny Letni Obóz za nami…

Wracamy z głowami pełnymi wspomnień, sercami pełnymi emocji, nowymi przyjaźniami… i kilkoma siniakami. 😅 W końcu ostatni dzień obozu tradycyjnie należał do obozowego kumite!

Po sportowych zmaganiach przyszedł czas na rozdanie medali i nagród oraz wyróżnienie uczestników za ich zaangażowanie i osiągnięcia podczas obozu.

A na zakończenie dnia? Oczywiście Pizza Night! 🍕 Bo po tylu emocjach trzeba było solidnie naładować baterie!

Główny partner klubu:

Drodzy Rodzice,

planowany powrót do Katowic jest o godz. 20:26. Po przyjeździe prosimy o odbiór kopert i leków oraz o podpisanie listy potwierdzającej odbiór dziecka.

Do zobaczenia!

Wczorajszy dzień upłynął nam pod znakiem pierwszej technicznej części egzaminu.

Nie zabrakło także porannych aktywności na plaży, które dodały wszystkim energii na resztę dnia. A wieczorem? Emocji było co niemiara podczas gry w serwobieg – świetna zabawa, mnóstwo śmiechu i zdrowej rywalizacji!

Główny partner klubu: