14/08/2026
☝🏻 Efekty na siłowni nie zawsze zatrzymuje brak motywacji. Częściej kilka drobnych rzeczy, które powtarzasz co trening.
❌ Brak rozgrzewki, ciężar większy niż technika, trening bez planu, nogi zawsze „następnym razem”, białko liczone tylko po treningu i sen odkładany na później. Brzmi znajomo?
Sprawdź, jak naprawić ✅ te błędy bez przewracania całego planu do góry nogami.
Zapisz na później, przed kolejnym treningiem może się przydać.
❗️Jeśli nie wiesz, od czego zacząć, umów pierwszą bezpłatną konsultację z trenerem personalnym w swoim panelu Klienta.
29/07/2026
🚀🚀🚀 easygym poszukuje Opiekuna Obiektu w Nowym Sączu!
Masz doświadczenie w pracy na siłowni i lubisz pracę z ludźmi? Dołącz do naszego zespołu jako Opiekun Obiektu i wspieraj codzienne funkcjonowanie klubu!
Zakres obowiązków:
👉🏻 Obsługa techniczna placówki, koordynacja napraw bieżących oraz planowanie działań serwisowych
👉🏻 Prowadzenie kontroli stanu technicznego sprzętu oraz nadzór nad utrzymaniem czystości
👉🏻 Dyżury w obiekcie (80 godzin miesięcznie) – wsparcie klientów oraz realizacja bieżących zadań
👉🏻 Wsparcie sprzedaży i współpraca z działem marketingu
👉🏻 Organizacja wydarzeń oraz dni otwartych w klubie
👉🏻 Zarządzanie profilem siłowni w mediach społecznościowych
👉🏻 Kontrola i nadzór nad trenerami zewnętrznymi korzystającymi z obiektu
Oczekujemy:
➡️ Zainteresowania branżą fitness i doświadczenia w pracy na siłowni (mile widziane)
➡️ Dobrej organizacji pracy i samodzielności
➡️ Komunikatywności oraz pozytywnego podejścia do klientów
➡️ Znajomości podstaw marketingu w social media
Oferujemy:
✅ Wynagrodzenie: podstawa + system prowizyjny
✅ Forma współpracy: umowa zlecenie lub B2B
✅ Możliwość prowadzenia własnych treningów personalnych bez prowizji
✅ Elastyczny grafik ustalany indywidualnie
✅ Możliwość rozwoju w dynamicznie rosnącej sieci obiektów sportowych
Chcesz dołączyć do naszego zespołu? Aplikuj już teraz!
Prześlij swoje zgłoszenie (CV) na [email protected] lub odezwij się w wiadomości prywatnej!
28/07/2026
☝🏻 Kreatyna to jeden z niewielu suplementów, przy których nauka jest jednoznaczna - działa.
✅Więcej siły, ✅szybsza regeneracja, ✅lepszy wzrost mięśni. I jeszcze jeden efekt, o którym mało kto mówi - ✅wpływ na koncentrację i pracę mózgu.
Przeczytaj najważniejsze informacje o kreatynie i jej wpływie na Twoje ciało i umysł!
15/07/2026
Chcesz spalać tłuszcz? Zacznij od lodówki. 🧊
Nie musisz kupować drogich suplementów ani siedzieć na głodówce. Wystarczy, że wiesz, co jeść i dlaczego to działa.
☝🏻Zebraliśmy 10 produktów, które realnie wspierają redukcję tkanki tłuszczowej. Przy każdym tłumaczymy mechanizm działania.
Zapisz tę karuzelę, zanim zapomnisz 👆
A jeśli masz już dietę pod kontrolą i szukasz miejsca, gdzie możesz zabrać się za tę drugą połowę - wiesz, gdzie nas znaleźć 😎