Onmax.fit

Jedno ćwiczenie, 3 poziomy trudności ✨
— wystarczy zmienić pozycję ciała.

Wiosłowanie na kółkach wzmacnia plecy, ramiona i mięśnie stabilizujące oraz świetnie sprawdza się podczas treningu w domu na drabince gimnastycznej.

🔸przesuń stopy, zwiększ nachylenie i poczuj różnicę 🔥

———


| wiosłowanie australijskie | ćwiczenia na kółkach gimnastycznych | ćwiczenia na plecy | drabinka gimnastyczna I ćwiczenia na drabince gimnastycznej | domowa siłownia I trening w domu I kalistenika | ćwiczenia na górne partie ciała | kółka gimnastyczne |

BALANCE czy NORD? 🤔

To jedno z pytań, które słyszymy od Was najczęściej.

Na pierwszy rzut oka są podobne, różnią się jednak kilkoma detalami.

Która będzie lepsza dla całej rodziny, a która dla osób nastawionych przede wszystkim na trening?

Zebraliśmy najważniejsze różnice w jednym miejscu, żeby ułatwić Wam wybór 😇

Przesuń i porównaj → zobacz, który model jest dla Ciebie 🧡

I drabinka gimnastyczna I drabinka gimnastyczna do domu
I drabinka do ćwiczeń I drewniana drabinka gimnastyczna I drabinka treningowa I trening w domu I domowa siłownia ! drabinka dla dzieci i dorosłych I ONMAX Balance I ONMAX
Nord I

A gdyby ćwiczenia stóp dla dzieci były po prostu… zabawą? 👣

Chodzenie, balansowanie, próbowanie kolejny raz — kilka minut ruchu, które dla dziecka są przede wszystkim frajdą🧡

Ćwiczenia na równoważni angażują stopy, a przy okazji wspierają, koordynację ruchową i czucie własnego ciała.

Najlepiej boso. 😊

____________
I Zdrowe stopy dziecka I Ćwiczenia stóp dla dzieci | Równowaga u dziecka I Koordynacja ruchowa I Równoważnia dla dzieci I Aktywność dziecka I Ćwiczenia boso I Rozwój motoryczny dziecka I