Trening indywidualny 👤 i w małych grupach 👥, testy motoryczne oraz 🤝 wsparcie
👉 „Nowoczesne przygotowanie motoryczne dla piłkarzy i osób aktywnych
🔥 Siła, ⚡ moc, 🏃♂️ szybkość, 🎯 koordynacja i 🛡️ prewencja urazów – wszystko w jednym miejscu. ⚽ Akademia Przygotowania Motorycznego by Dream Team to projekt, w którym łączymy naukę, praktykę i pasję do sportu. Naszym celem jest rozwój siły, mocy, szybkości, koordynacji i wytrzymałości – wszystkiego, co sprawia, że zawodnik sta
19/05/2026
Ruch, koncentracja, rywalizacja i uśmiech
Właśnie tak wyglądają treningi, które dają rozwój.
Chcę, żeby zawodnicy nie tylko trenowali, ale też naprawdę lubili proces i wychodzili z zajęć z jeszcze większą pewnością siebie.
Fot. Daniel Nawrocki
Na tapecie trening piłkarski ⚽️
Przemycam swoje cele w zabawie, zawodnicy nawet nie czują, kiedy zaczyna się konkretna praca 😄
Dużo ruchu, sporo sytuacji do reakcji, myślenia i współpracy.
Z boku wygląda to jak zwykła zabawa, ale w środku dzieje się dokładnie to, na czym nam zależy.
I o to właśnie chodzi, żeby trening wciągał, a rozwój przychodził naturalnie.
Dobry trening..
Pracujemy nad koordynacją i kontrolą ruchu.
12/03/2026
Wiadomo o co chodzi... 🤫😏
🏃💨 ⚽️
🔥📈 👟
🏟️🔋 ✅
Najlepsze biuro na świecie! 💪
Ostatnia jednostka treningowa: wysoka intensywność i praca z piłką.
Każdy sprint, zmiana kierunku i praca nad stabilizacją odbywały się bezpośrednio z piłką przy nodze.
Długa zima i treningi w zamknięciu dały nam powód, by po wyjściu na boisko połączyć przygotowanie fizyczne z techniką. Budujemy szybkość i siłę, które zawodnik potrafi wykorzystać w realnych warunkach meczowych.
Oooj, jak My za tym tęskniliśmy 🥹
Co tu dużo pisać - wracamy na boisko ⚽️💪
🏋️♂️ Siłownia w roli głównej
Dużo ruchu, sporo współpracy i zadania, które zmuszają do myślenia w trakcie działania, a nie po fakcie.
Było mocno i z uśmiechem.
Pełne skupienie, trochę rywalizacji i momenty, które pokazują, że rozwój może iść w parze z dobrą zabawą.
Dokładnie o takie zajęcia mi chodzi , sensowna praca, z której dzieciaki wychodzą zadowolone i zmęczone w dobrym znaczeniu tego słowa.
05/02/2026
Za nami kilka treningów z moim byłym zawodnikiem z czasów Korony, Adaś Robak 💪
Dobrze jest móc znowu razem pracować i przygotowywać go do zbliżającego się sezonu.
Wierzę, że te kilka naszych spotkań na przyniesie mu realne korzyści i pomoże w dalszym rozwoju.
Jeśli Ty też chcesz dobrze przygotować się do ligi i podnieść swój poziom – zapraszam do kontaktu! 📲
03/02/2026
⚽ WNB Level Up Camp
Od 26 do 30 stycznia miałem okazję być na obozie Fundacja Wychowani Na Boisku Level Up Camp.
To były bardzo intensywne i jednocześnie naprawdę fajnie spedzone dni.
Podczas obozu byłem odpowiedzialny za przygotowanie motoryczne i prowadziłem zajęcia z treningu motorycznego.
Dwa treningi dziennie, dużo pracy i pełne zaangażowanie od pierwszego do ostatniego dnia.
Nikt nie odpuszczał, a dzieciaki trenowały z dużą chęcią i energią.
Bardzo się cieszę, że mogłem pracować z taką grupą młodych zawodników i zawodniczek.
Dziękuję za wspólny czas i możliwość pracy razem:
Paweł Czaja
Jacek Kiełb
Kamil Kuzera
Świetne doświadczenie i bardzo wartościowy obóz. 💪⚽
20/01/2026
Kolejny raz gościłem w Skarżysku.
Widać, że te treningi po prostu im się podobają.
Jest dużo ruchu, sporo nauki i rzeczy, które później faktycznie przydają się na boisku.
Dobre zajęcia i wartościowy czas spędzony na treningu.