Akademia Małego Samuraja

Przed nami ostatni tydzień intensywnej przed egzaminowej pracy! Shihan Eugeniusz Dadzibug sprawdzi, czy wszyscy w 100% zasłużyli na kolejne belki na pasach! Do zobaczenia na jutrzejszym treningu! :)
Egzamin już 21 marca!

KARATE DLA DZIECI od 3 roku życia / Katowice/ Czeladź/ Będzin Przed naszymi Samurajami pierwsze w tym roku wyzwanie egzaminacyjne! Shihan Eugeniusz Dadzibug sprawdzi, czy w Nowym Roku nabyliście nowych umiejętności i być może pojawią się kolejne niebieskie pasy!

Głosujemy na Sensei Michała w plebiscycie na najlepszego sportowca województwa śląskiego!

Michał Krzak (karate kyokushin)

Już jutro zapraszamy na pierwsze bezpłatne zajęcia Akrobatyki dla Malucha!

Drodzy Rodzice! Zapraszamy do uczestnictwa w pierwszych pokazowych zajęciach AKROBATYKI dla Malucha!

Sportusiowy początek tygodnia! Rzec by się chciało: lubimy poniedziałki! :)

Ponad 2 i pół godzinny egzamin za nami! Nasi Samurajowie już mogą przyszyć na pasie kolejną belkę! Gratulujemy :)
Już wkrótce więcej zdjęć na naszej stronie internetowej

Sprawdźcie plan na sobotni wyjazd :)

Karate dla dzieci Katowice! Fitness, Fight Club&Cross! Informacje dla uczestników

Przed nami intensywny tydzień!

WYZWANIE - zdać egzamin (środa)
- by formalności stało się zadość przypominamy, że wszyscy Samurajowie zbierają się na minimum 10 minut wcześniej i ustawiają w szeregach zgodnie z posiadanym stopniem. Osoby nieprzystępujące do egzaminu - trening o godzinie 18.00.

PRZYGODA - rafting przełomem Dunajca (sobota)
Pontony zwodowane! Wiosła, kapoki i kaski - przetestowane! Już czekają na naszą rodzinną wycieczkę :)

RELAX - przy ognisku w Parku Linowym w Krościenku (sobota)

Zbierajcie siły - PRZYGODA czeka!

Pierwsza grupa :D

SPORTUSIOWY Festyn za nami! Było FAN-TA-STY-CZNIEEEEE!

Kochani! Wszem i wobec ogłaszamy rodzinną akcję zdrowego odżywiania! Zastąp kolorowe napoje własnoręcznie przygotowanym sokiem! Czekoladowe batoniki domowymi zbożowymi smakołykami! Dajmy dobry przykład naszym dzieciom! Proponujemy Wam, byście do końca czerwca odrzucili "śmieciowe" jedzenie i przywiązali wielką wagę do tego, co jecie!
Wspólne rodzinne przygotowywanie posiłków może być przecież fantastyczną kulinarną przygodą i pomysłem na spędzenie wolnego czasu!
Chwalcie się tym, co uda wam się "upitrasić"! Wrzucajcie zdjęcia i przepisy na zdrowe smakołyki i dzielcie się pomysłami z innymi CZADowymi Rodzinami!
Do dzieła!

Przekąski dla małego sportowca, które tylko wydają się zdrowe Napoje oraz przekąski węglowodanowe i węglowodanowo-białkowe stanowią bardzo ważne elementy w diecie aktywnego dziecka. Niestety duża liczba produktów przeznaczonych dla małego sportowca zamiast bogactwa składników odżywczych, zawiera głównie cukier i szkodliwe tłuszcze. Dowiedz się, które przekąski…

Jak najlepiej zacząć tydzień? Bez wątpienia bajkowo! Życzymy Wam tylu uśmiechów i takiej ilości energii, jaką posiadają nasze Przedszkolaki!