EleganSe by Marta Dębowiec - szkolenia & rozwój

Z okazji Dnia Konia przeprowadziliśmy wyjątkowe warsztaty profilaktyczne dla uczniów szkoły podstawowej 🐎
Temat spotkania: „Warsztaty Patataj – uwolnij telefon z dłoni wyrusz po przygodę i jedź do koni!”

Podczas warsztatów rozmawialiśmy o tym, jak jeździectwo może być świetną alternatywą dla spędzania czasu przed telefonem, komputerem czy w internecie.

Dzieci miały okazję:
• poznać podstawowe dyscypliny jeździeckie
• zapoznać się ze sprzętem jeździeckim i strojem jeźdźca
• dowiedzieć się, na co zwracać uwagę w kontakcie z koniem

Dużo uwagi poświęciliśmy także empatii i uważności wobec zwierząt – mówiliśmy o tym, jak rozpoznawać drobne urazy (np. obtarcia w okolicy kłębu czy nóg) i dlaczego ważne jest ich zgłaszanie. Porównaliśmy to do sytuacji, gdy człowieka boli otarta noga w bucie – koń również odczuwa dyskomfort podczas ruchu.

Podkreśliliśmy również, jak ważne jest bezpieczeństwo oraz zasady, takie jak niedokarmianie koni bez zgody właściciela.

Nie zabrakło też świetnej zabawy! Były hobby horse’y, przymiarki kapeluszy i mnóstwo śmiechu, ruchu oraz pozytywnej energii 🤠
Warsztaty były pełne zaangażowania i radości – dziękujemy uczniom za aktywny udział!

Szczególne podziękowania dla Pani Ewy za zaproszenie i fantastyczną organizację 💛

Negocjacje w ramach szkolenia dla branży wydawniczej - to przestrzeń, w której spotyka się kultura, media i kreatywne myślenie, ale też bardzo szczególna wrażliwość.

Po drugiej stronie stołu są twórcy: pisarze, poeci, autorzy, którzy często silnie identyfikują się ze swoim dziełem. To sprawia, że rozmowy o współpracy, warunkach czy oczekiwaniach mają zupełnie inny charakter niż w wielu innych branżach.

Tutaj negocjacje nie są tylko wymianą argumentów - są dialogiem opartym na uważności, szacunku i umiejętności słuchania.
Liczby i zapisy muszą iść w parze z empatią, a konkret z wyczuciem.

Tym razem szkolenie dla kierowników produkcji: „Wdrożenie systemu motywacyjnego i ocena jego skuteczności”.

Podczas spotkania z kierownikami produkcji pracowaliśmy głębiej nad tematem wdrażania systemów motywacyjnych i, co równie ważne, ich realnej skuteczności. Bez schematów, bez gotowych odpowiedzi - za to z dużą dawką refleksji, wymiany doświadczeń i rozwijania tego, co działało.

To było nietypowe szkolenie. Bardziej rozmowa niż wykład. Więcej pytań niż oczywistości. I właśnie dlatego - wyjątkowe.

Odporność psychiczna w branży automotive 🚗💪

Za nami kolejne szkolenie online z cyklu realizowanego od ubiegłego roku dla branży automotive. To już kilkanaście spotkań za nami – i kolejne przed nami!

Podczas szkoleń wzmacniamy odporność psychiczną i rozwijamy skuteczne strategie radzenia sobie ze stresem, wspierając pracowników we wszystkich oddziałach w całej Polsce.

Dziękujemy za zaangażowanie i wspólną pracę!

Bieg po zdrowie 🏃‍♀️💚
Za nami spotkanie w ramach programu profilaktycznego „Bieg po zdrowie”, realizowanego dla klas czwartych.

Rozmawialiśmy o zdrowym stylu życia i świadomych wyborach, które pomagają dbać o siebie na co dzień. 💬

Przyjazny gabinet psychologiczny 💛

Gabinet psychologiczny dla dzieci to coś więcej niż tylko miejsce spotkań – to przestrzeń, w której dziecko może poczuć się bezpiecznie, swobodnie i naprawdę wysłuchane.

Przyjazna atmosfera, ciepłe kolory, delikatne dekoracje czy wspierające plakaty pomagają budować zaufanie i zachęcają do otwartości. To właśnie tutaj małe emocje mogą wybrzmieć, a duże sprawy znaleźć zrozumienie. 🌿

Bo każde dziecko zasługuje na miejsce, w którym może być sobą.

To teraz już oficjalnie — magister psychologii 🤍 o specjalności Psychoterapia i kliniczna diagnoza psychologiczna.
Kolejne studia za mną… ale zdecydowanie te najważniejsze🥰🌹

Dziękuję za tę podróż — za rozmowy, śmiech, wsparcie i obecność.🌹

Kilka lat intensywnej nauki, emocji i doświadczeń, które zostaną ze mną na długo. Wyjątkowa, wspierająca grupa, która pokazała, jak wiele znaczy bycie razem.

Zamykam ten rozdział z ogromną wdzięcznością i z ciekawością otwieram się na to, co nowe — na kolejne wyzwania, marzenia i na nową drogę, która już się zaczęła☘️

Tym razem – mocno refleksyjnie.

Szkolenie dla zarządu, prezesów, dyrektorów i wyższej kadry kierowniczej branży budowlanej, budowlano-projektowej oraz farmaceutycznej.

Tematy przewodnie: • strategie radzenia sobie z napięciem i stresem
• konkretne techniki do wykorzystania „od zaraz”
• regulacja układu nerwowego w warunkach presji
• odporność psychiczna lidera
Podczas spotkania:
• relaksacja na karimatach
• praktyczne narzędzia i ćwiczenia
• wymiana doświadczeń i realnych wyzwań zarządczych
• przestrzeń do zatrzymania i refleksji

Ogromna otwartość grupy i szczera wymiana sprawiły, że to szkolenie było wyjątkowo energetyczne, inspirujące i głębokie.

Bo skuteczny lider to nie ten, który nie czuje napięcia.
To ten, który potrafi nim świadomie zarządzać