29/08/2026
Nie samym treningiem człowiek żyje :)
Dzięki ekipo za ten dzień :)
Właściciel Training Tank Dorota Szpitun
https://www.facebook.com/wdpzDorotaSzpitun
29/08/2026
Nie samym treningiem człowiek żyje :)
Dzięki ekipo za ten dzień :)
27/08/2026
Kochani, mamy dla Was ważną informację.
W związku z rosnącymi kosztami musimy delikatnie podnieść ceny karnetów. Nie robimy tego jednak od razu dajemy Wam jeszcze trochę czasu na zakup w obecnych cenach.
👉 Obecne ceny obowiązują do 11 września.
👉 Od 11 września obowiązywać będą nowe ceny przedstawione na grafice.
Jeśli wiecie, że będziecie z nami trenować przez kolejne 3 miesiące, możecie kupić 3 karnety jeszcze w starej cenie i dodatkowo otrzymać 5% rabatu.
Co ważne każdy karnet jest ważny 30 dni, a promocja dotyczy wszystkich rodzajów karnetów, również tych z określoną liczbą wejść.
Czyli nie tylko OPEN 😉
💪 Przykład karnet OPEN:
3 × 300 zł = 900 zł
🔥 Po rabacie 5% zapłacicie 855 zł
❌ Niestety nie ma możliwości przedłużania karnetów, natomiast możecie zawiesić karnet na 1 tydzień - maksymalnie 2 razy w roku.
Dlatego przy zakupie karnetów weźcie pod uwagę swoje planowane urlopy, wyjazdy i inne przerwy w treningach.
Oni nie robili formy na lato. 😎
Oni robili formę w lato… i na lata. 💪🔥
Dzięki, Ekipo, za wszystkie wakacyjne treningi, pot, śmiech i kolejne centymetry szlifowanej formy.
A teraz powoli… czas na jesień.🍂
Czyli dalej szlifujemy formę, umiejętności i charakter, bo samo się nie zrobi. 😉
Planujesz wrócić do nas po przerwie? A może dopiero myślisz o swoich pierwszych zajęciach?
Nasze drzwi stoją dla Ciebie otworem.
Wpadaj, działamy i robimy formę… tym razem już oficjalnie na lata.
25/08/2026
Grafik, który będzie obowiązywał już od 31 sierpnia, przedstawiamy powyżej.
Zmiany? Jedna! 😊
Tak bardzo wdrożyliśmy się w aktualny plan i tak super gra on nam i Wam, że nie chcieliśmy robić rewolucji.
👉 Jedynie stretching przesuwamy na delikatnie późniejszą godzinę, żeby nie kolidował z pozostałymi zajęciami.
A już od 1 września wracamy po wakacyjnej przerwie z treningiem PUSH & PULL.
Mamy nadzieję, że tęskniliście, bo my już nie możemy się doczekać 😍
Do zobaczenia na treningach.
Widzimy się na sali :)
24/08/2026
NO TO KOŃCZYMY SEZON W TRAINING TANKU… I TO Z PRZYTUPEM.
W ten piątek robimy coś trochę innego 😎 Łączymy grupy 18:30 i 19:30 i robimy sobie mini zawody🏆
Spokojnie nie trzeba być zawodnikiem z krwi i kości, mieć medalu na półce ani przychodzić z własnym sędzią 😂 Ma być przede wszystkim fajnie, trochę sportowej rywalizacji i dużo dobrej zabawy.
Czekają nas 3 treningi w formie mini zawodów, więc będzie okazja sprawdzić się, pośmiać, pokibicować i razem zakończyć sezon.
Zapraszamy do zapisywania się na piątkowy trening.
Łączymy siły, grupy i robimy małe święto na zakończenie sezonu.
A jeśli po piątkowych emocjach nadal będziecie mieli ochotę na aktywność…
🛶 W SOBOTĘ PLANUJEMY SPŁYW KAJAKOWY
⏱️ około 5–6 godzin
💰 koszt około 80 zł/os.
📍 zbiórka na Kamiennej
💳 płatność na miejscu
Więcej informacji w boxie.
Jeśli jesteście chętni, wpisujcie się na listę w boxie maksymalnie do czwartku.
Oczywiście można zabrać żonę, męża, chłopaka a nawet dzieci :)
Pamiętajcie, pewne zachowania względem sprzętu wiążą się z pewnymi zachowaniami względem Was 😂
Żartujemy oczywiście ;)
Szefowo, życzymy Ci, aby każdy kolejny rok był jak idealnie rozpisany WOD pełen satysfakcji, nowych rekordów, świetnej energii i uśmiechu. Niech siły nigdy nie zabraknie, regeneracja będzie ekspresowa, a wszystkie życiowe PR-y wpadają z taką łatwością, jak motywacja, którą każdego dnia zarażasz nas w Training Tanku.
Dziękujemy Ci za stworzenie miejsca, do którego chce się wracać, nie tylko po trening, ale przede wszystkim po świetną atmosferę i ludzi.
Dużo zdrowia, radości, spełnienia marzeń, samych udanych liftów (na sali i w życiu!) oraz niekończącej się pasji do tego, co robisz.
I wiadomo - wybaczamy spóźnienia ;)
A jeśli chcesz dołączyć do życzeń osobiście, wpadnij dziś do klubu i zbij piątkę z Dorotą - właśnie wróciła z urlopu✋😄
26/07/2026
„Nigdy nie zostawiamy swoich.”
To nie tylko hasło Formoza Challenge. To zasada, którą w sobotę nasza ekipa miała okazję udowodnić na trasie.
Ekipą Training Training Tank zameldowała się w Ustce na starcie Team Challenge 5 km. Dziesięć osób, jedna drużyna i jeden cel – dotrzeć do mety razem.
Na Formozie nie liczy się wyłącznie siła czy szybkość. Liczy się współpraca.
Jesteśmy dumni, że nikt z naszej dziesiątki nie został sam. Każda przeszkoda została pokonana wspólnie, a linia mety była nagrodą za wzajemne zaufanie i pracę całej drużyny.
Dziękujemy wszystkim, którzy stworzyli tę ekipę. Za walkę, uśmiech, wzajemną pomoc i świetną atmosferę od pierwszego do ostatniego metra.
To był nasz pierwszy Formoza Challenge… i na pewno nie ostatni.
Training Tank i Przyjaciele – do zobaczenia na kolejnych wyzwaniach!
18/07/2026
W dniu dzisiejszym nasi zawodnicy wystartowali w 14. Gonitwie Łososiowej w Dygowie.
Na trasie czekało na nich:
🚴 5 km na rowerze
🛶 4 km kajakiem
🏃 5,4 km biegu
🥉 Dorota zajęła świetne 3. miejsce w kategorii OPEN!
👏 Kura wbiegła na metę tuż za Dorotą, a Jarek zameldował się na mecie około 4 minuty przed dziewczynami
Ogromne gratulacje dla całej trójki🔥💪
Kolejny mocny start za Wami.