Shihan - Masaże I Sztuki Walki I Fitness

W dniach 5-7czerwca 2026 w COŚ w Zakopanym odbyło się trzydniowe seminarium połączone z egzaminem na stopnie mistrzowskie w kickboxingu . Na stopnie od 1-3 M. Shihan Ryszard po raz trzeci podszedł do egzaminu . W ocenie egzaminatorów egzamin zdany bez zastrzeżeń który to egzamin składał się z czterech treningów o bardzo dużej intensywności i rozłożony na różne tematy z zakresu technik kickboxingu. Duże podziękowania dla trenerów a zarazem egzaminatorów . Osobiste podziękowania dla trenera Tomka u którego to zdobywam wiedzę z zakresu boksu i kickboxingu 👊👊👊👊

Jedna grupa Koyamy wczoraj wiosennie się chłodziła a druga grupa dzisiaj ukończyła krakowski półmaraton zwany bieg Marzanny brawo OSU