Mrs.Sporty Katowice-Ligota .Twój klub sportowy Mrs Sporty to jedyny w swoim rodzaju klub sportowy skierowany do pań w każdym wieku
Gwarantujemy Ci całościową koncepcję fitness wraz ze zróżnicowanym zestawem ćwiczeń - niezależnie od Twojego wieku i kondycji!
15/11/2018
Wczorajszy INTENSIVE BODY WORKOUT z trenerką Martą!
Mimo niesprzyjającej aury za oknem dziewczyny zmobilizowały się do porządnego treningu 🙂
Dziękujemy za obecność.
A już w przyszłym tygodniu zapraszamy na zajęcia Fitball+stretching.
09/11/2018
Sprzęt już czeka gotowy do pracy!
Dzisiaj w planach dno miednicy i stabilizacja, czyli dosyć niepozorny trening a męczy jak dobre kardio..
Zapraszamy na trening, przy takiej pogodzie idealnej na wizytę w Mrs.Sporty!
Czekamy na Was 8:30-12:00 oraz 14:30-20:00
Do zobaczenia ;)
06/11/2018
A my już o 9.00 po treningu !! Rozbudzone możemy zaczynać dzień.
Zajęcia Wake Up Workout z trenerką Pauliną już za nami, dziękujemy za obecność 🙂
Kolejne zajęcia już w przyszłym tygodniu, w czwartek o 8.00 (15 listopada).
Pozdrawiamy!!
!WAŻNA INFORMACJA!
W dniu jutrzejszym 1.11. nasz klub będzie nieczynny
2.11. (piątek) klub wyjątkowo otwarty będzie do 19
12.11. (poniedziałek) klub będzie nieczynny.
29/10/2018
Cześć,
Listopad zbliża się wielkimi krokami, dlatego wychodzimy do Was z nowym harmonogramem treningów na cały miesiąc.
Poniżej plan ⬇️
Zapraszamy na treningi do Mrs.Sporty Katowice-Ligota
25/10/2018
Joga z instruktorka Olą trwa w najlepsze 🙂
Pamiętajcie, każdy czwartek o godzinie 20:15 w naszym klubie odbywają się zajęcia Jogi.
Zapraszamy :)
Połowa tygodnia już za nami!
Dzisiaj pracujemy nad brzuchem i mięśniami głębokimi 🙂
Zapraszamy wszystkich na porządny trening przy środzie!
Czekamy na Was od 14:30.
23/10/2018
Dzisiejszy Fitball zaliczamy do kolejnych udanych zajęć 👍
Frekwencja dopisała!
Humor dopisał!
Dziękujemy 😊
A już w czwartek zapraszamy na jogę o 20:15!
19/10/2018
Dziewczyny, najnowsze info 🔥
Już 6 listopada we wtorek o godzinie 19.00 odbędą się u nas w klubie Mrs.Sporty Katowice-Ligota niezwykłe warsztaty makijażowe z wykwalifikowanymi wizażystkami Mary Kay Polska !
To nie pierwsze takie spotkanie w naszym klubie - każde poprzednie bardzo dobrze wspominamy 🙂
I nie ostatnie!
Na warsztatach poznacie tajniki prawidłowej pielęgnacji cery, zaczerpnięcie ciekawostek dotyczących sfery makijażowej i będziecie miały okazje zupełnie za darmo przetestować kosmetyki świetnej firmy Mary Kay.
Czekamy na Was już 6 listopada o godzinie 19.00!
18/10/2018
Wczoraj w naszym klubie odbyły się zajęcia dodatkowe INTENSIVE BODY WORKOUT 🔥
Jak zwykle było intensywnie!
Dzięki dziewczyny za obecność i zaangażowanie w trening :)
Filmik z ostatniego treningu INTENSIVE BODY WORKOUT z trenerką Martą, jak widzicie - działo się!!
Kolejne zajęcia już 17 października o godzinie 20.00, już szykujemy dla Was wycisk.
| Poniedziałek | 08:30 - 12:00 |
| 14:30 - 20:00 | |
| Wtorek | 09:00 - 12:00 |
| 15:00 - 20:00 | |
| Środa | 08:30 - 12:00 |
| 14:30 - 20:00 | |
| Czwartek | 09:00 - 12:00 |
| 15:00 - 20:00 | |
| Piątek | 08:30 - 12:00 |
| 14:30 - 20:00 | |
| Sobota | 09:00 - 13:00 |