Biegam Bo Lubię Kędzierzyn-Koźle

Dzisiejszy trening BBL odbył się w deszczowej aurze. Woda była dosłownie wszędzie, jednak udało nam się wspólnie pobiegać i spędzić aktywnie czas. Dziękujemy za udział i zapraszamy za tydzień

Bieg na na 100m za nami. Gratulacje dla uczestników bo był to krótki ale za to bardzo wyczerpujący test własnych możliwości szybkościowych. ☀️☀️☀️

Dzisiejszy trening BBL-u odbył się w deszczowej aurze. Mocno nas zmoczyło, jednak nie daliśmy za wygraną i wykonaliśmy wspólny wysiłek, który uzupełniliśmy ćwiczeniami. Dziękujemy Wszystkim za udział i zapraszamy za tydzień.

Kolejny BBL za nami! Pogoda dzisiaj dopisała, słońce grzało. Po krótkim treningu biegowym uzupełniliśmy siły podczas relaksacyjnego biegu po trawie i ćwiczeń rozciągających z naszymi trenerami. Dziękujemy Wszystkim za udział i zapraszamy za tydzień!

Kolejny BBl za nami! Dzisiejszy trening odbył się w we współpracy z Akademią Biegania- oprócz zwykłej rundy w lesie i rozgrzewki koło jeziorka mogliśmy zagłębić się nieco i poznać różne techniki ćwiczeń na płotkach, a także wzmocnić naszą siłę biegową. Humory dopisały, a wspólny trening zakończyliśmy kilkoma przebieżkami. Dziękujemy Wszystkim za udział i zapraszamy serdecznie za tydzień o godz. 10.00 na stadion kuźniczka:)

Treningi BBL wracają ponownie do życia. Dzisiaj udało nam się spotkać w małym gronie i przebiec parę kilometrów. Mimo deszczu, poćwiczyliśmy na stadionie i umiejętnie się rozgrzaliśmy. Teraz może być nas już więcej- około 15 osób. Dziękujemy za udział i zapraszamy za tydzień o godz.10 na stadion kuźniczka.