FORMA & SIŁA

Wszystkich zapraszamy na tydzień otwarty do klubu w Mikołowie😁
Czekamy na Was i mamy nadzieję do zobaczenia na treningu🏋️‍♂️

Kilka informacji o Monkey Fly - miejscu które już niedługo zajmie miejsce Formy i Siły w Katowicach

Ostatnie dni na pożegnanie z Formą i Siła - zapraszamy od poniedziałku do środy w tych dniach jesteśmy czynni od 17.00-20.00. zapraszamy wszystkich którzy chcą ostatni raz zadbać o formę na sali fitness
Dziękujemy raz jeszcze za wspólne 5 lat walki o Formę i Siłe

Zajęcia w dniu dzisiejszym zostały odwołane
Zespół Forma i Siła

Zapraszamy dzis na zajecia - standardowy plan jak w każdy piatek - przepraszamy za opoznienia w grafiku

Szanowni Klienci,
informujemy, że klub Forma i Siła w Katowicach zostaje zamknięty z dniem 07.03.2018 .
Dziękujemy Wam wszystkim za wspólnie spędzone 5 lat,
Dziękujemy za to że byliście z Nami
Dziękujemy za każdy wspólny trening
Dziękujemy za każde Wasze miłe słowo na barku siłowni
Cieszymy się, że byliście z Nami przez te 5 lat, cieszymy się, że mogliśmy uczestniczyć w Waszych treningach
Cieszymy się ze jako trenerzy mogliśmy się przyczyniać do Waszych sukcesów, wspólnie osiągać Wasze cele treningowe,
Raz jeszcze dziękujemy Wam za wspólne 5 lat - pełne treningów, pełne walki o dążenie do Formy i Siły.
Wszystkim instruktorom dziękujemy za to, że Tworzyliście z Nami wspólnie to miejsce.
Wszystkich Was zapraszamy na dni otwarte Do Klubu w Mikołowie - będzie Nami niezmiernie miło jak zechcecie razem z Nami otwierać ten Klub.
Forma i Siła w Katowicach przekształci się dzięki Nowym właścicielom w wyjątkowe miejsce - ich ofertę poznacie już za moment - zapraszamy zapowiada się SUPER.

Klub zostanie zamknięty całkowicie 7 marca 2018 roku, do dnia 2.03.2018 będzie czynny w swoich standardowych godzinach tj. 7.00-22.00.
w sobotę 03.03.2018 będzie czynny od 10.00 do godziny 16.00
w niedzielę wyjątkowo zamknięty
poniedziałek czynne od 17.00-20.00
wtorek czynne od 17.00-20.00
środa czynne od 17.00-20.00
w tych dniach będą odbywać się tylko zajęcia
Osoby które mają aktywne karnety zapraszamy w celu ich rozliczenia do dnia 07.03.2018, zwrócimy proporcjonalnie za niewykorzystany okres licząc od soboty 03.03.2018- po 7.03.2018 osoby które nie zgłoszą się na barek siłowni , prosimy o kontakt telefoniczny pod numerem 606 333 150 do 17.03.2018, po tym terminie zapraszamy do kontynuowania karnetów w Klubie w Mikołowie
Zespół Forma i Siła

Zapraszamy dziś na zajecia na godzine
19.00 Tabata
20.00 zdrowy kręgosłup
Zapraszamy

Przepraszamy
Zajecie dziś
18.00 zaprasza Ada figura fit
19.00 zaprasza Ada stretching
20.00 trampoliny

Taki wtorek w Forma i Siła💪💪💪

Dzis rozklada dnia:
17.00 cross Marcin
18.00 Bpu Asia
19.00 pilates + joga Asia
20.00 jumping frog Monika

Przepraszamy za brak grafiku dzis zajecia zgodnie z planem z zeszłego tygodnia.
Dzis damy plan na cały tydzień.
17.00 trampoliny
18.00 fitball
19.00 tasmy power band
20.00 jędrne pośladki+płaski brzuch

Przepraszamy zajęcia cross zostaly odwołane