Stowarzyszenie Biegnięci Team Koszalin

Sezon na życiówki w pełni! 🏃‍♂️🌲 Za nami kolejna Sianowska 5!

5 września nasza ekipa zameldowała się na startach kolejnej w tym roku Sianowskiej 5, organizowanej przez Sportowiec.info. Ta malownicza, 5-kilometrowa leśna trasa ma już niemal status kultowej – jeśli ktoś chce wykręcić swoją nową życiówkę, przyjeżdża właśnie tutaj! Szybka, sprzyjająca biegaczom ścieżka po raz kolejny udowodniła, do czego została stworzona. 🎯 Frekwencja dopisała idealnie, a na starcie stawili się tłumnie wszyscy – od najmłodszych adeptów biegania aż po dorosłych zawodników.

Najmłodsi dają czadu w Runkingu Kids! ⚡👧👦

Zaczynamy od naszych najwspanialszych, czyli biegów dziecięcych! Nasze barwy dumnie reprezentowali:
✅Olgierd,
✅Agatka,
✅Klara,
✅Natalka
✅Ania.

Warto podkreślić, że te zmagania były wyjątkowe, ponieważ bieg dzieci zaliczał się do I Edycja: Runking Kids - Biegnięte Dzieci 2026! 🏆 Choć formuła Sianowskiej 5 dla najmłodszych jest piękna i nie wyłania tradycyjnego podium – bo tutaj przecież wszystkie dzieci wygrywają – nasza mała ekipa nie odpuszczała ani na moment! Od startu do mety zobaczyliśmy niesamowitą walkę o każdy metr, mnóstwo uśmiechu i prawdziwy sportowy charakter. Jesteśmy z Was ogromnie dumni! 👏

Oficjalne wyniki klasyfikacji Runkingu Kids podamy Wam już niebawem – śledźcie nasz profil! 👀

Bieg główny i walka z pogodą 🌧️🌤️

Start biegu głównego to już zupełnie inny rozdział. Pogoda od rana nie zapowiadała łatwego zadania, bo z nieba co chwilę rzęsiście padało. Na szczęście tuż przed startem niebo okazało się łaskawe i deszcz ustał! Sianowska 5 to niesamowicie szybki bieg, dlatego chwilę po wystrzale startowym już wypatrywaliśmy naszych na linii mety.

✅Jako pierwszy z naszej ekipy zameldował się Tomasz Tomasz Katulski wykręcając kosmiczny czas 00:18:58! Co za bieg! 🔥 Tuż za nim na metę z rewelacyjnymi wynikami wpadali kolejni zawodnicy:
✅Rafał Walczak,
✅Magdalena Mrugalska
✅Aneta Wojsa
✅Urszula Piątkowska.

Debiuty, życiówki i duma teamu! 🎖️🚀

Ten dzień obfitował w wielkie emocje i debiuty w naszych barwach!

✅Paweł Juźwik zaliczył swój pierwszy start w naszych barwach i zrobił to w wielkim stylu, ustanawiając swój nowy rekord życiowy (PR)!
✅Chwilę później na mecie meldowała się Magdalena Walczak.
✅Prawdziwą sensacją tego dnia była nasza 7-letnia gwiazdeczka, Wiktoria Bojczuk❤️! Za zgodą rodziców i organizatora po raz pierwszy wystartowała na pełnym dystansie 5 km i ukończyła go z fenomenalnym czasem 00:37:46! Dla tak młodej biegaczki należą się gigantyczne brawa! 👏👏
✅Ogromne ukłony należą się również Mariusz MB Bojczukowi❤️ – cudownemu tacie, który wspierał córkę w realizacji tego marzenia i biegł z nią ramię w ramię przez całą trasę.
✅Bieg w naszej ekipie zamykali debiutanci, którzy zaledwie dwa miesiące temu rozpoczęli swoją przygodę z bieganiem – Adrianna Majgier oraz Piotr Majgier. Pokazaliście ogromne serce do walki!

Jesteśmy ogromnie dumni ze wszystkich naszych zawodników! Wielkie podziękowania należą się także tej części grupy, która tym razem nie biegła, ale głośno zdzierała gardła, dopingując resztę na trasie. Wasze wsparcie jest nieocenione! ❤️

Co dalej? Zapisy wciąż otwarte! 🗓️🏃‍♀️

Wrzesień i październik obfitują w kolejne starty, a najbliższe emocje czekają nas już 19 września! Tego dnia widzimy się na dwóch frontach:
Kolejny bieg z cyklu dla dzieci w ramach Grand Prix Ustka 🌊 OSiR Ustka
Wieczorny Uliczny Bieg w Białogardzie dla starszych biegaczy 🌃 Stowarzyszenie Kulturalno-Sportowe F**A

Zapisy na oba te wydarzenia wciąż są otwarte! Jeśli jeszcze zwlekacie z decyzją, to idealny moment, żeby do nas dołączyć i poczuć te niesamowite emocje na własnej skórze. Kto się jeszcze nie zapisał, nadal ma szansę! Do zobaczenia na trasie! 🏁💪

Już 31.08.2026 (poniedziałek) godzina 19:00 na stadionie Bałtyk w Koszalinie, przed treningiem biegowym wykonamy razem wyzwanie: wspólne robienie przysiadów, które ratują życie.
Wyzwanie ma na celu zebranie pieniędzy na leczenie Krzysztofa Skubiszewskiego z Bobolic, który walczy z rakiem trzustki. Każda osoba biorąca udział w wyzwaniu przynosi ze sobą 5zł, które przekażemy na leczenia pana Krzysztofa. Dołącz do nas. Bo dobro tętni w nas. Zrób coś dla siebie i od siebie.
Czekamy na Was już jutro.
Link do zbiórki:
https://www.siepomaga.pl/krzysztof-skubiszewski?fbclid=IwY2xjawUBVvlwZG9mBWV4dG4DYWVtAjExAHNydGMGYXBwX2lkDDM1MDY4NTUzMTcyOAABHv37cIrPc7G_s-4O_7Kbf89RGcTq0nwe9x0w1IKEAyCR_UloCZuSlf1cWU02_aem_ghvLrseHzQ5FOsetuDFHcw



Tomasz Sobieraj-Prezydent Koszalina
Sebastian Tałaj - Zastępca Prezydenta Koszalina d/s Społecznych
Sebastian Tałaj
Stowarzyszenie Mama w Mieście Koszalin
Sztab pomocowy przy Stowarzyszeniu Mama w Mieście Koszalin
Centrum Usług Społecznych w Koszalinie
Pracownia Pozarządowa
Gmina Bobolice
Akcja Animmacja

🏃‍♂️🌧️ Biegnięci Team Koszalin nie boją się deszczu! 🌧️🏃‍♀️

W ubiegłą sobotę (22.08) nasi najmłodsi zawodnicy wzięli udział w 32. Bieg Papieski w Karlinie dla dzieci! Mimo deszczowej aury, atmosfera była niesamowicie gorąca, a nasi mali biegacze pokazali ogromne serce do walki i prawdziwy sportowy charakter! 🏆

💪Szczególne brawa należą się organizatorom – Gminie Karlino oraz ZOSiR Karlino – za świetną organizację imprezy. Czerwony dywan na mecie i super nagrody sprawiły, że dzieci poczuły się jak prawdziwe gwiazdy sportu! 🌟🏁

Serdecznie dziękujemy organizatorom za wspaniałą współpracę oraz możliwość włączenia tego wydarzenia do naszego oficjalnego I Edycja: Runking Kids - Biegnięte Dzieci 2026 ! 🤝🔥

A oto jak spisała się nasza niezawodna ekipa na trasie:🥇 Olgierd Mrugalski – 1. miejsce!
🥇 Wiktor Koszyk – 1. miejsce!
🥇 Oliwier Koszyk – 1. miejsce!
🥈 Klara Mrugalska – 2. miejsce!
🏅 Ania Karabanik – 4. miejsce!
🏅 Agatka Smorąg – 6. miejsce!
🏅 Wiktoria Bojczuk – 6. miejsce!
🏅 Natalka Smorąg – 7. miejsce!

Ogromne gratulacje dla wszystkich dzieciaków i rodziców za doping w tych mokrych warunkach! Jesteśmy z Was niesamowicie dumni! ❤️ 💜🩵🩷

UWAGA!!!
Aktualizacja Runkingu Kids -Biegnięte Dzieci 2026 już niebawem
Najbliższe biegi zaliczane do Runking Kids -Biegnięte Dzieci 2026:
5 września Sianowska 5
19 września OSiR Ustka Grand Prix Ustki
19 września Wieczorny Bieg Uliczny w Białogardzie
4 października Białogardzki Bieg Szlakiem Gryfa
11 października IV TEST COOPERA Z BIEGNIĘTYMI

Jak poniedziałek to wspólne bieganie. Dziś poraz #40 spotkaliśmy się by razem pobiegać, truchtać i męczyć podbiegi. Było jak zawsze wesoło, gwarno i pełno uśmiechów.
Jeśli chcesz ty też możesz zacząć z nami tydzień od biegania, by razem ładować baterie na cały tydzień. Bo nic tak nie daje endorfin jak wspólna aktywność i moc pozytywnej energii. Dołącz do nas i bądź jak my Biegniętym od poniedziałku.

🏃‍♂️ TESTUJEMY Bodyzero !!!

Jako Stowarzyszenie Biegnięci Team Koszalin mieliśmy okazję biegać już w niejednych skarpetach i opaskach kompresyjnych. Przerobiliśmy dziesiątki marek, setki kilometrów i różne technologie. Jednak to, co zobaczyliśmy (i poczuliśmy!) podczas obecnych testów opasek kompresyjnych na łydki od firmy Bodyzero, przerosło nasze oczekiwania.
Po raz pierwszy spotkaliśmy się z tak ogromnym komfortem biegowym. Te opaski po prostu robią robotę! 🔥

🌦 Ekstremalne warunki to ich środowisko naturalne
Nasze testy nie były zwykłym truchtem po parku. Opaski Bodyzero rzuciliśmy na głęboką wodę:
✅ Męczyliśmy je w upalne, pełne słońca dni – i zero przegrzania.
✅ Biegaliśmy w ulewnym deszczu – materiał spisał się na medal.
✅ Zabraliśmy je nawet w ekstremalne podziemia MRU (Międzyrzeckiego Rejonu Umocnionego) – sprawdziły się idealnie w trudnym, wymagającym klimacie.

🎯 Jakie są nasze wrażenia?
Z pełną odpowiedzialnością możemy stwierdzić, że to produkt z najwyższej półki. Oto najważniejsze wnioski z naszych testów:
✅ Genialne trzymanie mięśni: Opaski stabilizują łydkę tak, jak powinny.
✅ Efekt "drugiej skóry": Podczas biegu są całkowicie niewyczuwalne.
✅ Idealny balans: Nie uciskają i nie grzeją, dając pełną swobodę.
✅ Brak regeneracyjnego "kaca": Po ciężkich treningach zapomnieliśmy, co to bolesne skurcze i ból mięśni.
✅ Stosunek jakości do ceny: cena jak najbardziej adekwatna do oczekiwań. My zawsze stawiamy na jakość, a jak wiadomo jakość na swoją cenę. Pewne produkty kupujemy raz na jakiś czas i mają nam służyć na wielu biegach, więc pojęcie "drogo", "tanio" to pojęcie względne.

🏆 Werdykt Biegniętych: 10/10!
Opaski Bodyzero realnie wpływają na efektywność biegu i przyspieszają powrót do formy. Polecamy je z całego serca każdemu – bez względu na to, czy kręcisz mordercze, długie dystanse, czy stawiasz na szybkie, dynamiczne sprinty.

Dziękujemy Bodyzero za możliwość przetestowania tego sprzętu. Zostają z nami na stałe! 🤝